C'è un beneficio o un danno nel lasciare che un bambino di 3 anni controlli la propria routine della buonanotte?

Sono un po 'sfinito a portare mia figlia di 3 anni per tutta la sera. Tornare a casa, lavarsi le mani, sedersi a tavola, cenare, mangiare frutta, fare il bagno, asciugare gli asciugamani, asciugarsi i capelli, lavarsi i denti, usare il filo interdentale, leggere storie, andare a letto.

Ogni passo è come tirare i denti e lei sta vagando e vuole fare qualcos'altro.

Stasera ho praticamente deciso di (1) pubblicare questa domanda e (2) lasciarmi dire quando è pronta a fare i passi (abbiamo già finito con la cena).

C'è del male nel lasciarle fare questo? Le ho chiesto di farmi sapere quando vuole fare i passi nella nostra routine notturna.

3 anni è un momento privilegiato per i bambini di far valere la propria indipendenza, dal punto di vista dello sviluppo capiscono di essere entità separate da tutti gli altri.

Con alcuni bambini, le scelte sono fondamentali. Molti sono estremamente motivati ​​a fare qualcosa purché a modo loro.

Consiglierei di non permetterle di decidere da sola, ma di darle scelte significative . Ciò può comportare cose come "vuoi lavarti i denti o prima raccontare una storia?", "Vuoi lavarti i denti nudi o in pigiama?", "Scegli due libri di storie", "Vuoi fare uno spuntino o bagno prima "e così via.

Decidi semplicemente cosa non è una scelta , come lavarsi i denti e coricarsi.

Concordo con gli altri sul fatto che sicuramente non hai bisogno di fare il bagno a un bambino ogni giorno, non hanno una "sudorazione puzzolente" come gli adulti e la loro pelle beneficia del fatto di non farsi il bagno tutti i giorni.

La risposta breve alla tua domanda è: No, entro certi limiti darle voce nella sua routine della buonanotte è potente e utile.

Dare un po 'di libertà non farà male. Ma assicurati di essere a tuo agio con qualunque cosa le venga in mente. Preferibilmente non dovrebbe essere lei a decidere, dovresti elaborare un "piano serale" insieme.

Un buon trucco è discutere il problema, raggiungere un consenso e scrivere ciò che hai deciso insieme su un foglio di carta, quindi appenderlo da qualche parte visibile. Non può (probabilmente) leggere, ma saprà cosa c'è. E quando in seguito cerca di cambiare la routine, indichi il foglio e dici "non è quello che abbiamo deciso". Questo, a volte, fa miracoli.

Il vantaggio è che, se sei d'accordo su una routine insieme e funziona, in realtà passerai meno tempo sulla routine e sarà più piacevole. Danno: non ne vedo uno, a meno che tua figlia non cerchi di abusare della sua libertà appena acquisita. Devi guardare i tuoi passi dandoleelo;)

L'unico danno che potrebbe derivare dal permettere a tuo figlio di scegliere quando prepararsi per andare a letto è che potrebbe non dormire abbastanza e potrebbe sviluppare cattive abitudini di sonno. Finché poni un limite ragionevole a quanto tardi può scegliere in modo che dorma molto la notte, allora non c'è motivo per cui non puoi lasciarla scegliere.

Nella mia esperienza, tuttavia, i bambini diventano più difficili da lavorare man mano che diventano più stanchi. Se è abituata ad andare a letto in un determinato momento e le permetti di andare a letto più tardi per sua scelta, potresti scoprire che è un po 'più scontrosa del solito.

Ti suggerisco di ridurre i bagni, e questo da solo potrebbe alleggerire il tuo carico e potrebbe renderla più felice di andare a dormire. Il lavaggio quotidiano può essere duro per la pelle giovane. Lavarsi spesso il viso e le mani e fare il bagno alcune volte alla settimana è di solito sufficiente per i più piccoli, anche se ci sono ovviamente momenti in cui hanno bisogno di un bagno. Se credi che darle un maggiore controllo sul processo le sarà di aiuto, quindi quando non è ovviamente sporca, chiedile se vuole fare il bagno o meno e lascia che scelga quell'aspetto della routine della buonanotte.

Secondo l'American Academy of Pediatrics, è importante sviluppare sane abitudini di sonno a questa età, quindi fai attenzione a non sviluppare cattive abitudini. Alcuni dei loro consigli si trovano in questi due articoli:

• Problemi di coricarsi
• Aiuta i bambini a formare buone abitudini di sonno

Concordare una routine insieme è importante. Abbiamo usato le carte adesive con grande effetto in casa nostra se, ad esempio, se vanno a letto bene per 5 giorni ricevono un trattamento. Quindi puoi concentrarti sul "Avanti faremo il nostro e vediamo se riusciamo a farlo bene anche se potresti ottenere un adesivo stasera", quindi è una cosa positiva. Abbiamo scoperto che la lotta con i nostri figli non funziona quasi come un sistema basato sulla ricompensa. Il nostro LO ha impiegato anni per smettere di mordersi le unghie; abbiamo comprato il gel Nailbite, gli abbiamo detto che aveva dolori alle dita, ma l'unica cosa che ha funzionato è stato dirgli "Se lasci crescere le unghie così dobbiamo tagliarle, otterrai un grande trattamento". E ha funzionato. Potrebbe non funzionare per te, ma va bene perché ogni bambino è diverso.

Alcune persone odiano l'idea di dover seguire una routine strutturata. Non sono sicuro di come le presenti il ​​crollo della serata, ma se si tratta di una sequenza ordinata di eventi, potrebbe semplicemente non interessarsene o potrebbe volerne uscire. Ad ogni modo, direi che la radice del problema è che non hai il suo "buy in". Probabilmente non capisce bene perché queste cose debbano essere fatte.

La scelta è importante Ci dà potere. Vorrei suggerire di creare un grafico di tutte le cose che deve fare di notte, ma poi lasciarle scegliere quali e quando, tranne che per andare a letto. Set che nella pietra. Non sono sicuro di quanto tu sia furbo, ma forse usa i magneti sul frigorifero per rappresentare le diverse cose e lei può riordinarle.

Potrebbe già capire che lavarsi i denti viene dopo cena e prima di andare a letto, ma se dice che vuole lavarsi i denti prima di cena (o dopo il letto) è un'opportunità per insegnarle e spiegarle il razionale per il perché , cioè, ci spazzoliamo i nostri denti per pulirli perché sono sporchi dopo aver mangiato, e lei non può davvero spazzolarli dopo essere andata a letto, dato che sarà a letto.

Vorrei poi andare un po 'oltre e darle un po' di ricompensa. Sono sempre un fan delle parole, facendole sapere quanto è intelligente e quanto sei orgogliosa SE completa tutto prima di coricarsi. Le parole hanno funzionato solo per così tanto tempo per mio figlio, quindi ho pensato a Daddy Coins e le uso da anni con grande efficacia. Li usa per acquistare cose da me (1 per un extra, 10 per dormire nel mio letto, 1 per battere un livello per lui, 2 per un boss, ecc. Ecc.). Non li conferisco quando fa semplicemente quello che ci si aspetta da lui. Li do quando fa qualcosa che mi aspetto da lui con cui ha lottato, fino a quando non diventa una routine, che è rapidamente dopo aver capito il perché. Ad esempio, gli davo 2 monete per dormire nel suo letto. Lo ha fatto per alcune notti di seguito, l'ho lasciato cadere fino a 1 moneta e continuava a farlo. Alla fine non ne ottenne nessuno e a quel punto dovette spendere monete per dormire nel mio letto.

Inoltre, fai attenzione a cosa ti aspetti da lei! Ha solo tre anni . Mi concentrerei di più sul farle comprendere il ragionamento ora di quanto non farei semplicemente per obbedire. Ci vorrà del tempo e se combatti con lei ogni notte, imparerà che è una routine e che è l'ultima cosa che vuoi lol.

Se ti sembra di tirare i denti, sospetto che sia in grado di riprendere un po 'della tua frustrazione, quindi quando ti senti di nuovo ricordati di provare a rilassarti. Allontanarsi da una discussione con una bambina di tre anni non significa che abbia vinto. Trovo più difficile essere genitore "correttamente" senza avere la testa chiara, e andarmene semplicemente per rinfrescarmi e fare qualche respiro profondo sarà di grande aiuto .

Se lei va a letto senza perdere alcune cose, durante il pranzo puoi esprimere una certa delusione per non essere riuscita a fare tutto stasera, ma speriamo che domani lo faccia!

Ora, a meno che non si sporchi sempre molto, dubito che debba fare il bagno ogni giorno. Inoltre, non è un grosso problema mangiare frutta prima di cena, ecco alcune prove che in realtà otterrebbe di più dalla frutta mangiandola prima, ma fanno anche un ottimo dessert !!

In teoria, penso che sia bello per i bambini vedere i genitori essere flessibili. Vorrei solo ricordare per assicurarmi che capiscano che stai flettendo .

Alla fine imparerà che fare tutto è "giusto" e capirà anche il perché , che alla fine è la cosa che ritengo più importante.

I bambini sono generalmente in grado di gestire molta più libertà di quanto i genitori moderni attribuiscano loro il merito. Di solito un brutto risultato quando provi per la prima volta a garantire più libertà è dovuto alla mancanza di pratica, per ribellione più di ogni altra cosa. Solo perché un bambino vuole il controllo del proprio corpo non significa che non tenderà a fare scelte simili a quelle che faresti per lei.

Mia figlia di quasi 5 anni ha ereditato alcuni dei miei geni di nottambulo, quindi sceglie di rimanere più tardi, ma va bene perché di solito riesce a dormire fino a tardi. Quando è pronta, va a dormire completamente senza lamentarsi. Mia figlia di 10 anni che ha circa la capacità mentale di una bambina di 3 anni a causa della sua paralisi cerebrale, in realtà viene e ci dice che è pronta per andare a letto.

Mio figlio di 7 anni è leggermente diverso. I suoi impulsi lo spingono a rimanere sveglio tutta la notte se non interveniamo, nonostante quanto si stanchi, quindi tendiamo ad essere più autoritari con lui. Non ci piace farlo, ma lo ritengo necessario per motivi che descriverò in seguito.

I bambini hanno difficoltà con la libertà in due aree principali:

• Considerando le conseguenze a medio e lungo termine delle loro scelte.
• Considerando come le loro scelte influenzano gli altri.

Il primo motivo è il motivo per cui ritengo che il lavoro di un genitore stia principalmente convertendo le conseguenze a lungo termine in conseguenze a breve termine. I bambini hanno bisogno di igiene del loro corpo e del loro ambiente. Hanno bisogno di una certa quantità di sonno per essere sani e felici. Tuttavia, non vi è alcun evidente vantaggio a breve termine nel soddisfare tali esigenze.

Il modo in cui abbiamo gestito quelle esigenze a lungo termine pur dando ai nostri figli la massima libertà possibile è che abbiamo fatto un elenco (con immagini) di tutte le cose che devono essere parte della loro routine della buonanotte, ma lasciamo loro di scegliere l'ordine che ha fatto e dai loro ampio margine di manovra in quanto tempo impiega.

Se tua figlia ha ancora bisogno di aiuto con una parte della sua routine prima di andare a letto, come spazzolarsi i capelli, va bene imporre più restrizioni su quelle parti, perché anche quelle parti influiscono su di te. I bambini spesso realizzano in modo intuitivo, e altri possono insegnare, che coinvolgere gli altri richiede alcuni compromessi. In altre parole, è più facile per loro accettare una perdita di controllo in quelle aree.

Manteniamo il tempo ragionevole con una conseguenza. Dopo la loro routine di andare a dormire, abbiamo un momento di tranquillità in famiglia in cui abbiamo un messaggio religioso e una preghiera familiare, quindi se c'è tempo guardiamo qualcosa di divertente come AFV. Ai bambini piace davvero tutto. Se impiegano troppo tempo con la routine della buonanotte, allora perdono una parte o tutta quella parte della famiglia.

Il motivo per cui mi sento a mio agio a imporre una conseguenza del genere è a causa della seconda difficoltà con la libertà. Far aspettare altre persone per il tempo della famiglia è una scelta che colpisce le altre persone. Non lasciare che i genitori si divertano un po 'dopo che la nanna dei bambini è una scelta che colpisce le altre persone, motivo per cui insisto che mia figlia ci lasci in pace dopo aver dormito, anche se non insisto che vada a dormire subito.

Questo è anche il motivo per cui facciamo sdraiare mio figlio e provare a dormire anche quando non forziamo gli altri bambini. L'estremità di ciò che avrebbe scelto per se stesso getta via il programma dell'intera famiglia il giorno successivo e la risultante scontrosità getta via l'umore dell'intera famiglia il giorno successivo. Siamo in grado di gestire un bambino che dorme un'ora in più. Non possiamo gestire un bambino iperattivo stanco tutto il giorno. Se fosse riuscito a stare sveglio tutta la notte senza influire sul resto della famiglia, gli avremmo permesso di farlo.

Molte famiglie hanno una routine mattutina più severa di noi. Devono essere a scuola o al lavoro in un determinato momento. Ciò richiede praticamente che tutti vadano a letto in un determinato momento. È una buona libertà limitare i tuoi figli, perché la loro scelta influenza gli altri. Capita anche di limitare la libertà degli adulti, ma per qualche ragione molti genitori non la pensano in questo modo.

Tuttavia, puoi ancora negoziare un po 'di margine di manovra e trovare un modo per dire di sì. "Okay, puoi stare sveglio per un'ora se non interrompi la mia quiete, e se puoi mostrarmelo non sarà più difficile prepararti a partire la mattina." Accadrà una di queste due cose: le dimostrerai che si sbagliano o ti dimostreranno che ti sbagli. Se dimostrerai che si sbagliano, di solito saranno molto più disposti a rispettare le regole, che vale il prezzo di una o due mattine difficili. Se ti dimostrano che hai torto, entrambi avete imparato qualcosa di meraviglioso e ne sarete più felici.

Hai chiesto il vantaggio di dare a un bambino di 3 anni un maggiore controllo sulla sua routine della buonanotte. Il vantaggio è che le persone sono molto più disposte a fare cose per cui hanno più autonomia. Avrai meno lotte di potere e otterrai ancora la maggior parte di ciò che desideri. Inoltre, non ho ancora genitori adolescenti, ma ho sentito da altri che dare ai loro figli più libertà prima ha facilitato le lotte di potere degli adolescenti in seguito. Ironia della sorte, il modo migliore per controllare i bambini è spesso fidarsi di loro per controllarsi.

Personalmente non penso che ci siano danni. Potrebbero esserci anche dei benefici, specialmente quando è più grande. Inizia l'idea di rispetto e indipendenza, generalmente non qualcosa su cui lavori con un bambino di tre anni, ma non credo che non ci sia nulla di sbagliato in questo.

Accetterei il consiglio degli altri di lasciarlo libero, purché capisca le ripercussioni. Ad esempio, se non vuole un bagno una sera perché vuole giocare di più con i suoi giocattoli o avere un periodo di lettura più lungo. Deve fare il bagno la mattina seguente, il che significa che dovrà alzarsi prima e avere meno tempo per giocare con i suoi giocattoli al mattino, guardare la TV o anche perdere le leccornie e i viaggi se non segue la routine in la mattina. Con questo in mente, fissa ancora le regole di base di ciò che è e non è mobile. Ad esempio lo spazzolino da denti non può mai essere ritardato o perso, per instillare ancora l'importanza di alcuni compiti.

L'abbiamo considerato per il mio bambino di tre anni (e probabilmente ci penserò di più per il mio bambino di 18 mesi, poiché ha appena perso il parapetto). Abbiamo avuto ogni sorta di problemi con la sua ora di andare a letto, probabilmente tanto quanto quello che descrivi, anche a 18-24 mesi.

Ciò che ci siamo resi conto nel tempo è stato che il suo programma non era centrato sui tempi che vorremmo. Sembra che operi su un programma di 26 ore (o giù di lì). Questo ovviamente non è realmente fattibile (anche se non ho escluso il giorno delle 28 ore (nota: umorismo volgare insieme alle informazioni) a lungo termine, anche se ne dubito), quindi invece praticamente viviamo con lui dormendo un un po 'meno di quanto probabilmente dovrebbe, e cerca di truccarlo tenendolo su un programma di pisolino. Questo è fondamentalmente quello che mi stai chiedendo, se interpreto correttamente la tua vera domanda: va bene per un bambino andare a letto più tardi, se è quello che sembra funzionare per il bambino.

Ha funzionato molto bene per noi; raramente ha problemi con andare a letto ora, e generalmente non sembra avere evidenti carenze di sonno. Si addormenta intorno alle 10 o alle 10:30 ogni notte, si sveglia intorno alle 7, per 9 o circa ore a notte. Gli concediamo un'ora in più durante il fine settimana, ma è importante non lasciarlo andare più tardi perché può incasinare i suoi ritmi interni. Prende anche un pisolino di 2 ore quasi tutti i giorni, e questa è la chiave per farlo funzionare: assicurarsi che il pisolino accada. 9 ore sono troppo piccole per un bambino di 3 anni, ma 11 è in buone condizioni, e nei giorni in cui non fa un pisolino è ovvio nel suo comportamento più tardi nella giornata.

In secondo luogo, se la tua è una famiglia con due redditi (o un genitore single), potresti voler considerare se parte dei problemi della buona notte è che tuo figlio vuole trascorrere un po 'di tempo con te. Vagare e far durare di più potrebbe essere un modo per cercare di prolungare il tempo di mamma / papà. Abbiamo sicuramente trovato che ciò ha aiutato; quando sono stato in grado di iniziare a portare a casa i miei figli dall'asilo nido (piuttosto che guidare da un altro lontano), quel tempo di qualità aggiunto da solo ha aiutato le cose prima di coricarsi, poiché sentivano di avere più tempo da papà. Se riesci a capire come aggiungere un'ora o più di tempo di qualità alla routine notturna, questo potrebbe essere un notevole impulso e farti risparmiare tempo dal resto.

Non puoi lasciare che i bambini facciano quello che vogliono perché non sanno cosa bisogna fare ... ecco perché sono bambini.

Il fatto di porre anche la domanda suggerisce di pensare al bambino come a un piccolo adulto, in grado di bilanciare i desideri contrastanti, comprendere le conseguenze a lungo termine e prendere decisioni che portano a un risultato ottimale. Bene, non possono, ecco perché sono bambini.

Pianificazioni e routine fisse sono importanti perché ai bambini piace la ripetizione. Ecco perché guardano lo stesso film ancora e ancora e ancora, fino a quando non si spara fuori dalla TV. Ai bambini piace la ripetizione perché stanno imparando e la ripetizione è come impariamo. Imparare significa essere in grado di prevedere cosa accadrà dopo. Ripetendo i rituali come un rituale della buonanotte, aiuta i bambini a capire cosa verrà dopo e cosa deve essere fatto. Ciò consente loro di prevedere la sequenza dei passi prima di coricarsi.

Il problema con i "terribili due" è che i bambini raggiungono il punto in cui possono tenere in mente due desideri contrastanti allo stesso tempo. Ma non hanno ancora imparato a scegliere tra di loro. Vogliono disperatamente addormentarsi e vogliono altrettanto disperatamente rimanere svegli. Un adulto sa, dopo decenni di esperienza e anni di crescita del cervello, che deve sceglierne uno così facendo. Il bambino non capisce che deve scegliere e non sa nemmeno come. Più scelte affrontano, peggiore è lo scontro di desideri che sperimentano.

L'errore più grande che un genitore può fare è cercare di dare al bambino più possibilità di scelta nel tentativo disperato di trovare qualcosa che lo renda felice. Non funziona perché il bambino vuole tutto in una volta e ciò provoca conflitti emotivi interni. L'aggiunta di ancora più opzioni per le cose che il bambino desidera aggiunge solo più turbolenze.

I bambini devono imparare a scegliere ma solo a dosi controllate. Non fare mai figli più di due scelte alla volta. Preferibilmente, dai al bambino una sola scelta tra i desideri in ogni evento, ad es. A cena, non possono scegliere nulla sull'antipasto, ma possono scegliere tra un biscotto o un gelato per il deserto.

Inoltre, ricorda che i bambini sono innocenti solo nel senso di comprendere la moralità della loro azione. In realtà, sono altamente manipolatori e osservatori delle tue reazioni. Proveranno a controllarti, dopo che tutta la loro sopravvivenza dipenderà da ciò. Se lasci che abbiano successo nel comportamento scorretto, provocherà semplicemente di più mentre il bambino cerca di testare i limiti della tua indulgenza.

Quindi, nel complesso, sì, è sbagliato lasciare che la resistenza di un bambino deragli un rituale serale del compito necessario. Ognuno ha i suoi giorni liberi o forse il bambino è arrabbiato o impaurito per qualche motivo, valido o non valido. Potresti non sapere mai cosa è successo, ma se le lasci fare il prepotente fuori da una routine necessaria, lo farà ancora e ancora per cercare di ottenere un maggiore controllo sul suo ambiente, senza comprendere le conseguenze a lungo termine.

Se un bambino sviluppa improvvisamente un modello di comportamento scorretto, allora forse qualcosa che ha bisogno di essere investigato, ma di solito sono solo i desideri interiori conflittuali del bambino combinati con la prova della sua manipolazione di te. La migliore risposta è forzare il programma rituale. Nella maggior parte dei casi, il rituale deve essere fatto comunque per la salute e la sicurezza.

Aggiungo infine che camminare i bambini attraverso questi rituali quotidiani è una delle funzioni principali di un genitore. Devi prestare attenzione al bambino, osservandolo attentamente per le reazioni. Non puoi semplicemente "telefonare". Ai bambini piace interagire con i genitori e si risentono se non hanno la tua attenzione. Ciò sarà tanto più se non vedono molto di voi.

Parte della crescita di un bambino sano (dal punto di vista comportamentale) sta nel trovare quel mezzo felice per consentire loro di affermare una certa indipendenza, ma allo stesso tempo insegnare loro che devono operare entro un determinato limite. Proprio come non riesco a scegliere l'ora di inizio del lavoro, non possono scegliere l'ora di andare a letto. Ma posso scegliere cose come il mio percorso, ciò che indosso, il colore della mia camicia, ecc. Consenti loro di scegliere cose che non hanno importanza per te - cioè importa cosa fanno prima tra lavarsi i denti o leggere, o qualunque cosa - quindi dai loro la scelta che dà loro un certo controllo (che è davvero quello che vogliono), ma controlli le cose di importazione - come il fatto che i denti vengano spazzolati e facciano il bagno, ecc.

Mia moglie ed io abbiamo discusso a lungo di questo genere di cose per anni mentre i nostri figli stavano crescendo e riteniamo di aver fatto abbastanza bene. Ora hanno 10 e 13 anni e non dobbiamo nemmeno dire loro di andare a letto. È solo qualcosa che sanno che devono fare. Ma possono anche scegliere tutti gli altri aspetti, come quello che indossano (biancheria intima o pigiama, ecc.), La coperta che usano, anche se aprono le finestre (tempo e aria condizionata permettendo), ecc.