I nostri orari sono spesso imprevedibili, ed è difficile pianificare i pasti con più di un giorno di anticipo.
Qualcun altro si trova ad affrontare un problema simile e che cosa hai pensato per risolverlo?
Ho avuto problemi simili a causa di uno stile di vita che ha comportato molto pendolarismo (al lavoro, al posto di amici) e amici che hanno insistito sul fatto che stavo con loro più di quanto io rimanga nel mio spazio. Spesso tornavo a casa per aprire un frigorifero che avrebbe appassito le erbe e rovinato il cibo crudo. Per di più, ho avuto genitori che mi hanno visitato a intermittenza e sono rimasti a casa mia, riempiendo il frigorifero con cibi crudi freschi per cucinare i pasti che volevano e quindi il frigorifero aveva un sacco di cibo crudo quando se ne andarono. Nessuna quantità di dire loro ha funzionato. Compongo anche tutti i miei rifiuti umidi e sono super consapevole dello spreco di alimenti e, inoltre, non guadagno molto, quindi non posso permettermi di mangiare fuori tutto il tempo.
Per ovviare a questi vincoli di vita, ho iniziato a disidratare cibi crudi che erano rimasti. Dall'aglio alle erbe come prezzemolo / coriandolo, menta ai pomodori, fagiolini, piselli a frutta come ananas e mele.
Avrei acceso il mio disidratatore prima di uscire di casa per un pernottamento a casa dei miei amici e tornare a trovare tutti i miei frutti / verdure disidratati. Certo, c'era una piccola quantità di tempo di preparazione, ma ciò ha risparmiato così tanto cibo dallo spreco.
Dopo aver asciugato il cibo, li ho conservati e ho preparato pasti deliziosi come pasta, riso fritto, zuppe, stufati e mangiato frutta secca per spuntini in qualsiasi momento. Non era più necessario fare la spesa prima di preparare un pasto.
che non riesco mai a ricordare se attualmente ho nella dispensa o nel frigorifero.
Ho abbastanza aglio fresco in casa? Limoni? Quali spezie ho nello scaffale delle spezie?
Anch'io sono abbastanza smemorato e mi sento sopraffatto quando ci sono troppe cose in gioco. La cottura è un'attività del genere, ci sono ingredienti secchi da considerare (quelli nella dispensa), ingredienti bagnati (pensa a quegli oggetti nel tuo frigorifero), il processo di cottura stesso e la pulizia dopo di esso, wew!
Per rendere la cottura semplice, ho iniziato con la conservazione di tutti i miei prodotti secchi in una scatola di plastica trasparente dove li vedevo tutti in un colpo solo. Avrei sicuramente elementi essenziali come sale, pepe e olio. Ho iniziato a comprare solo spezie che funzionano con tutto come la curcuma e il garam masala. In questo modo, mentre stavo preparando un pasto, tutto quello che dovevo fare era guardare nella scatola, raccogliere i miei ingredienti secchi e gli ingredienti bagnati dal frigorifero e cucinare in cucina.