Apple Watch - Fare in modo che il sollevamento pesi conti per "spostare l'anello"?

Esiste un modo per fare esercizio fisico come il sollevamento pesi per contare verso il "ring di movimento" dell'app per attività. Mi rendo conto che conterrà una piccola quantità solo spostando il polso, ma alcuni giorni vorrei che la maggior parte delle mie calorie bruciate provenissero dai pesi e l'app di base non sembra coprire questo.

1. Assicurati di utilizzare l'app Allenamenti sull'orologio poiché ciò consentirà al cardiofrequenzimetro di ottenere la frequenza cardiaca più spesso. Pertanto, non mancherà alcun picco da sollevare e muoversi.

2. Assicurati che l'orologio sia installato saldamente in modo che il cardiofrequenzimetro possa ottenere una misurazione accurata!

3. Infine, è un po 'difficile per un dispositivo sul tuo orologio sapere che stai usando la resistenza al peso, ecc. Quindi non aspettarti molto. Forse vedremo alcuni aggiornamenti da parte di Apple su questo, speriamo qui!

Non sembra che l'anello Sposta possa essere riempito con quel tipo di attività, anche se sarebbe bello. Tuttavia, non faccio alcun sollevamento pesi da solo, ma ricordo che solo fare ciò che potrebbe essere stato un ricciolo per bicipiti semplificato vicino al mio corpo è stato in grado di riempirlo un po ', e in realtà ha aumentato significativamente la distanza che ero andato quel giorno, come se l'orologio pensasse che stavo correndo.

Per il momento, hai ragione che dovrai usare app di terze parti. Questo può aiutare. Offre alcune opzioni diverse. Non ho letto molto in basso, ma sembra che tu possa usare Gymaholic o Fitlist in base alle preferenze personali, anche se Fitlist sembra più popolare nel thread.

Al momento, le app di terze parti non saranno in grado di riempire l'anello "Sposta". Tuttavia, con l'uscita di watchOS 2 in autunno, potresti avere più fortuna. Gli sviluppatori saranno quindi in grado di accedere ai dati sanitari sull'orologio , utilizzando sensori come il cardiofrequenzimetro, ecc. E creando i propri ronzi tattili. Non sono sicuro che questa nuova apertura per gli sviluppatori riguarderà l'app Attività, ma potrebbe. Il tempo lo dirà.

C'è anche questo , che di nuovo non è garantito. Non si può mai sapere con le voci su Apple.

Suppongo che tutto ciò si sommi per dire che per ora, dovrai usare app di terze parti e i loro servizi non nativi, il che significa che l'app Attività non sarà integrata con il tuo sollevamento pesi. Ma dopo un po 'di attesa, vieni in autunno, vedrai quasi sicuramente un sacco di app native per il fitness apparire nell'App Store, con le app di sollevamento pesi probabilmente tra queste.

Ho impostato l'allenamento su altri durante il sollevamento. È qualcosa