Questa è una buona domanda, perché l'uguaglianza negli scacchi è un concetto complicato.
Da un punto di vista teorico ci sono solo tre valutazioni di posizione: "Il bianco sta vincendo", "il nero sta vincendo" e "è un pareggio". Quindi, quando parliamo del fatto che il bianco sia migliore o che il nero abbia una "leggera attrazione", queste valutazioni sono euristiche che rispecchiano la nostra esperienza di chi ha le migliori possibilità pratiche e in che misura.
Ciò significa anche che le valutazioni della stessa posizione da parte di giocatori diversi possono essere abbastanza diverse e spesso è difficile decidere chi è "più giusto".
Quindi, quando un autore dichiara che il nero ha pareggiato, significa che considera le possibilità del nero di non peggiorare più. Questo non dice nulla sulla natura della posizione. Ad esempio alcuni GM sostengono che nella mossa del re, dopo 1.e4 e5 2.f4 ef il nero è già pareggiato. Ma ovviamente la posizione non è affatto trascinante, c'è ancora una grande lotta davanti.
L'idea che "cercare di pareggiare per primo" sia la stessa di "giocare per un pareggio", deriva dal fatto che spesso è più facile pareggiare con un'attenta semplificazione. Quindi esiste una dicotomia leggermente artificiale tra "cercare di pareggiare prima" e "andare a combattere con forza". Lo chiamo leggermente artificiale perché al giorno d'oggi, soprattutto tra i migliori giocatori, il modo più semplice per pareggiare è spesso quello di scegliere le linee più nitide e forzanti.
Per quanto riguarda ciò che dovresti fare: nella mia esperienza dovresti sempre provare a sviluppare contrasti, anche se sei completamente soddisfatto di un pareggio. Se riesci a creare anche una leggera iniziativa, di solito non è difficile scambiarti in una posizione del tutto uguale e delicata. Se lo scambio di regine dovrebbe essere il tuo obiettivo, dipende interamente dalla posizione.
Alla fine, quanto rischio prendi è completamente una tua decisione. Alcuni giocatori provano subito a vincere, anche con il nero. Altri vogliono giocare con il sorteggio in mano, specialmente con il bianco.