La bambina di 5 anni va in pezzi quando parla di lei / vede le foto di quando era più giovane

Mia figlia di 5 anni (il nostro figlio maggiore, abbiamo anche un figlio di 2 anni) è normalmente un bambino molto felice, sebbene possa essere molto sensibile. Sta migliorando il controllo delle sue emozioni, ma un fattore scatenante che non abbiamo capito è il ricordo di lei quando era più giovane.

Storie specifiche su di lei e cose che era solita fare, e i suoi video (anche da ricordi felici), la rendono molto arrabbiata. Anche le foto (ad eccezione di quelle appese in casa) possono innescare una risposta. Pianterà spesso e avrà bisogno di coccole (di solito da un genitore) per calmarla. I video di solito hanno la reazione più estrema (e il video non ha bisogno di essere così vecchio), ma anche le storie su come era e cose che era solita fare possono scatenare una reazione.

L'abbiamo notato per la prima volta circa 2-3 anni fa (prima della nascita di suo fratello). Prima di allora le piaceva guardare le foto e guardare i video di se stessa che le prendevamo sui nostri telefoni. Quando le chiediamo che la sconvolge, non è davvero in grado di spiegare perché è arrabbiata (e spesso cosa ci dice che cambia). Chiedere perché la turba quando è calma può anche innescare una reazione, quindi cercare di parlarle per arrivare in fondo non aiuterà.

Mia moglie ed io non riusciamo a spiegarlo e non siamo sicuri di come gestirlo al meglio. Cerchiamo di astenerci dal dire / guardare cose che la scateneranno, ma non credo che l'evitamento sia sempre il modo migliore per gestire le cose. Qualcuno ha qualche idea o input su ciò che potrebbe disturbarla quando si arrabbia?

Mia figlia ha attraversato questo, e ci sono voluti alcuni anni prima che fosse abbastanza grande per esprimere ciò che la rendeva triste per le vecchie foto e storie.

Mentre tutti ricordavamo e sognavamo le sue foto più carine e preziose e i momenti inestimabili dei giorni passati, quello che sentiva era che non era più così "carina" e come ci mancava avere quel bambino intorno a lei non più era.

Dagli tempo. Si risolve facilmente.

Dimostrale che è ancora la tua bambina

Continua a scattare quelle foto di famiglia di quei momenti preziosi, regolarmente e spesso. Ma invitala ad aggiungerli all'album di famiglia con te. Questo la aiuterà a capire che è ancora la star di questa saga di corsa. Le foto in quelle pagine più recenti risalgono a pochi mesi fa. È una buona cosa. Non iniziare il paging troppo indietro. Nel tempo inizierà a rendersi conto da sola che esiste una linea lunga e ininterrotta tra le foto di famiglia più grandi e la ragazza che è oggi.

Quindi inizierà a tornare da sola.

Non "perdere il bambino"; festeggia la ragazza grande

Per i prossimi mesi o anni, fai uno sforzo concertato per parlare solo di quelle vecchie foto di famiglia e delle storie d'infanzia nel contesto di quanto è arrivata. Invece di dire "OMG, che carino che hai scaricato quegli Spaghetti O in testa!" , dì invece: "Bontà, ricordi quando non sapevi nemmeno come nutrirti?" "Wow, quando sei nato, non avevi nemmeno i capelli." "È difficile credere che solo 4 anni fa non si potesse nemmeno camminare!"

"Tu sei come una ragazza GRANDE!" <grande abbraccio sollevato>

Certo, stai attento a non indugiare troppo a prenderla in giro da piccola ... ma a cinque anni, dovrebbe essere in grado di iniziare a godersi un po 'di umorismo auto-deprecante nel contesto di quanto è arrivata . Potrebbe persino venire a divertirsi ascoltando quelle sciocche storie per bambine e chiederti di ripeterle ancora e ancora. "Papà, raccontami di quando sono finito con il mio pannolino di cacca. E raccontami di come mi sono sputato il latte dal naso! Ancora! Ancora!" Oy.

Quando ti ritrovi a raccontare queste storie per la 500esima volta, prova a mescolare una variazione sul tema: "Non solo quello, ma lo sapevi una volta che ...?" Questo è solo un altro modo per svelare le vecchie storie (e infine le vecchie foto) in un modo divertente e divertente in cui sarà sempre la star!

L'unico consiglio che posso dare è "Non mostrarle quelle foto se non le piacciono".

Non sono un genitore, ma anche se ho 21 anni, me lo ricordo ancora dalla mia infanzia. A mia nonna piace ancora raccontare a tutti le storie su di me, mia mamma e mio zio (il figlio della nonna, il fratello della mamma) a tutti. Forse non letteralmente tutti, ma a volte sembra che lo condividano davvero troppo. Certo, posso controllare la mia reazione ora, quando ho 21 anni, ma durante l'infanzia non potevo, e ancora non mi piace quando le foto dei miei piccoli vengono mostrate a nessuno.

I genitori e gli altri adulti hanno sempre la sensazione che sia "carino" fare molte cose che in realtà sono molto frustranti per i bambini. Quindi, perché è stato frustrante per me? Non lo so, ma posso indovinare.

• Quando si discute di una foto o di una storia, sono associato al bambino nella foto o nella storia. Dato che i bambini vedono chiaramente che è meglio essere un adulto piuttosto che un bambino perché hai più diritti, essere associato a un bambino potrebbe significare per me che i miei diritti rimarranno gli stessi, per esempio, che avrò sempre bisogno di un permesso di fare le cose che voglio fare.

• I bambini fanno molte cose stupide. A volte non capiscono che quelle cose sono affatto stupide, a volte lo capiscono, ma non si rendono conto di quanto siano stupide - e devono provarlo per rendersene conto. Quando ho dovuto ricordare cose stupide che ho fatto in passato, mi è sembrato di essere portato di nuovo in considerazione . No - come se fossi di essere portato sul conto. Forse dovevo ricordare la punizione emessa, perché avevo una buona memoria degli eventi da bambino. Certo, non volevo essere conosciuto come uno che distrugge i mobili per divertimento, soprattutto 5 anni dopo che è successo.

• Poiché mia madre non ha condiviso molto con me le foto della sua infanzia, né mia nonna, non ha nemmeno mostrato quelle foto ai suoi amici - ma ha mostrato anche la mia. Sapevo che si sarebbe arrabbiata se avessi iniziato a nominare cose stupide che ha fatto nella sua vita - perché le è stato permesso di farlo? Vorresti che la tua vita privata venisse discussa senza la tua volontà per questo?

• A volte non mi piacevano gli eventi che si sono verificati nel periodo in cui è stata scattata la foto, anche se gli adulti non lo sapevano o non gliene importava. Le foto erano associate a qualcosa di buono per gli adulti, ma non per me.

Accettalo e basta. Se non lo spingi troppo forte, il problema probabilmente svanirà con il tempo.

Ogni tentativo di spiegare il suo comportamento è congettura; tuttavia, ci sono alcuni temi comuni che turbano i bambini della sua età. Parte della tua domanda era determinare l'eziologia. Ancora una volta, le seguenti sono ipotesi. Le ragazze maturano emotivamente più velocemente dei ragazzi, così come le loro capacità comunicative. Potrebbe essere in grado di spiegarlo da sola nel prossimo anno o due.

1. Rivalità tra fratelli . Le sue possibili foto e video precedenti che la mostrano come la tua unica figlia la sconvolge ora che deve condividere il suo tempo mamma.

2. Imbarazzo . Alcuni bambini sono molto sensibili alle informazioni condivise su di loro. Si arrabbia quando li guarda da solo o solo in presenza di altri?

3. Compianto . Qualcosa come "Ero abituato a strisciare in grembo alla mamma" o "Papà mi portava a letto".

4. Paura . Non ho idea di cosa avrebbe paura, ma i bambini piangono quando hanno paura.

5. Incubi . Alcune immagini possono scatenare incubi. Ancora una volta non ho idea del perché, ma questo potrebbe spiegare perché alcune immagini suscitano una risposta e non altre. È vero che questo è un po 'debole, ma mia figlia ha degli incubi e innesca cambiamenti comportamentali per evitare determinati stimoli e se esposta si arrabbia.

Per quanto riguarda cosa fare, vedo tre opzioni: status quo , evitamento o esposizione .

1. Status quo . Quello che stai facendo attualmente sembra maturo e responsabile. Come ho già detto, nei prossimi anni, dovrebbe essere in grado di spiegare la sua reazione, e quindi puoi capire da lì.

2. Prevenzione . È possibile astenersi da foto e storie di famiglia in sua presenza - almeno entro limiti ragionevoli. Questi possono essere lentamente reintrodotti col passare del tempo al livello che può tollerare. A 5 anni, penso che sceglierei questo. Piangere significa dolore. Non sai perché ha dolore o che tipo di danno potrebbe causare. Fino a quando non riesce a spiegarlo, sembra la cosa più sicura da fare.

3. Esposizione . Il trattamento dell'esposizione è una forma di terapia cognitivo-comportamentale. Funziona benissimo per la paura dei ragni negli adulti o per la febbre da palcoscenico, ma non è dimostrato nei bambini così giovani. Non penso che sia una cattiva scelta, ma vedi il numero 2. Non penso che i benefici superino i rischi poiché saranno solo un anno o due fino a quando non potrà dirti cosa sta succedendo.

In bocca al lupo!

A volte spiego emozioni da sistemare come marmi su un filo in una bottiglia con un'estremità che pende dalla bottiglia. In qualsiasi momento puoi rimuovere solo il marmo più in alto, uno per uno, fino a quando non hai l'intero filo, ogni marmo è un'emozione o un pensiero, ma la domanda che stai ponendo a tua figlia "Perché sei arrabbiato / piangi / fai questo ?" sta facendo riferimento al marmo più in basso. Non ha senso chiederglielo, semplicemente non può saperlo senza rimuovere tutto in cima.

Per aiutarla a rimuovere i marmi uno per uno, puoi provare una potente tecnica dalla psicoterapia centrata sulla persona ( https://en.wikipedia.org/wiki/Person-centered_therapy ) che si chiama mirroring ( https: // en. wikipedia.org/wiki/Mirroring_(psychology)- l'articolo inglese non descrive questo particolare significato del termine). In parole semplici la tecnica consiste semplicemente nell'esprimere ciò che vedi o senti, sei letteralmente solo uno specchio per l'altro. Ad esempio, dici: "Sei molto turbato". - dice la figlia. "Sì, lo sono." - dici: "Ti senti turbato". - La figlia dice: "Sono arrabbiata per questo video". - dici: "Ti sconvolge vederti in quel video". (in questo caso non solo ripeti ciò che ha detto, ma esprimi ciò che senti chiaramente o realizzi, è consentita una piccola interpretazione se è supportata da ciò che puoi sentire in modo chiaro e intuitivo) - e così via.

Le parti importanti della strategia sono 1) non giudicare in alcun modo, 2) seguire assolutamente l'altro, qualunque sia il modo in cui i loro pensieri o sentimenti prendono, non imporre alcuna direzione che potresti avere in mente, prendere totalmente te stesso e i tuoi problemi e aspettative fuori dal processo e 3) attenersi a ciò che sta realmente accadendo ed espresso (le interpretazioni intellettuali dovrebbero essere ridotte al minimo). Questa tecnica rimuove i marmi uno per uno. È molto efficace anche nei bambini e anche popolare in contesti clinici per quella materia.

E a proposito: è anche una tecnica potente quando si esplorano strane emozioni in se stessi.

Tornando a questa domanda 2+ anni dopo, per mio figlio, questa sembrava essere stata una fase. Ci è voluto un po ', ma lei è cresciuta e ora non ha la stessa reazione avversa a vedersi in foto o video. In effetti la sua reazione è completamente l'opposto: vuole vedere se stessa e conoscere come era in questi tempi.

Quindi in breve, questo è qualcosa da cui è cresciuta. Non ci ha mai veramente spiegato il problema e ora non lo ricorda nemmeno come un problema.