Che libri conosci sull'apprendimento della mountain bike.
Risposte:
Sono un avido lettore e, mentre sono d'accordo sul fatto che il modo migliore per imparare è salire in sella e pedalare, mi piace avere un libro a cui fare riferimento e godermi quando guidare non è un'opzione.
Ho tre raccomandazioni:
Abilità di guida : Padroneggiare le abilità di Mountain Bike di Lopes e McCormack: grandi descrizioni, foto e diagrammi. Può davvero aiutarti a familiarizzare con termini e tecniche. Ora nella sua seconda edizione, quindi se la prendi dalla biblioteca potresti voler vedere se hanno la più recente.
Manutenzione : Zinn e l'arte della manutenzione di Mountain Bike - a meno che non siate interessati a sborsare $ 200 + per una guida alla riparazione di qualità del negozio, questa la "bibbia" della manutenzione della mountain bike. Ancora una volta, ci sono più edizioni di questo libro.
Formazione : La Bibbia per l'allenamento del Mountain Biker di Friel - Un po 'datato ora, e un sacco di crossover con il libro di Friel The Cyclist's Training Bible. Realmente progettato per qualcuno che vuole allenarsi a prestazioni migliori; richiede del lavoro da parte tua per sviluppare i piani.
Spero che ti piaccia uno o più di questi.
Ho trovato i libri di William Nealy abbastanza buoni quando stavo imparando come andare in mountain bike. Sono un po 'vecchi ora, ma molte delle tecniche fondamentali sono le stesse, e la presentazione grafica aiuta davvero a farti entrare "l'immagine" dell'abilità.
Ho appena letto Mountain Biking Il manuale che era una buona lettura. Ci sono molte informazioni all'interno di una vasta gamma di argomenti. Ho anche letto Riding Skills menzionato in un altro post che è anche molto buono.
So che tutti imparano in modo diverso, ma per me trovo che leggere libri sia un ottimo modo per conoscere le tecniche che userai quando sei in bici. Se riesci a leggere una buona descrizione di ciò che dovresti andare, puoi visualizzarti mentre lo fai e metterlo in pratica sulla pista diventa più facile. Inoltre ti dà un po 'di colla su quali aree della tua tecnica mancano e come migliorare.
È difficile imparare qualcosa di fisico da un libro - il modo migliore è uscire e farlo - trovare una pista locale, iniziare a cavalcare e incontrare un sacco di persone che sono felici di aiutare.
Cosa tu può dai libri sulla mountain bike ci sono le guide ai sentieri, le guide di manutenzione, ecc. In pratica tutte le cose secondarie che devi conoscere per ottenere il massimo divertimento da questo sport.
Se stai leggendo, non stai cavalcando e il modo migliore per imparare è cavalcare!