Abbiamo già un sacco di buone risposte, quindi voglio solo condividere la mia configurazione calda a seconda della temperatura. Vivo anche in Svezia e nella mia esperienza quotidiana di viaggi da + 25 ° C a -20 ° C.
+ 15C e oltre - Solo casco, niente usura della testa.
+ 5C a + 15C - casco con un cappellino da ciclismo.
+ 0C a + 5C - è qui che la situazione diventa seria. Al limite superiore dell'intervallo potrebbe ancora essere accettabile guidare senza protezioni per le orecchie in un normale cappellino da ciclismo, poiché le nostre orecchie (o almeno le mie) si adattano molto rapidamente al freddo aumentando il flusso sanguigno. In caso contrario, potrebbe essere utile una leggera sciarpa da sci sulle orecchie o un cappellino da ciclismo leggero con copriorecchie.
Da -10 ° C a + 0 ° C - per queste condizioni è impossibile vivere senza copri orecchie. Ho un berretto invernale con copriorecchie troppo caldo, quindi per lo più uso il passamontagna sottile che mi fa girare la faccia. Il berretto invernale non è perfetto per queste condizioni perché vorresti anche coprirti il collo. Così il berretto invernale troppo caldo con copri orecchie nel mio caso sembra un cattivo acquisto.
Da -20C a -10C - in queste condizioni è molto importante sia proteggere il tuo viso che i tuoi polmoni. Questo è quando vado per un passamontagna per il ciclismo completo con fori per il respiro e occhiali da sci.
Spero che la mia esperienza possa aiutare chiunque a stare al caldo :)
UPD: inoltre vorrei aggiungere che pendolarismo a temperature fredde aggiunge requisiti inaspettati per l'usura del viso. Quando si tratta di temperature inferiori a 0+ uso anche il rossetto protettivo (molto grasso, vieni naturalmente) e ovviamente uso sempre occhiali protettivi, trasparenti per la parte oscura dell'anno, che vengono rimpiazzati da occhiali da sci quando sono diventa ancora più serio.