Spiegare ai bambini che un genitore ha bisogno di un po 'di tempo per me

Come possono i genitori spiegare ai bambini che questo non è rifiuto o mancanza di amore? È solo che a volte i genitori hanno bisogno di una pausa, da soli, senza essere contattati in alcun modo.

Sicuramente ormai sei andato con successo in bagno senza che qualcuno bussasse alla porta e chiedesse "Cosa ci fai lì dentro?" - la tua soluzione a questa situazione è simile, ma su una scala leggermente più ampia.

Se vuoi essere "fuori servizio" in prima serata, ora che stanno alzati più tardi, puoi usare solo quella formulazione. Potresti decretare che dopo le 21.00 non otterrai snack, leggi storie o qualsiasi altra cosa non urgente. Sarai nella tua stanza a leggere, lavorare o guardare la TV. Possono essere nelle loro stanze o in un posto tranquillo, ma dovrebbero lasciarti in pace.

Se vuoi andare via per una settimana o due vacanze, e nemmeno essere contattato in quel momento, dovrai lavorarci su. Forse iniziare con un viaggio di una notte. (La tua domanda non è chiara su quanto tempo da solo hai bisogno e se entrambi i genitori ne hanno bisogno contemporaneamente o a turno.) Puoi stabilire quali sono le norme nella tua famiglia e con quale frequenza devi stare lontano dai tuoi figli, e Per quanto. Sottolineare gli aspetti positivi come chi sarà con loro invece. Non è necessario dire loro "Devo essere solo" o "Ho bisogno di tempo libero". Usa invece lo stesso tono che faresti per un viaggio di lavoro o per "affari di famiglia", come visitare un parente malato. "Dobbiamo andare via per quattro giorni e X starà qui con te. Non saremo in grado di parlare al telefono come al solito ma io '

Alcune persone ti diranno che in realtà non hai bisogno del tempo da solo, almeno non molto più tempo di quello che serve per usare il bagno. Non ho intenzione di discutere con te al riguardo. Ho fatto molti viaggi senza i miei figli, lasciando a casa l'altro genitore. Sono andato molto d'accordo anche con loro. Non ho sentito il bisogno di tempo senza di loro. Non importa però: questa è la tua famiglia. Ti avvertirò che se discuterai di questo con i tuoi figli usando parole come "rifiuto" e frasi come "mancanza di amore", presenterai loro un germe di un'idea che probabilmente non c'era prima. Se hai bisogno di essere solo, sii solo. Non protestare troppo sul perché. Dubito che discuteresti con loro i dettagli di quali clienti sono abbastanza importanti per aver bisogno di una visita, o perché hai scelto di parlare in un particolare evento, o i dettagli dell'intervento di zia Susan, quindi segui lo stesso approccio con il tuo bisogno di soli- ness.