App iOS per il rilevamento del sonno


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Adoro ascoltare i podcast (anche frequentemente) quando vado a letto, quindi quello che succede piuttosto spesso è che mi addormento diciamo 10 minuti in un podcast di un'ora. Il giorno successivo è scomodo da ricordare, rintracciare il titolo nella cartella "Previously Played" dello show (nell'app podcast di Apple) e riattivarlo per un'altra sessione di ascolto. Forse alcune versioni future dell'app saranno in grado di rilevare quando una persona si è addormentata e interrompere la riproduzione (oltre a riavvolgere un po ') di conseguenza. Ora sarebbe bello ...

Questo mi fa chiedere se il rilevamento del sonno funzioni già in modo affidabile su un iPhone? Ciò richiede in pratica sensori hardware speciali oppure le soluzioni basate sull'analisi dei movimenti del dispositivo (o forse il suono - non è la mia opzione preferita) con i sensori integrati di un iPhone funzionano anche?

Penso di aver provato un'app che ha analizzato il movimento un po 'di tempo fa, ma alla fine l'ho trovata carente.


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Se attivi la funzione Ora di andare a dormire nell'app Orologio incorporata, eseguirà il tracciamento del sonno di base. Tuttavia, credo che determini quando stai dormendo guardando i rilevatori telefonici durante le ore di sonno (a prescindere da come li imposti). Se stai riproducendo un podcast, lo considererai come "in uso", indipendentemente dal fatto che tu sia effettivamente sveglio (per quanto ne so).
daGUY
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