Come motivare il mio bambino di dieci anni ad assumersi la responsabilità e fare del suo meglio?

Temo che mio figlio di dieci anni stia sviluppando (ha sviluppato) una mentalità che tornerà a morderlo man mano che invecchia. È un bambino molto brillante e attivo, ma non gli piace estendersi e spesso si "arrende" ogni volta che le cose diventano difficili. Lo abbiamo esposto a molte esperienze diverse di cui potrebbe acquisire sicurezza includendo sport (basket, tee ball, nuoto, surf club), sfide intellettuali e attività divertenti (codifica al computer) ma spesso non vuole provarlo e se non può essere buono come pensa di dover essere, si arrende o non fa del suo meglio. Sul fronte interno, non riesce costantemente ad assumersi alcuna responsabilità per se stesso ed è un lavoro quotidiano che lo fa riordinare dopo se stesso, prepararsi per la scuola, portare a spasso il cane ecc. sembra essere in grado di motivarlo a godere di queste attività per la soddisfazione intrinseca che può ottenere e ha provato la maggior parte dei soliti approcci di carota e bastone, inclusi i premi e togliendo l'accesso all'elettronica se non fa le sue faccende. Cerchiamo sempre di parlargli ma appena iniziamo ad avvicinarci all'osso, lui si spegne e dice "Non voglio parlare dei miei sentimenti". Ha visto uno psicologo infantile che ha avuto difficoltà simili a farlo aprire perché è un maestro nel cambiare argomento o offuscare. si spegne e dice "Non voglio parlare dei miei sentimenti". Ha visto uno psicologo infantile che ha avuto difficoltà simili a farlo aprire perché è un maestro nel cambiare argomento o offuscare. si spegne e dice "Non voglio parlare dei miei sentimenti". Ha visto uno psicologo infantile che ha avuto difficoltà simili a farlo aprire perché è un maestro nel cambiare argomento o offuscare.

Ha una sorella maggiore con disabilità e questo può avere un impatto sulla sua personalità in qualche modo, poiché potrebbe pensare che lei stia ricevendo più attenzione di lui, ma non ne discuterà con noi.

È sempre stato molto attivo, ma ha sempre avuto difficoltà a regolare il proprio comportamento, così che spesso si mette nei guai a scuola per essere dirompente. Gli è stato diagnosticato ADHD / Ansia un paio di anni fa ed è in terapia per questo, ma ha anche partecipato a sessioni con uno psicologo infantile. Esiste qualcosa come la CBT per bambini o dieci anni sono troppo piccoli?

La mia preoccupazione è che se non impara ad accettare di uscire dalla vita solo ciò che hai messo e che a volte, devi solo fare ciò che ti viene detto, perderà molte opportunità e diventerà insoddisfatto / depresso.

Grazie per qualsiasi input!

I bambini con ADHD possono essere inclini alla depressione, poiché gran parte del feedback o dell'attenzione che ottengono è negativo - o le critiche per non aver focalizzato o provato abbastanza duro, o un genitore stressato che sottolineano che la loro mancanza di concentrazione sta ora facendo ritardare tutti.

Mio figlio è più giovane, ma ha una simile bassa motivazione e scarsa autostima, nonché una diagnosi di ADHD. Tenendo presente che l'ADHD è davvero un gruppo di sintomi e ciò che funziona per un ragazzo potrebbe non funzionare per un altro, ecco alcune strategie che potrebbero aiutare.

Concentrati su dichiarazioni positive ed elogi. I bambini che hanno l'ADHD si abituano al feedback su quanto sono cattivi nel prestare attenzione. Se non riescono a soddisfare le aspettative, interiorizzano il messaggio che sono solo bambini imperfetti e cattivi, mentre la realtà è che devono solo fare uno sforzo maggiore o diverso rispetto agli altri bambini. Questo può portare a molta auto-colpa e bassa autostima, e anche a rinunciare facilmente. Provare molte attività potrebbe anche portare a una minore fiducia e meno impegno nella pratica. Questa è ancora un'altra attività a cui sono pessimo. Perché dovrei anche preoccuparmi di esercitarmi per cercare di migliorare?

Cerca opportunità per lodare anche i più piccoli successi. Ancora più importante, elogiare lo sforzo applicato, non il bambino. Ridurre la quantità di critiche (anche ciò che abbiamo considerato gentile e costruttivo) e lodare invece il buon comportamento ha aiutato nostro figlio a ridurre il suo livello di disgusto per se stesso. Soprattutto per un bambino che sta lottando con la motivazione e non riesce a trovare un motivo per sforzarsi, legare la tua lode a lui mostrando motivazione e impegno può essere utile. Anche solo "Grazie per aver apparecchiato la tavola quando ti ho chiesto" o "Sono così felice che tu ti sia seduto e hai fatto i compiti subito, che grande sforzo" - il modo in cui il viso di mio figlio si illumina onestamente in questi momenti mi fa sentire terribile che sembra desiderare così tanto lodi.

Guarda attentamente per qualunque cosa catturi il suo interesse. Non è necessario che si tratti di un'attività organizzata (ad es. Sport) o anche necessariamente produttiva (ad es. Programmazione di computer). Può essere un programma TV preferito o un fumetto o un set di giocattoli.

Mio figlio può parlare quasi all'infinito dei personaggi e dei colpi di scena di Ninjago (una linea di giocattoli LEGO con uno spettacolo di cartoni animati associato), e generalmente lo incoraggiamo. Conduce a sessioni di costruzione LEGO padre-figlio, alcune conversazioni interessanti sui serpenti (i cattivi sono i serpentini) e discussioni sul fatto che i cattivi siano davvero intrinsecamente cattivi (alcuni di loro hanno cambiato parte, ecc.). Non ho assolutamente idea di come questo possa mai essere trasformato in una vocazione della vita, ma piuttosto che preoccuparci davvero di ciò ora, stiamo solo sostenendo il suo interesse appassionato per qualcosa.

Sii disposto a ricordare delicatamente e ripetutamente che qualcosa deve accadere. Ci sono poche cose più fastidiose che essere di fretta al mattino e andare nella stanza di tuo figlio aspettandosi che sia vestito e pronto, e invece trovarlo seduto sul pavimento in mutande e un calzino che legge un fumetto. Ho usato per avere una cosa diavolo stai facendo, abbiamo bisogno di lasciare e si è quasi nudo, abbiamo intenzione di essere così in ritardo a causa di voi la risposta. Sto ancora lavorando sulla transizione per controllare ripetutamente i suoi progressi, e invece dicendo Volevo solo ricordarti di vestirti , la seconda volta prendendo il fumetto e semplicemente dicendo che voglio aiutarti a concentrarti, lo porterò a la cucina in modo da poterlo prendere sulla strada per la macchina. È in grado di vestirsi rapidamente, ha solo bisogno di promemoria occasionali per rimanere in attività e aiutare a rimuovere le distrazioni dall'area se sono davvero travolgenti.

Hanno responsabilità ben definite. La struttura è importante per ogni bambino, ma più per coloro che lottano con attenzione e memoria. Indipendentemente da ciò, sono semplicemente cose che devono essere fatte. Non leghiamo davvero le faccende di base (nutrire gli animali domestici, apparecchiare la tavola) in nessuna struttura di ricompensa o punizione a meno che non notiamo una deviazione significativa dalle aspettative e preferiamo una sorta di premi a sorpresa ... "Ho notato che ti sei preso cura del cane ogni giorno questa settimana senza che te lo ricordi. È uno sforzo davvero straordinario da parte tua, e sono sicuro che anche Spot apprezza l'attenzione. Vuoi andare a scegliere qualcosa in libreria? "

Penso che la conversazione sulla CBT sarebbe meglio avere direttamente con il suo psicologo infantile. (Non è impossibile, ma dovrebbe avere un'opinione più professionale e informata al riguardo di me.) Porta con te le tue preoccupazioni specifiche sulla motivazione e la depressione a lungo termine. In una certa misura, tuo figlio dovrebbe riuscire a controllare le emozioni che vuole discutere (o nascondere) nelle loro sessioni, ma può anche aiutare a guidare la conversazione. Idealmente, aiutarla a capire il suo comportamento renderà le visite più produttive e mirate.

Infine, leggi tutti i tipi di risorse per i bambini ADHD: Internet è piena di idee e suggerimenti e, come ho già detto, ciò che funziona per un bambino può ritorcersi contro di un altro. Il NIMH ha suggerimenti per aiutare i bambini a rimanere organizzati e seguire le indicazioni . Un'altra risposta (la domanda riguardava un bambino più piccolo, ma ancora potenzialmente utile) che ho dato ha un elenco di risorse alla fine . In generale, ho trovato suggerimenti per aiutare i bambini ADHD ad essere utili anche per i bambini non ADHD.

Avere una sorella maggiore con disabilità deve essere difficile. Immagino che lei ti occupi molto del tuo tempo, e in quanto potrebbe aver imparato che più si allenta, maggiore è l'interesse che provi per lui.

È una di queste cose che è solo dura. Non è colpa tua; nessuno in esistenza ha l'educazione perfetta e le circostanze lo ostacolano. Lo ami chiaramente e vuoi che faccia bene e deve essere difficile trovare il tempo per lui.

Gli studi dimostrano che ci sono molte cause dei sintomi dell'ADHD e quasi tutti non richiedono farmaci per risolvere. In alcuni paesi occidentali, l'ADHD non è una condizione riconosciuta a causa del fatto che ci sono molte cause alla radice di quel tipo di comportamento e molte di esse hanno a che fare con il trauma. Trauma suona come una parola grossa, ma in realtà è solo roba che colpisce il bambino che deve elaborare (definizione libera, ma va d'accordo).

L'ADHD è spesso la condizione "goto" per la diagnosi, mentre in realtà il bambino potrebbe aver solo bisogno di elaborare roba. Nel tuo caso potrebbe essere che tuo figlio abbia effettivamente bisogno di aiuto per elaborare ciò che sta succedendo con sua sorella e l'attuale equilibrio familiare. Può darsi che abbia capito che se allenta, o sembra non motivato, o si lamenta, ottiene attenzione. Non sono un esperto in questo, ma mi rattrista quando i professionisti medici effettivamente cercano di risparmiare tempo dando una diagnosi di ADHD quando il bambino ha delle cose in corso che non capisce perché è troppo piccolo e deve solo elaborarlo . Ha bisogno di aiuto per capire i suoi sentimenti e perché sente il modo in cui lo fa e cosa si può fare per aiutarli a gestirli. Molti adulti non capiscono i loro sentimenti e non c'è motivo di aspettarsi che i bambini lo facciano.

Probabilmente ho spiegato male molti concetti, ma dai un'occhiata al lavoro di Betsy de Thierry e al Trauma Recovery Center, specialmente in quest'area.

Mi sembra che ti stai concentrando troppo sulla debolezza di tuo figlio. Quando ero giovane, mio ​​padre si lamentava sempre che ero troppo debole per studiare o per la vita e cercava sempre di incoraggiarmi a studiare di più. Una volta mi ha persino detto quanto sarebbe brutta la mia vita se non studiassi. Questo non mi ha motivato. Al contrario, mi ha fatto sentire semplicemente stupido, impotente, triste e arrabbiato con lui per avermi motivato dalla paura e non dalla gioia.

Per fortuna, quando è arrivato il momento di studiare per gli esami di ammissione all'università, mi sono ricordato del mio sogno da bambino di lavorare con gli aeroplani, e indovina un po '? L'unica università nel mio paese con un corso di ingegneria aeronautica ha avuto l'esame di ammissione più difficile in Brasile: 4000 persone per 20 posti, ed è stato considerato un esame impossibile dai migliori studenti della mia scuola. Ho studiato duramente per tre anni e sono passato!

Quindi, quando dici che tuo figlio non ha motivazione per nulla, forse è solo che non sei consapevole delle attività che lo motivano. Se tutte le attività che lo motivano non sono riconosciute da te o dalle persone che sono importanti per lui, ovviamente il suo comportamento naturale sarà quello di sopprimere il suo interesse per loro fino al punto in cui se ne dimentica, perdendo così la sua completa motivazione per la vita .

Chiedigli o cerca di essere consapevole delle attività che possono farlo brillare. Questo potrebbe richiedere del tempo, perché quelle attività sono così profondamente represse su di lui, quindi potrebbero essere necessari alcuni giorni per realizzarle. Scrivili in un elenco, metti l'elenco sul tuo frigorifero e ricorda te stesso che sempre quando vedi tuo figlio che li sta facendo, dovresti incentivarlo o almeno non sopprimerlo. Può sembrare che siano molte attività non correlate, ma credo che a un certo momento si collegheranno insieme e sarai in grado di ricavarne un significato più ampio.