Innanzitutto, nota che le dimensioni del telaio non sono standard: puoi guidare un 55 cm in un modello, ma un 52 cm in un altro modello (diciamo, confrontando i ciclisti con le bici da cross). E scegli il tuo modello in base alle preferenze: preferisco una bici più grande della maggior parte delle persone della mia altezza, dal momento che ho gambe relativamente lunghe e braccia lunghe.
Il più delle volte, puoi andare a circa 1 dimensione del telaio sopra o sotto la dimensione del telaio ideale (che è di circa +/- 2 cm nei numeri di modello, in genere) con l'ottimizzazione della parte - la misura più importante è la lunghezza del tubo superiore, che può essere drasticamente diverso tra modelli con etichetta simile (questo può essere compensato con la sella e la sostituzione dello stelo in una certa misura, ma la capacità di regolazione è relativamente limitata). Questo è il motivo per cui è importante ottenere una buona vestibilità della bici (e perché le persone devono provare le bici prima di acquistarle) - la tabella della geometria non è super utile a meno che tu non sappia come quella tabella si adatta a te (e alcune parti rilevanti scambiabili come le selle entrano in gioco come bene). Certo, devi stare attento con questo, specialmente per le biciclette che verranno utilizzate fuori strada (non vorrai colpire i gioielli da sposa sul tubo superiore, ad esempio).
Questo è un buon articolo sull'argomento del dimensionamento dei frame.
Per quanto valga la pena, se dovessi posizionare intuitivamente una bici da strada da 55 cm, 60 cm e 50 cm, per i maschi, immagino che un 50 cm sia per persone più vicine a 5'2 "ish, 55 cm per persone più vicine a 5'6 "e 60 cm per le persone che sono probabilmente 6'1" ish. Ma ancora una volta, questo è completamente inutile senza provare la bici.
Aggiungere, molto probabilmente, una dimensione della montatura errata (o una cornice non corretta) porterà a mal di schiena o dolore al ginocchio. Entrambi non sono divertenti da affrontare una volta che sei passato da adolescente.