Come focalizzare il mio bambino di 5 anni sull'attività da svolgere?

La mia bambina di 5 anni fa fatica a concentrarsi per più di un breve periodo di tempo e sta cadendo dietro gli altri bambini nella sua scuola materna. Quando si concentra per alcuni minuti, è in grado di afferrare e completare rapidamente le attività appropriate al suo livello (ad es. Matematica facile o conteggio) ma dopo alcuni minuti perde la concentrazione e non riesco a riportare la sua attenzione sull'argomento. In confronto, altri nella sua classe non sembrano soffrire di questo e suo fratello di 3 anni è in grado di rimanere concentrato per periodi di tempo molto più lunghi.

Non è solo un lavoro scolastico ma qualsiasi attività. Se sto giocando a calcio con il bambino di 3 anni e il bambino di 5 anni, dopo poco il bambino di 5 anni perderà interesse e se ne andrà.

Quello che ho provato finora:

• Impegno individuale su ogni argomento.
• Giochi che migliorano le abilità su cui ci stiamo concentrando.
• Affrontare il problema direttamente con lei e chiederle di provare a concentrarsi (non le piace parlarne ed eviterà / ignorerà la conversazione).

Ci sono trucchi o tecniche per tenerla in attività o per riportare la sua attenzione sull'attività da svolgere?

Conosco un certo numero di genitori con figli di AD (H) D, incluso me stesso. Alcuni dei nostri figli sono curati, altri no. In effetti, in così giovane età è altamente insolito che i farmaci vengano raccomandati - invece, ci sono una varietà di suggerimenti per interventi comportamentali.

Ho scoperto che questi suggerimenti sono utili anche per i bambini neurotipici. Ogni bambino può trarre vantaggio dal rendere le attività interessanti e coinvolgenti, reindirizzare i cattivi comportamenti invece di rimproverare, avere un programma organizzato e una vita strutturata: trovo il consiglio utile per tutti e tre i miei figli , non solo per quello diagnosticato ufficialmente come ADHD.

Il comportamento familiare è qualcosa che puoi influenzare direttamente.

Alcuni dei suggerimenti più comuni (e, aneddoticamente dalla mia esperienza, efficaci) si concentrano sullo stabilire la routine, fornire uno spazio privo di distrazioni per i compiti o lo studio, e suddividere i lavori in compiti più piccoli e gestibili.

• Dividi un compito importante o compiti a casa in compiti più piccoli e gestibili. "Fai i compiti" funzionerà per il mio figlio maggiore, ma è una richiesta schiacciante per suo fratello minore. Invece ci sediamo e osserviamo quali sono i compiti (alcune letture, esercizi di ortografia, due fogli di matematica), pianifichiamo in che ordine verrà fatto, scriviamo in posti per fare delle pause (es. Fare uno spuntino dopo aver finito l'ortografia, quindi tornare al lavoro).

• Sovrintendere. Resta vicino mentre il lavoro è finito. Ricorda delicatamente qual è l'argomento o il compito se l'attenzione sembra vagare - qualcosa di semplice come "Come va la tua matematica?" o "Stai facendo buoni progressi finora" o "Apprezzo lo sforzo che stai facendo" aiuta a riportare la sua concentrazione da quella foglia interessante al di fuori di ciò che avrebbe dovuto guardare. L'obiettivo non è quello di fare i compiti, e nemmeno necessariamente di sedersi lì a suggerire ogni problema di aggiunta: fornire il focus aggiuntivo che è naturalmente carente, essere una risorsa per aiutare a regolare il piano di compiti se si scopre che qualcosa è più difficile (o più facile !) del previsto, e sii solo una presenza confortante in modo che non mi sembri ME VERSUS HOMEWORK.

• Concentrati su dichiarazioni positive ed elogi. I bambini con problemi di attenzione si abituano costantemente a sentirsi dire che sono cattivi nel prestare attenzione. Dal momento che stanno davvero provando e proprio non possono fare come previsto, questo può portare a molta auto-colpa e bassa autostima. Trovare opportunità per lodare anche i più piccoli successi - una volta che abbiamo appreso di questa strategia, non posso dire che ha completamente cambiato la vita di mio figlio, ma i suoi attacchi di pianto su come sia "stupido" e "il peggio" e "può" fare qualcosa di giusto "è notevolmente diminuito.

• La ricerca suggerisce che l'esercizio fisico regolare può aiutare con alcuni sintomi di ADHD. Incoraggiare l'attività fisica , sia attraverso attività o attività organizzate, sia semplicemente correndo nel cortile o in un parco giochi. (Fa anche bene alla salute fisica generale, quindi perché no?)

Ho avuto pochissime conversazioni con mio figlio sull'importanza del focus e su come prestare attenzione. In retrospettiva, la maggior parte di loro era probabilmente piuttosto offensiva, perché è roba che conosce quasi istintivamente - se non ascolti il ​​tuo genitore o insegnante, perderai informazioni importanti (tra cui, di tanto in tanto, "è ora di mangiare dolce, vieni qui se vuoi! "), quindi ascoltare è importante. Non è stato in grado di prestare molta attenzione. Tendeva a essere più ricettivo quando invece ho guidato, " So che hai difficoltà a prestare attenzione e lo apprezzo molto quando sei concentrato."Tali discorsi non sono utili quando è stanco, viene rimproverato per non aver prestato attenzione o interessato a fare qualcos'altro e quindi non ascoltare veramente - lo salviamo per un momento di tranquillità prima di dormire o qualcosa del genere.

Il comportamento scolastico è un po 'più impegnativo, dal momento che non hai il controllo diretto su ciò che l'insegnante può fare nella propria classe. Abbiamo avuto un insegnante che era incredibilmente severo e impaziente con il suo comportamento (che era orribile), e due che erano più indulgenti e aiutarono a reindirizzarlo invece di ricorrere immediatamente alla punizione (e prosperò). Parte di questo dipende solo dalla personalità e dallo stile dell'insegnante, ma il consiglio più utile che ho trovato è stato questo:

Il genitore può aiutare il bambino parlando con l'insegnante prima che l'anno scolastico inizi sulla situazione del figlio. La prima priorità per il genitore è sviluppare una relazione positiva, non contraddittoria, con l'insegnante del bambino. (1)

Finché lavori insieme per tenere d'occhio comportamento, attenzione e progressi di tua figlia, è molto più semplice affrontare i problemi che possono sorgere. Capire cosa funziona e cosa no, e condividere ciò che hai trovato efficace a casa, aiuterà l'insegnante a capire quali strumenti o tecniche possono usare in classe per continuare a imparare.

Se hai una diagnosi ufficiale di ADHD, allora è possibile mettere insieme un piano educativo individualizzato (IEP) che consenta più tempo per i test, una stanza tranquilla per farli o cose del genere. Ciò non è dovuto al fatto che il bambino venga curato o meno. (La terminologia è quasi certamente diversa nei paesi oltre agli Stati Uniti, per inciso.) Finora non ne ho uno in atto perché abbiamo avuto molto più successo nel creare un PEI "informale" essendo molto coinvolto con i suoi insegnanti.

Le risorse seguenti sono orientate verso l'ADHD o l'ADD, ma ripeterò che ritengo siano utili indipendentemente dalla diagnosi. Sia che abbia l'ADHD o sia semplicemente annoiata dalla semplicità del lavoro assegnato, non può far male provare una varietà di metodi per aiutarla a concentrarsi di più!

1. Disturbo da deficit di attenzione e iperattività | University of Maryland Medical Center http://umm.edu/health/medical/reports/articles/attention-deficit-hyperactivity-disorder

2. ADD / ADHD Suggerimenti per i genitori: aiutare i bambini e gli adolescenti con disordine da deficit di attenzione http://www.helpguide.org/articles/add-adhd/attention-deficit-disorder-adhd-parenting-tips.htm#helping

3. Parenting a Child with AD / HD http://www.help4adhd.org/en/living/parenting/WWK2

4. Non prestando attenzione? Migliora le capacità di ascolto dei bambini con ADHD a casa e a scuola http://www.additudemag.com/adhd/article/5934-2.html (aula) http://www.additudemag.com/adhd/article/5934-3. html (home)

D'accordo con David,

• Limita tutto il tempo dello schermo
• Forse è più facile andare senza tempo sullo schermo per un paio di settimane.

Allo stesso modo abbiamo visto differenze notturne e diurne nei nostri figli.

A volte è utile solo il promemoria per mettere a fuoco. Non deve essere verbale, può essere un segnale manuale, una posizione, ecc. Che le dice hey, la tua attenzione è necessaria qui. Potrebbe essere alla deriva perché è annoiata o pensa di conoscere il materiale quando non lo fa.

Inoltre, quando è il suo compleanno? Chiedo perché mio figlio era sempre più giovane della maggior parte dei suoi compagni di classe, avendo un compleanno di giugno. Quando aveva 5 anni e all'asilo gli ci volle più tempo per sistemarsi dopo essere rientrato dalla ricreazione.

Non c'è mai stata alcuna menzione di ADHD da un insegnante di scuola materna, babysitter, parente o chiunque altro nella sua vita. Il suo insegnante disse all'assistente principale che era ADHD e aveva bisogno di essere curato. Questa era una persona che insegnava da anni ed era a 10 anni dalla pensione. Non mi ha mai detto una parola direttamente. Sono stato convocato per un incontro con l'AP in cui l'insegnante non era presente e dire che non è andato bene per loro lo sta dicendo leggermente, ho rifiutato qualsiasi test per mio figlio e ho suggerito che non era irragionevole aspettarsi che l'insegnante lavori con l'intero spettro di quella fascia d'età. Minacciarono che avrebbe dovuto ripetere l'asilo. Non la pensavo così, poiché stava afferrando bene il materiale. Non solo non ha dovuto ripetere la scuola materna,

Ne ho parlato con lui in termini molto, molto semplici, e ho parlato e parlato. Ogni volta un po 'più in profondità, penso che pensasse di essere nei guai. Gli ho fatto sapere che ero dalla sua parte e che dovevamo risolvere il problema e avevo bisogno del suo aiuto per farlo. Ho scoperto esattamente quale fosse la routine quando arrivavano dall'incavo dalla madre della stanza (che non pensava di avere un problema) e ho detto a mio figlio che doveva giocare un gioco chiamato stop. Quando l'insegnante fa questo e quello è il momento di fermarsi e darle la tua attenzione. L'ho ricompensato ogni volta che il suo rapporto settimanale mostrava il minimo miglioramento.

Non fraintendetemi, non intendo farlo sembrare come se fossi contro i farmaci quando necessario, ma ci sono anche altri modi di gestire le cose. Sembra che l'ADHD sia la cosa "in" per i bambini e penso che sia facile puntare un dito in quella direzione.

Ho condiviso questa storia con te per dire una cosa, e cioè, conosci meglio tuo figlio, come sta attorno agli altri? Cosa ti dice il tuo istinto di cosa è meglio per lei? Non lasciare che gli altri ti spingano a fare qualcosa per cui non ti senti bene. Pensa prima a tutte le tue opzioni e al modo in cui potrebbero influenzare tua figlia ora e in futuro.

Puoi farla testare e non farci nulla, non significa che devi curarla. Puoi anche farla testare privatamente, se te lo puoi permettere, quindi non è associato alla sua scuola a meno che tu non scelga di condividerlo.

Qualunque cosa tu scelga di fare, buona fortuna a te e tua figlia.

Consigli:

Taglia la TV e svolgi una serie di compiti davvero strutturati. Compiti strutturati, come in "Stiamo andando a disegnare ora fino a quando la grande mano arriva al numero 4". Parla, ascolta e ottieni il loro acquisto. Fai notare quando hanno goduto di qualcosa in cui sono rimasti bloccati per un certo periodo di tempo, anche se è poco tempo. Chiedi loro come si sentono quando sono annoiati. "Ti senti felice adesso?"

Bit Science:

Gli studi dimostrano (vorrei citare, ma c'è così tanto che Google vomita non ne ho bisogno) che la TV riduce l'intervallo di attenzione nei bambini. Neil Postman, in "The Disappearance of Childhood" ne spiega molto bene le ragioni. La TV non è affatto un mezzo interattivo. Si richiede l'osservatore ad essere passivo e non attivo. I bambini, in particolare, possono trascorrere ore a guardare la TV che è ben al di fuori del loro regno di comprensione, né ricordare né elaborare nulla di tutto ciò.

Bit di esperienza personale:

Quando i miei figli vanno alle nonne, guarderanno fino a 6 ore di TV al giorno. (La nonna non lo ammetterà, ma purtroppo è la verità). Sono svegli solo per 13 ore al giorno perché sono piccoli. Quando tornano, non sono in grado di giocare in modo indipendente, incapaci di concentrarsi sui compiti e avere la loro creatività fatta a pezzi. Ci vogliono alcuni giorni di molti compiti strutturati, interazione ecc. Per riportarli dove erano prima, essendo le belle e creative creature di tutti i bambini.

Per quanto riguarda i compiti strutturati, sono stato incoraggiato a farlo quando facciamo da babysitter a un bambino che ha avuto una dura educazione e che ha difficoltà a concentrarsi su qualcosa a causa del trauma. Gli orari molto strutturati funzionano molto bene per loro e si divertono così.

Disclaimer:

Non sto dicendo che la colpa sia della TV. Potrebbe non essere niente e puoi lasciarli guardare solo 40 minuti al giorno. Gli esperti del TRC hanno scoperto che a volte i bambini non possono concentrarsi su cose a causa di esperienze che hanno avuto, cose che sono successe a loro, forse a scuola o qualcosa del genere, che non sono state buone.

Quello che dirò con fermezza è che per favore non scriverlo come ADHD e meditare tuo figlio. C'è una ragione per cui ci sono interi paesi nel mondo occidentale sviluppato che non pensano che l'ADHD sia in realtà una condizione reale e che la maggior parte dei casi sia causata da un trauma che non si curerà.

Questo non significa affatto accusare, ma aiutare. Se è un trauma, allora ci sono molte fonti e la maggior parte non sono in casa. In realtà potrebbe essere solo noia e lei ne uscirà quando troverà qualcosa che la interessa.