L'esercizio fisico regolare può causare problemi di respirazione?

Ciao, ho appena iniziato a fare esercizi cardiovascolari regolari, ma ho scoperto che a volte mi sto sforzando di sentirmi soddisfatto quando respiro e ho bisogno di respirare profondamente o sbadigliare ma non sempre mi sento soddisfatto. Si prega di notare che questo non è durante o anche solo dopo l'esercizio, solo quando ho smesso di esercitare dopo molte ore e ho completamente recuperato. Potrebbe essere dovuto all'esercizio o a una coincidenza e qualcosa di non correlato?

Sia mia moglie che mia figlia hanno esercitare l'asma indotta e quello che stai descrivendo suona come quello con cui hanno a che fare. Vai da un dottore per determinare esattamente qual è il problema che stai vivendo veramente.

Se si verifica un asma indotto dall'esercizio fisico, il medico ti somministrerà un inalatore in modo da poterlo utilizzare quando il torace inizia a irrigidirsi. Questo ti permetterà di allenarti.

Ma la risposta breve è quella non normale respirare i problemi durante l'esercizio. La tipica mancanza di respiro che deriva dall'esercizio vigoroso ritorna normale dopo il riposo piuttosto rapidamente. Molto prima delle ore a cui ti stai riferendo.