Come educare mio figlio ad essere senza paura

Sento che il mio bambino di due anni ha paura sin dalla nascita, o è la mia stessa paura. Questa domanda è nata quando l'ho confrontato con altri numerosi bambini. Come padre, non voglio che abbia paura di nulla. Voglio che sia un rischio.

Durante i primi mesi, faceva sussultare ogni volta che la porta si apriva o chiudeva.

Recentemente ho visto che uno dei bambini (tre anni) gli stava urlando contro, e lui stava piangendo, non so come il bambino di tre anni si sia impadronito che urlare lo farà piangere.

Un altro esempio è che ogni volta che la porta viene bussata, corre e si nasconde nell'angolo della stanza.

Teme anche giocattoli animati o macchine RC quando stanno funzionando.

Una cosa positiva che ho visto è che non teme un bop bag di uno squalo. Va e lo bacia e lo colpisce, e ho visto lo stesso bambino di tre anni temere il bop bag.

So che col passare del tempo, conquisterà le sue paure, ma come faccio a fargli vincere le sue paure come genitore?

Non voglio che cresca temendo tutto.

Mi sembra che essere urlato possa far piangere qualsiasi bambino, in particolare da un bambino più grande. Gridare non è bello e intimidatorio in particolare da un bambino più grande.

Bussare alla porta non l'ho mai visto prima, ma se bussare alla porta include bussare abbastanza forte, potrebbe anche essere un po 'inquietante. Più probabilmente per me, è preoccupato per qualche cambiamento quando la porta viene bussata - qualcuno con cui non si sente a proprio agio, in particolare se hai molte persone che non sa che entrano dopo aver bussato.

In generale, non è particolarmente sorprendente per un bambino di due anni avere paura di cose con cui non ha familiarità. Questo va via quando invecchia e sperimenta più cose. Il modo migliore nella mia esperienza per affrontarlo è semplicemente assicurarmi che abbia molte nuove esperienze quando si sente sicuro e a suo agio.

Quando un bambino sente di essere al sicuro - è con la mamma o il papà, si trova in una posizione come la sua casa in cui si sente a suo agio - è più in grado di elaborare nuove cose. Potrebbe sembrare controintuitivo che per aiutarlo a imparare a non avere paura, devi aiutarlo a sentirsi al sicuro, ma è comunque una buona idea.

Quando reagisce spaventato, parlane con lui. Non sminuire i suoi sentimenti - sono sentimenti, sia che tu pensi che siano giustificati o meno - ma chiedigli se ha paura, parlagli e poi cerca di dargli gli strumenti per affrontare quella paura. (Quanto segue è approssimativamente come andrebbe con il mio bambino di due anni, con il nome ovviamente cambiato.)

Johnny, ti senti spaventato per la porta?

Sì. Voglio la mia mamma.

Cosa ti fa sentire spaventato? È rumoroso?

No.

Sei preoccupato che qualcuno entrerà?

Sì.

Johnny, so che ti preoccupi che qualcuno che non conosci entrerà. Sai che papà e mamma non lascerebbero mai entrare qualcuno che non conoscevamo o che non ci sentivamo a nostro agio nel far entrare. Ti faccio vedere come lo facciamo. Andiamo alla porta.

Non voglio

Lo so, ma posso mostrarti un telescopio segreto che possiamo usare per scoprire chi è lì senza che loro lo sappiano! Non sembra divertente?

Sì...

(camminando verso la porta, guardando attraverso il buco a senso unico) Guarda qui, Johnny, metti gli occhi qui e puoi vedere chi è.

(mette gli occhi lì) Zio Michael !!

Sì. (apre la porta, abbracci tutt'intorno)

Si tratta di farlo sentire a proprio agio, fargli sentire che i suoi sentimenti sono validi e dargli strumenti per affrontarli. Una volta che i bambini sanno cosa fare quando hanno paura, hanno la capacità di gestirlo molto meglio e sono molto meno spaventati.

Quindi nelle altre situazioni (bambini che urlano contro di lui, macchine RC, ecc.), Parlagli di loro e dagli strumenti per affrontarli.

Essere coraggiosi non è l'assenza di paura, sta facendo la cosa giusta anche se hai paura. La paura è buona, si basa su istinti di conservazione naturale e può avvertire del pericolo. Devi insegnargli le cose che sono più importanti dell'autoconservazione: insegnagli i principi e difenderli, insegnagli sulla cavalleria, insegnagli a fare ciò che è giusto, indipendentemente dalle conseguenze. Quindi imparerà diverse ragioni per essere coraggiosi.

La paura è fondamentalmente stupidità. Puoi essere impavido solo se sei abbastanza stupido da non essere in grado di realizzare le conseguenze di un'azione grave o di un pericolo.

La forza sta facendo ciò che deve essere fatto o ciò che è giusto, la paura del DISPETTO, il DISPETTO è in grado di realizzare le potenziali gravi conseguenze di un'azione che potresti dover intraprendere o di un evento che potresti dover affrontare.

Dovresti insegnare a tuo figlio ad avere la forza e l'integrità per fare la cosa giusta quando l'occasione lo richiede, DISPITE paura.

Non credo che dovresti preoccuparti troppo in questa fase. Non mi sembra che le paure di un bambino a questa età possano riflettere il modo in cui la loro personalità si manifesterà quando invecchieranno. Sembra che molte delle paure di tuo figlio possano essere legate alla sua immaginazione e può essere una buona cosa che abbia una buona immaginazione. Mio fratello più giovane usciva con ogni sorta di cose spaventose quando era più giovane, ma quando è cresciuto è infastidito da pochissimo.

Altre paure possono essere correlate ai ricordi di una brutta esperienza. Ad esempio un bambino può aver paura dei palloncini se ha avuto uno scoppio in faccia, ma un altro bambino potrebbe non aver provato che non ha paura. Avevo paura dei clown, non per le ragioni più ovvie del loro strano aspetto, ma perché avevo paura che facessero un forte rumore o mi schizzassero con l'acqua. Forse ricorda un momento in cui qualcuno che non gli piaceva varcò la soglia. Come dici tu stesso ci sono cose di cui non ha paura di altri ragazzi.

Ci sono anche molte paure apprese che puoi provare a evitare che lui raccolga. Da bambino adoravo i ragni, ma a un certo punto ho avuto paura e ancora non mi piacciono. Cose del genere che puoi insegnare con l'esempio - mostra che non hai paura e speriamo che neanche tuo figlio lo sia (a patto che tuo figlio sappia riconoscere un pericoloso ragno / altro animale se hai quelli in cui ti trovi).

Se vuoi che tuo figlio si diverta in attività rischiose, deve essere qualcosa che gli piace. Fagli vivere le attività con te in modo divertente e positivo. Penso che questo tipo di paura sia diverso dalle paure dell'immaginazione. Potresti scoprire che ha molta meno paura di un'attività rischiosa che di qualcosa nella sua immaginazione. Penso che le paure immaginate siano molto più legate alla sua età e andranno e verranno e cambieranno man mano che invecchierà.

Anche mio figlio ha 2 anni ed è occasionalmente spaventato da cose inaspettate.

Ad esempio, adora premere tutti i pulsanti sui giocattoli nei negozi, in particolare su camion e automobili. Tuttavia, alcuni di essi sono molto rumorosi e / o presentano parti motorizzate. Come tuo figlio, a volte avrà paura di loro. Verrà da noi e ci abbraccerà le gambe, oppure si allontanerà dal giocattolo e andrà avanti.

Si spaventa anche degli estranei o della famiglia che non vede da un po '.

Se accendiamo il vuoto senza avvisarlo, si spaventa per il forte rumore.

Nella maggior parte dei casi, la nostra risposta è la stessa. Scendiamo al suo livello, segnaliamo la fonte della sua paura, di solito sorridendo, e proviamo a renderlo divertente / non spaventoso.

Quando si tratta di auto / giocattoli RC, di solito diciamo qualcosa del tipo "Wow! Quel camion è così bello, guarda le sue ruote girare!" La nostra eccitazione ed entusiasmo si cancellano su di lui e allevia la sua paura. Quando vogliamo che si adegui alle altre persone, di solito lo prendiamo e ci avviciniamo all'altra persona per parlare. Spesso "gli presentiamo" le persone o faremo commenti su come gli è mancato.

Per noi, questa è una soluzione ottimale. Vogliamo che abbia paura di alcune cose e venga da noi per alleviare le sue paure. In questo modo è più probabile che venga da noi prima di affrontare una situazione pericolosa.

Una volta che il nostro tono, linguaggio e linguaggio del corpo gli mostrano che non c'è motivo di avere paura, di solito è abbastanza per lui. Ma abbiamo ancora l'opportunità di mostrargli che, sì , dovrebbe aver paura di alcune cose.

Se la paura è causata da rumori o estranei, dovrebbe scomparire man mano che invecchia.

Un tipico bambino di ventiquattro mesi dovrebbe avere paura dei rumori forti e degli estranei. Sarebbe insolito se non lo fosse. Ecco un'immagine che mostra le paure dei bambini nel tempo. Il lato sinistro mostra le paure che diminuiscono nel tempo e il lato destro mostra le paure che aumentano nel tempo.

Questa immagine è tratta dal libro di Jeffrey A. Gray The Pyschology of Fear and Stress .

Questo è perfettamente normale e comune per un bambino di 2 anni. Non ti preoccupare. Avrà più fiducia man mano che invecchia e scopre tutte le nuove cose che può fare.

Quello che dovresti evitare è cercare di spingerlo a fare cose di cui ha paura. Ciò avrà l'effetto opposto a quello che stai cercando di ottenere.

È perfettamente normale che piangerebbe se un 3 y / o gli grida. Ovviamente non sembra una minaccia per un adulto, ma sarebbe ovviamente molto più grande e molto più forte di lui. Per lui difendere la propria posizione contro un bambino più grande non è particolarmente intelligente. Verrà semplicemente abbattuto. Anche cercare di insegnargli a difendersi dagli altri bambini potrebbe avere l'effetto disastroso di farlo diventare lui stesso un bullo. È troppo giovane per distinguere quando una risposta fisica può essere appropriata (cioè un altro bambino lo opprime) o completamente inappropriata (cioè quando un altro bambino ha un giocattolo che desidera).

Le paure non sono cattive in se stesse. La paura è ciò che ci tiene al sicuro. Il tuo bambino non ha ancora imparato a distinguere tra pericoli reali e immaginari.

Finalmente il modo migliore per insegnare a tuo figlio a quell'età è modellare il comportamento che vuoi che impari. Abbi fiducia nella tua vita quotidiana e imparerà a fare lo stesso.

Solo un commento sul tuo desiderio di "non temere nulla" e di essere "un risktaker". È davvero quello che vuoi per tuo figlio? Hai davvero considerato cosa significa?

Presumibilmente (spero) intendi che vuoi che affronti con sicurezza nuove sfide (positive) ... Fare domanda per quel grande lavoro, o uscire con la regina del ballo ecc.

Il problema è che chi prende il rischio è anche chi sperimenta prima il fumo, il bere e la droga. Sono quelli che praticano il surf in treno e scelgono combattimenti quando escono in discoteca.

Una persona che non teme nulla, è destinata a una vita breve.

Come genitore di due figli capisco che vuoi che tuo figlio sia il più felice possibile. Ma cosa puoi fare di più che comprendere ed essere utile e di supporto in qualunque cosa sperimentino?

"Non voglio che abbia paura di nulla. Voglio che sia un rischio." Tutto ha i suoi pro e contro. Ecco alcune domande, le ho numerate, quindi è più facile fare riferimento ad esse, l'ordine è casuale.

1. Potresti trovare i professionisti di avere paura?
2. Pensi di avere una visione equilibrata dei pro e dei contro della paura?
3. Qualche essere umano (o essere per quella materia) non ha paura in certi aspetti?

(Forse pensi che io stia esagerando, forse sto pignolando le tue parole di don't fear anything.)

4. Non è salutare avere un certo livello di paura?
5. Pensi che tutti gli animali e la razza umana si sarebbero evoluti ulteriormente senza alcuna paura?
6. E se la paura non potesse essere esclusa dall'insieme delle emozioni che gli esseri umani possono provare?
7. Riesci a pensare a dei rischi quando tuo figlio ha imparato a sopprimere / ignorare la sua espressione di paura?

Non voglio che cresca temendo tutto.

Cosa vuoi invece?

ma come faccio a fargli vincere le sue paure

Come posso farti vincere la paura di tuo figlio temendo tutto? (Spoiler: la risposta è che non posso e non sarò mai ablo, devi farlo da solo. Lo stesso che con tuo figlio. Posso essere di supporto a te, ma non posso mai farti. È il bellezza della coscienza auto-sviluppante.)