3 anni si rifiuta di dormire senza di me

Amo così tanto mia figlia ma sta distruggendo il mio matrimonio. Non riesco a farla stare in nessuna camera da letto quando è il momento di dormire. Quando era più giovane avrebbe almeno permesso a uno dei suoi fratelli di sdraiarsi con lei, ma ora chiede a papà.

Se esco dalla stanza inizia a urlare e piangere come se qualcuno la stesse uccidendo, poco dopo che esce dalla stanza. Non sarebbe così male se andasse bene a dormire, ma ci vuole un'ora per addormentarsi che rovina la nostra notte. A peggiorare le cose, ultimamente ha iniziato a svegliarsi nel cuore della notte e se si rende conto che non sono lì lei ricorre a urlare e piangere, quindi mi dà la caccia.

Ho provato a riportarla indietro con calma urlando e piangendo e alzandomi immediatamente a cacciarmi. Abbiamo smesso di permetterle di guardare qualsiasi schermo prima di andare a letto. Beveva latte caldo prima di andare a letto ma non lo vuole più.

Cosa fai con una figlia che non starà nella stanza e urlerà sanguinosamente?

Routine di coricarsi:

• Di solito proviamo a spegnere tutti gli schermi 30 minuti - 1 ora prima di andare a dormire.
• Tentando di avere un po 'di tempo sullo schermo prima di coricarsi, è enorme in quei video a sorpresa su YouTube.
• Non abbiamo una grande canzone e balliamo prima di andare a letto, di solito si tratta di cambiare il suo pannolino, se non ha i pigiami da mettere su di lei, e abbiamo una buona notte di baci tradizione tramandata.
• "Ti amo", bacio, "Sogni d'oro", bacio, "Buona notte", mazzo di baci! [Nel caso in cui qualcuno ne cerchi uno :)]
• Chiedeva il suo "binky" (ciuccio) e un bicchiere di latte caldo, ma non lo ha chiesto per più di una settimana (da quando si è ammalata, ora sta meglio)
• Quindi dice "papà, io" e dà una pacca sul cuscino per chiedermi di sdraiarmi. Ho provato a non entrare nella stanza, chiedendole se voleva la mamma o uno dei suoi fratelli, ma lei mi accetterà. (questa è una cosa amore / odio lol)

Altri dettagli:

• Sembra che abbia sempre difficoltà a respirare, il dito è sempre sul naso o soffia il naso.
• Rifiuta qualsiasi farmaco, liquido o masticabile di qualsiasi tipo. Quando ha la febbre l'unica cosa che possiamo fare è darle una supposta. Vorrei che prendesse medicine per le allergie, a volte riesco a farle masticare una, ma è raro.
• È appassionata di mostri, Hotel Transylvania, Monster University, Monster Inc, Nightmare Before Christmas. All'inizio ero diffidente ma sento che le insegnano che i mostri non hanno nulla di cui aver paura poiché li "umanizzano". Ma guarda anche altre cose spensierate, più del mostro flix.
• Russa la maggior parte del tempo, sembra anche scoprire sempre se stessa. Ho provato a vestirla più leggera e a mettere meno coperte per assicurarmi che non si surriscaldasse troppo.
• In genere si addormenta una volta addormentato ma ultimamente si è svegliata cercando me.
• Dorme nel nostro letto, ha un letto e abbiamo provato a sdraiarla nel suo letto ma lei si gira e si gira e si muove finché non la mettiamo nel nostro letto.
• Quando dorme con me, la maggior parte delle volte si rannicchia così vicino a me, di solito mi giro dalla mia parte di fronte a lei in modo che possa nascondermi nella schiena.
• Cerco di metterle un cuscino vicino quando sgattaiolo fuori, così ha ancora la sensazione di essere accanto a qualcuno.
• Non solo urla e piange, ma si alza e lascia la stanza ancora e ancora.
• Le abbiamo procurato una luce notturna per vedere se questo aiuta, solo 1 giorno dopo è una sottile luce fioca gialla.

Spero che queste informazioni aggiuntive aiutino a rispondere alla mia richiesta di aiuto: P

~ padre esausto

Follow-up: la figlia ha 5 anni adesso. Si addormenta ancora nel nostro letto ma se si sveglia quando la sto spostando non le dispiace andare nella sua stanza. Finalmente ottenere tempo personale. Anche farla dormire è stata più facile. Sfortunatamente non ho potuto rimanere coerente né abbastanza paziente per la maggior parte dei suggerimenti qui.

La mia raccomandazione è, non iniziare a lasciarli dormire con te per cominciare o potresti essere in una situazione dannosa a lungo termine.

Il mio bambino di 3 anni ha sviluppato questa abitudine (avendo bisogno di noi per sederci nella stanza con lui mentre si addormentava). Avendoci dentro c'era un'arma a doppio taglio, in quanto gli avrebbe impedito di urlare (e svegliare sua sorella di 3 mesi) ma avrebbe interagito con noi (domande, vorremmo che gli fregassimo la schiena, ecc.) Che lo tenne sveglio per un'ora o più.

Durante l'ultima settimana o giù di lì, ho iniziato a fare l'intera routine della buonanotte, poi quando si è sdraiato (quando normalmente mi sedevo con lui) gli ho detto che sarei rimasto fuori dalla sua porta per un minuto, poi vieni a sedermi. La prima notte che ho lasciato la sua porta aperta per vedermi. La seconda notte ho chiuso la porta. La terza notte ce l'abbiamo fatta 2 minuti, poi 3. Entro la fine di una settimana, sarebbe passato più di 5 minuti, restando lì con calma. Mi sono sempre assicurato di tornare prima che iniziasse a agitarsi, quindi non è stato visto come una ricompensa / reazione per agitarsi.

Lo scorso fine settimana, il nostro programma non ha funzionato per lui per fare un pisolino (aveva fatto un pisolino di 1,5-2,5 ore ogni giorno). Quindi abbiamo pensato piuttosto che provare ad incepparne uno, lo salteremmo e vedremmo cosa è successo. Ecco, non si è trasformato in un mostro per tutto il pomeriggio. E la parte migliore - quando è andato a letto, sono uscito per i miei 5+ minuti e si è addormentato da solo . Mi sono assicurato di dirgli che poteva addormentarsi mentre ero fuori dalla sua stanza, in modo che non si svegliasse più tardi e si arrabbiasse per non essere tornato.

Abbiamo saltato i pisolini sia sabato che domenica e ha funzionato benissimo. Lunedì è tornato all'asilo e ha fatto un pisolino, quindi non eravamo sicuri di come sarebbe andata. Abbiamo fatto la stessa routine. Impiegò un po 'di più, circa 10 minuti, ma si addormentò da solo.

Quindi, la versione TL; DR: inizia a lavorare sui piccoli passi: lascialo per 30 secondi, quindi estendilo un po 'ogni giorno. Potrebbero essere necessarie 2 settimane o più prima di arrivare a 5 minuti. Una volta che si sente a proprio agio con circa 10 minuti, sfiniscila. Che non sia un pisolino o che vada al parco, poi alla piscina, poi al parco giochi e poi a fare una passeggiata, assicurati che sia fisicamente esausta quando è ora di andare a letto. E assicurati di parlarle di come va bene addormentarsi quando non ci sei, per aiutare a combattere il risveglio di mezzanotte e essere arrabbiato che non ci sei.

Ci vuole molto più tempo a rompere l'abitudine che a farlo, ma la coerenza è la chiave. E all'improvviso tornerai la tua serata, e sarà meraviglioso, ma ti mancheranno anche quelle coccole.

Bene, ecco cosa mi ha detto il mio dottore per il mio bambino e ha funzionato. All'inizio, non riusciva a dormire da sola e le nostre notti erano orribili. Alla fine, dorme tutta la notte e va a letto da sola (2,5 anni):

• La cosa più difficile è lasciarla piangere.
• Quando è il momento di dormire, mettila nel suo letto senza alcuna routine: solo un bacio, una canzone o una storia, ma senza luce, senza porta aperta, senza latte, senza 24 peluche ... e vai avanti.
• Se piange, torna indietro dopo 1 minuto e informa che sei qui e che non deve preoccuparsi. Quindi torna indietro.
• Aspetta 10 minuti, e se piange ancora, vai a vederla di nuovo, solo per un breve momento, poi esci dalla stanza.
• La prossima volta dovrai aspettare 20 minuti, quindi 30 minuti. Nel mio caso, ha funzionato dopo 20 minuti. È stato difficile lasciarla piangere (pensi che soffra e / o possa morire, davvero), ma i bambini sono grandi attori.

Tua figlia ha una cattiva abitudine e ci vogliono 7 giorni per cambiare. Quindi, rimani forte per 1 settimana intera. Potresti spiegarle che devi stare con tua moglie, il tuo letto non è il suo letto, ecc., Ma penso che dovresti già averlo fatto. Se lo ripeti ancora e ancora, finirà di capire.

In breve, devi rimanere fermo. Può essere difficile all'inizio, anche nel mezzo della notte, ma è purtroppo l'unico modo ...

Circa 2 anni fa ho visto qualcosa che potrebbe aiutarti. Un giorno ho preso mio nipote non proprio di 3 anni dai suoi asili nido. C'erano circa 15 bambini che facevano un pisolino, il tutto a circa un anno dalla sua età. Ho chiesto alla persona incaricata di farle dormire e dormire tutte insieme. Ha detto che quando si svegliano dà loro una caramella se fossero andati a dormire bene. Ora alcuni di questi ragazzi erano sostanzialmente preverbali. Ma tutti l'avevano capito. Per una piccola quantità di caramelle andarono felicemente a dormire e quando si svegliarono, hanno felicemente chiesto le loro caramelle.

L'hai portata in otorinolaringoiatria? Mi chiedo se abbia qualche tipo di tonsille gonfie o altre ragioni fisiche per cui il respiro è ostruito. Se lo sperimenta, la notte peggiorerebbe e potrebbe farla prendere dal panico. Mia figlia di 2 anni aveva le tonsille così gonfie che russava e dormiva in una posizione contorta con la testa ribaltata perché non riusciva a respirare. Il suo medico di base ha detto che non era "niente di cui preoccuparsi" e ha prescritto antibiotici, ma un allergologo che le abbiamo portato per dirci di portarla immediatamente in otorinolaringoiatria. Lo facemmo e le sue tonsille e le adenoidi furono rimosse e lei smise immediatamente di russare e non ebbe più problemi a dormire.

A rischio di sembrare cliché '...

3 passi per dormire un bambino di 2-6 anni ... Nel LORO letto:

1. Fai un bagno caldo e lasciali in ammollo e giocare per 30 minuti prima di lavarli.

2. Dai loro qualcosa di caldo da bere. Il sidro di mele o il latte caldo (semplice o aromatizzato) sono perfetti.

3. Dopo che sono puliti e le loro pancia sono belle e calde, mettile nel loro letto con il pigiama e leggi il tuo bambino. Usa la voce più morbida, lenta, assonnata e il libro più lungo, coccolone e noioso che puoi trovare. La serie "Little Bear" o "Peter Rabbit" sono scelte perfette.

Con il problema respiratorio, consultare un medico. Ma per il resto, dovrebbe funzionare perfettamente. Un bambino che si sente al sicuro generalmente non si sveglia ai terrori notturni così spesso e stare lì mentre si addormenta aggiunge un elemento di sicurezza.