La RAM è lì per essere utilizzata. È un posto dove il tuo computer può conservare i dati utilizzati più frequentemente, quindi non è necessario recuperarli dal disco che è molto più lento (potrebbe essere 50-60 volte più lento). La RAM del tuo Mac Mini è DDR3 a 1600 MHz se l'upgrade è stato effettuato al momento dell'acquisto. Questo è in grado di trasferire circa 12800 MB / s. L'HDD, se fisico, è un'unità da 5400 giri / min con capacità di 200-300 MB / s. Quindi vuoi che la tua RAM sia pienamente utilizzata. Non ti serve quando è gratis.
Con questo in mente, il tuo problema non è la quantità di RAM in uso ma piuttosto il motivo per cui il tuo computer è lento. Il modo migliore per determinare ciò è vedere quali programmi accedono all'HDD. Puoi leggere tutto su come OSX gestisce la memoria sul sito di supporto di Apple.
Come sottolineato in questa risposta Superuser :
Mavericks ha introdotto la "compressione della memoria" che è, più o meno, un altro livello di scambio. Le pagine attive ora vengono classificate inattive, quindi compresse (che potrebbero essere visualizzate come memoria del kernel in base agli strumenti che stai utilizzando), quindi scritte per scambiare all'aumentare dell'utilizzo della memoria. Mavericks ha anche smesso di mostrare numeri separati per attivo e inattivo in Activity Monitor, dal momento che risulta non essere una cosa utile da guardare, soprattutto date le idee sbagliate che lo circondano.
Come suggerito da altre persone, un indice del disco rigido o un backup completo del sistema sarebbe il principale colpevole dell'attività del disco che rallenta la tua macchina, quindi guarderei prima lì. Se lo desideri, puoi anche disabilitare l'indicizzazione dei riflettori in Terminale:
Disattivare: sudo launchctl unload -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.metadata.mds.plist
Abilitare: sudo launchctl load -w /System/Library/LaunchDaemons/com.apple.metadata.mds.plist
Proverei a disattivare temporaneamente l'indicizzazione, eseguirò un backup completo, quando avessi fatto entrambi e poi rivalutassi le prestazioni del tuo Mac e se hai ancora problemi, usa Activity Monitor per vedere cos'altro sta eseguendo l'I / O su disco .