Come possiamo 'con grazia' smettere di prendere il nostro 5anni per una visita in bagno a tarda notte ogni sera?

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Abbiamo una figlia di 5 anni, L. Il suo sviluppo è normale, è una ragazza brillante e felice con una perfetta continenza diurna. Non ha problemi a usare il bagno completamente incustodito.

Tuttavia, abbiamo un problema. Quando abbiamo smesso per la prima volta di mettere L nei pannolini (pannolini) di notte (a circa 2y 9m), bagnava il letto nelle prime ore del mattino (4-5), e poi trovava impossibile tornare a dormire dopo la biancheria da letto e i vestiti erano stati cambiati. Questo non ha fatto per i giorni di divertimento, così abbiamo iniziato a prendere lei per un 'sogno wee' ogni sera , presso il nostro momento di coricarsi (intorno alle 10).

Questo risolse il problema di bagnare la mattina presto, ma ovviamente come tante correzioni a breve termine, creò un problema a più lungo termine: lo facciamo ogni notte da oltre due anni e non sappiamo come fermarsi senza incidenti rilevanti.

I problemi sono:

Più la L diventa vecchia, più è fisicamente più difficile sollevarla, portarla in bagno e riportarla a letto
Sta arrivando all'età in cui si potrebbero desiderare i pigiama party per gli amici intimi, e mentre siamo stati felici di chiedere alla famiglia che sta con lei per sollevarla, non vorremmo chiedere ai genitori dei suoi amici
Non vogliamo farlo indefinitamente!

Avendo letto altre domande simili 1 2 3 Riesco a vedere che la risposta sarà "smetti di farlo e succhia la manciata di notti in cui bagna il letto, presto avrà l'idea" . E va bene se è tutto quello che c'è, abbiamo lenzuola impermeabili che fanno il lavoro - MA c'è un approccio più 'aggraziato' possibile, che non la coinvolge affatto bagnando il letto ?

ps: L ora è così abituata a vagare a quest'ora della notte che praticamente non si sveglia affatto durante il processo. Quando ne parliamo con lei, nega qualsiasi conoscenza che accada affatto ...

sleep potty-training bed-wetting

— Lawrence
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2

Proverei una notte senza portarla a "sognare". Buone probabilità che il suo corpo si sia già adattato e sarà asciutta al mattino. :)

— Shadow The Princess Wizard

25

@XtremeBaumer, ti preghiamo di non pubblicare consigli privi di supporto o prove: sto solo cercando su Google qualcosa da aggiungere come fonte al tuo commento e non ho trovato nulla.

— Marisa,

2

@XtremeBaumer Avevo una stanza blu che cresceva e, a volte, bagnavo il letto. Pertanto una stanza blu aumenta la possibilità di bagnare il letto ... o no.

— wizzwizz4,

1

L'abbiamo risolto senza bevande zuccherate (davvero nient'altro che acqua) dopo le 7 di sera.

— Joe,

2

@Typhon La mia obiezione era rivolta a qualcosa che si avvicinava a una risposta che veniva postata come un commento, e che era tanto inverosimile. Non sto affermando che è una regola, solo psico-scienza che, se verrà citata come una potenziale risposta, dovrebbe avere citazioni per sostenerlo. Avrei dovuto segnalarlo e lo farò ora.

— Marisa,

52

L ora è così abituata a vagare a quest'ora della notte che praticamente non si sveglia affatto durante il processo. Quando ne parliamo con lei, nega qualsiasi conoscenza che accada affatto ...

Quindi, primo passo, smetti di portarla. Svegliala il più delicatamente possibile e falla camminare fino al bagno. Vorrei scegliere un fine settimana per iniziare questo processo, poiché è probabile che interrompa il sonno prima che si abitui. Cammina con lei, tieni compagnia, ma non prenderla in braccio.

Quindi, una volta abituata a svegliarsi per fare pipì, prova a vedere se si alza con il tuo aiuto, ma poi si dirige verso il bagno e si occupa degli affari. Quindi puoi passare al passaggio naturale successivo di non svegliarla da solo e vedere se può imparare a farlo da sola.

Potresti anche provare a gestire il suo bisogno di fare pipì ritirando le bevande dopo un certo tempo di sera e insistendo su una sessione di pipì "subito prima di coricarsi".

In bocca al lupo!

— Marisa
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3

Brillante! Alla fine si abituerà a svegliarsi a quest'ora della notte, quindi i pigiama party nelle case degli amici saranno meno imbarazzanti.

— Contango,

2

Esattamente. Ti avvertirei comunque di non passare al passaggio successivo fino a quando il passaggio corrente non sarà saldamente cementato. Muoversi troppo velocemente la farà regredire e arretrare.

— Marisa,

8

Ho circa 40 anni e seguo ancora le istruzioni del tuo ultimo paragrafo. Funziona alla grande anche per gli adulti e un'ottima abitudine.

1

Sembra una terribile idea accettare / incoraggiare il sonno interrotto invece di cercare di affrontare la causa sottostante (il tuo ultimo paragrafo).

— NotThatGuy

2

@NotThatGuy Concordo, tranne che ci sono validi motivi per cui, nonostante abbia preso precauzioni, si dovrebbe sviluppare la capacità di auto-svegliarsi e visitare le strutture. Per me non è diverso dall'allenamento banale: ai bambini deve essere insegnato a riconoscere quando devono andare.

— Marisa,

19

Di recente abbiamo attraversato questo ponte con il nostro bambino di 5 anni. Mia moglie ed io abbiamo comunicato male chi la stava prendendo per fare pipì, nessuno dei due lo ha fatto e non ci sono stati incidenti. Dopo aver capito cosa è successo il giorno dopo, ci siamo appena messi al lavoro. Dopo alcuni mesi senza incidenti, la settimana scorsa abbiamo tolto la pipì dal suo letto.

Quindi "smetti di farlo e succhia la manciata di notti in cui bagna il letto, presto avrà l'idea" è una specie di idea difettosa in quanto potrebbero non esserci notti di bagnare il letto.

L'unico avvertimento che posso offrire su questo è che nostra figlia si sta svegliando fastidiosamente presto per fare pipì e siamo in una battaglia in corso per convincerla a tornare a letto o almeno non svegliare tutta la casa.

— Myles
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1

+1 per basare la risposta sull'esperienza reale. Il mio bambino di quattro anni non fa pipì a letto, comunque, anche se stiamo ancora lavorando per farlo dormire regolarmente durante la notte. Sono d'accordo che il Poster originale probabilmente lo stia pensando troppo.

— Wildcard il

+1 Questo è fondamentalmente quello che è successo anche a noi. Una sera non abbiamo incluso la solita routine "go vasino" prima di andare a letto, e mesi dopo, ancora nessun incidente. A volte, i nostri figli riescono a sorprenderci.

— phyrfox,

Sento che questa è una "ricompensa ad alto rischio" (nel senso che è uno sforzo minimo per noi), quindi +1 per l'idea ma @Marisa ottiene l'accettazione

— Lawrence,

10

Stai sognando di sognare alle 10 di sera.

Ogni giorno, spostalo 1 minuto prima. 21:59 domani, 21:58 il giorno successivo, ecc.

Se le ci vuole più tempo per sognare, fermati in quel momento finché non accade in modo affidabile. Quindi ricominciare a muoverti.

Mentre il sogno si avvicina all'ora del suo letto (a un mese o due di distanza), inizia a limitare i liquidi vicino all'ora del letto. Spostalo indietro a un ritmo simile (in quantità e tempo).

Chiedile di sedersi sul water a, o prima di coricarsi.

Quando ha limitato i liquidi prima di coricarsi, ha fatto una pipì prima di coricarsi e non fa pipì quando i sogni la fanno, smetti di sognare di farla.

La velocità di ritirata del sogno (1 minuto / giorno) può essere aumentata, ma più la aumenti, maggiore è la probabilità che lei si disfa da sola dopo un sogno fallito, e hai chiesto un "non implica che lei bagna letto ".

— Yakk
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Questa è una risposta piacevole per un programmatore o un matematico, ma trasmette pesantemente che non sei un genitore, vero? Se sei un genitore e puoi programmare in modo affidabile un'attività giornaliera con il tuo bambino di cinque anni in un solo minuto di accuratezza, dovresti scrivere un libro "come organizzarsi". : D Sembra teorico al 100%, un piano così perfetto che non dovrebbe mai essere contuso dal contatto con la realtà.

— Wildcard il

6

@wildcard Il bambino dorme; non c'è "con il bambino", c'è "con il bambino". E la precisione non è importante; il centro della distribuzione è graduale e costante. Imposta una sveglia sul telefono. Spostalo un minuto al giorno, o 10 alla settimana, o qualunque sia la tariffa ragionevole. Quando si spegne, vai a dormire e guarda il bambino. Due mesi dopo il sonno sarà un'ora prima. Oppure fallo 5 min / giorno e tra due settimane sarà un'ora prima con un rischio leggermente maggiore di incidente.

— Yakk,

1

Buono a sapersi. In tal caso sarebbe bene comunicare nella risposta un piccolo spaccato di come la tua esperienza informi le tue conclusioni, anche se la connessione è distante. ("With" vs. "To" è un punto ben preso.)

— Wildcard il

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A 1 minuto al giorno, con l'ora del letto di un bambino di 5 anni, non stai guardando "un mese o due" prima di andare a dormire. Più probabilmente 6-8 mesi.

— Erik,

@Erik Dipende dai genitori. Ho un figlio di 5 anni e va a letto contemporaneamente al fratello maggiore. Non è un momento concreto, di solito tra le 8:30 e le 9:00, e non è raro (2-3 / settimana?) Per avvicinarsi alle 9:30. Quindi "dopo un paio di mesi" sarebbe giusto per noi. Fortunatamente, non abbiamo questo problema con lui.

— Aaron,

5

Non so se questo aiuta o è rilevante, ma a volte bevo perché ciclo - alcuni giorni arrivo a casa, e la maggior parte della mia pelle è ricoperta di sale, oltre che umida (dalla sudorazione). IMO trattengo o non trattengo l'acqua e faccio pipì più o meno, a seconda di quanto sale ho (aggiungo sale alla mia bevanda). Gli adulti sono avvisati di stare attenti al sale: possono avere troppo; ma, se tua figlia beve, forse lo manterrebbe meglio e lo eliminerebbe meno rapidamente se avesse anche sale. Il corpo cerca di mantenere un rapporto acqua-sale costante (meno sale si traduce in meno acqua, si veda anche "ipovolemia" e "esercizio fisico").

— ChrisW
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Interessante sapere di idee provenienti da una prospettiva completamente diversa.

— Jonathan Hartley,

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Stai cercando di estrarre il messaggio dalla tua esperienza di ciclismo su strada e di proiettarlo nel regno della genitorialità Penso che tu stia sostanzialmente sostenendo l'aumento dell'assunzione di sale per smettere di bagnare il letto? - Sarebbe davvero la cosa peggiore che puoi fare. Ovviamente si tratta di un equilibrio salino, ma alla fine il corpo dovrà sbarazzarsi di quel sale in eccesso, sforzando il cuore e i reni lungo la strada. Sono troppo un novizio per votare, ma incoraggio altri utenti a farlo.

— Alice,

1

@AliceD Sono d'accordo, lo farei votare anche se potessi, per prudenza. Forse non aumentare l'assunzione totale di sale (ciò cambierebbe solo il set-point). Forse cambi i tempi dell'assunzione di sale (per averne un po 'con l'ultimo spuntino / bevanda prima di andare a letto): perché l'IMO se il corpo è già in equilibrio, allora tenderà ad essere escreta ulteriore acqua normale.

— ChrisW,

1

Se (quando faccio un ciclo) "aumento l'assunzione di sale" non è con l'intenzione di avere sale "in eccesso", ma solo per sostituire ciò che è stato perso. La mia esperienza è rilevante solo in quanto sono stato consapevole dell'assunzione di sale con idratazione (e quindi credo che possa essere rilevante). È importante notare che, dicono, il rene espellerà il sale in eccesso. Non sto cercando di proporre un eccesso di sale, sto cercando di proporre un equilibrio.

— ChrisW,

1

@Typhon Se ChrisW non è consapevole del fatto che il sodio influenza effettivamente l'idratazione, allora, fino a quando Chris non viene reso consapevole, potrebbe essere solo un'opinione; Te lo garantirò. Forse avrei dovuto dire "Vorrei rimuovere l'IMO. È un dato di fatto." Tuttavia, ora che Chris è stato informato che esiste una relazione nota, non è più solo un'opinione e quindi sarebbe ancora un buon momento per rimuovere l'IMO adesso. Cioè, tu e io stiamo discutendo di qualcosa per cui la nostra discussione su di essa rende il punto controverso. Tuttavia, in realtà hai ragione, sì.

— Aaron,

3

La parte che non ricorda può o meno significare che in realtà non è cosciente mentre lo fa. Il sonno cancella la tua memoria a breve termine, e proprio come di solito non ricordi gli ultimi minuti prima di dormire (ed entrambi i miei figli discuteranno con veemenza che non si sono mai addormentati, poiché non ricordano di averlo fatto), è comune non ricordare i risvegli di mezzanotte se riesci a dormire subito, in particolare da bambino.

Il mio bambino di quattro anni, da quando è stato addestrato in vasino (all'incirca alla stessa età della tua), si è alzato da solo per andare via - 1am, 2am, 3am, qualunque cosa. La sua stanza è a circa 3-4 metri dal bagno. Lasciamo la luce del bagno accesa (il LED è molto efficiente); è in grado di trovare la sua strada lì, andare e tornare a letto. A volte comporta una sosta nel nostro letto, a volte no (siamo generalmente permissivi dei bambini che entrano nel nostro letto se si svegliano nel cuore della notte).

Potrebbe valere la pena lasciare la luce accesa e vedere solo se è in grado di farlo da sola. Funziona particolarmente bene se hai una luce notturna molto luminosa o una luce fioca del bagno - quindi non abbastanza per essere davvero brillante e svegliarla, ma abbastanza che quando è alzata dal letto la attrae (i bambini sono un po 'come le tarme in quel modo, nella mia esperienza; andranno alla luce quando dormono). Fintanto che il bagno è impostato su come se lo aspetta (se ha ancora bisogno di un posto per bambini, con quello sul sedile del water e con il coperchio nella posizione in cui lo aspetta) potrebbe anche andare da sola.

E se questo non funziona (e noti che sta effettivamente bagnando spesso il letto), puoi spingerla ad andare. Abbiamo notato che i nostri bambini di solito si agitano un po 'quando devono andare, un po' come se avessero un sogno cattivo o attivo; se chiediamo loro "hai bisogno di diventare banale", a volte si alzano e diventano banali, e se non lo fanno dicono "no" e continuano a dormire.

— Joe
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Un buon approccio qui è: treno. Molto probabilmente è già consapevole di avere un problema, dal momento che il resto dei suoi amici avrebbe smesso di bagnare i loro letti a questa età. Quindi, falle capire che deve fare uno sforzo per migliorare la situazione. Fai attenzione qui in modo che non si senta responsabile al riguardo. Non è colpa sua, ha avuto solo sfortuna riguardo a questa abitudine. Quindi, mostrale come procedere per migliorare: allenando il suo corpo .

Durante il giorno, ogni volta che sente il bisogno di fare pipì, deve fare lo sforzo di aspettare un po 'di tempo invece di andare in bagno all'istante. All'inizio, questo tempo di attesa può essere di circa 15 minuti, quindi provare ad aumentare gradualmente ogni settimana.

Dopo alcune settimane lei stessa noterà che non si sveglia più durante la notte e non bagna il letto così spesso, fino al punto in cui non lo bagnerà più.

— Gabriel Barrionuevo-Rosales
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