Vado in palestra, di solito, tutti i giorni. Sto cercando uno spuntino semplice e facile, qualcosa che posso portare con me al lavoro, in ufficio e che mi aiuterà a riprendermi dal mio allenamento. :)
Conosco alcune ricette ricche di carboidrati ma nessuna ricca di proteine :( (Oltre alle proteine del siero di latte, ovviamente)
Qualche consiglio o raccomandazione? Grazie in anticipo!
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Questa domanda ha attirato un paio di voti ravvicinati, probabilmente a causa del tuo uso della parola "salute". Non affrontiamo problemi di salute qui. Ho intenzione di modificare la tua domanda per eliminare quel problema (come meglio posso). Per favore non essere offeso. Va bene chiedere raccomandazioni di proteine ad alto contenuto di carboidrati in quanto tali. Ciò che non permetteremo è che chiedi alternative "salutari". Siamo cuochi, non medici.
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Jolenealaska
Sei sempre il benvenuto Spero tu abbia una buona risposta.
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Jolenealaska
@Jolenealaska, per la cronaca, ho votato "troppo ampio".
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Stephie
@Stephie Ben fatto. Potrebbe essere ancora un problema.
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Jolenealaska
Allo stato attuale, è probabile che questa domanda venga chiusa senza l'input del moderatore. Se lo è, per favore non scoraggiarti dal contribuire qui. Sono sicuro che potresti essere un grande contributore al sito.
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Jolenealaska