Come posso impedire a mio figlio di 4 anni di digrignare i denti mentre dorme?
Come posso impedire a mio figlio di 4 anni di digrignare i denti mentre dorme?
Risposte:
Ho avuto un problema a digrignare i denti quando ero giovane. Ha portato a un sacco di lavoro dentale negli anni successivi, che avrebbe potuto essere evitato con un po 'di modifica comportamentale.
Se tuo figlio digrigna i denti nel sonno, probabilmente digrigna anche i denti quando è sveglio. Potresti non notarlo, perché mentre dormi, tendi a farlo più forte semplicemente perché non sei consapevole del rumore che stai facendo. Gli farai un enorme favore se riesci a farlo smettere ora.
Per prima cosa, mostra a tuo figlio come parcheggiare la lingua in modo che non si verifichino macinature. Questo viene fatto posizionando la punta della lingua direttamente dietro i denti anteriori superiori. Questa deve diventare un'abitudine ogni volta che si allontana nella sua mente, o è altrimenti assorbito da qualcosa. È un trucco che il mio dentista mi ha insegnato, il che mi porta dal dentista.
Vedi presto un dentista. Il dentista sarà in grado di dirti l'entità della macinatura e di darti una stecca da usare per il tuo bambino mentre dorme. La stecca è estremamente scomoda, quindi il trucco è davvero rompere l'abitudine mentre è sveglio.
Una volta che i denti adulti entrano, la macinatura diventa estremamente problematica poiché consuma lo strato di smalto nel tempo, il che può rapidamente portare a una facile colorazione o carie. Ci vorrà un po 'di tempo, ma puoi prendere l'abitudine prima che ciò accada.
Probabilmente fanno un paradenti per i bambini - lo chiederei al tuo dentista. Presumo che come gli adulti non c'è modo di prevenire la macinatura - solo modi per prevenire danni ai denti.
Gli esercizi di rilassamento prima di coricarsi possono aiutare oltre a tenere un tappo di sughero nei denti anteriori per 1 minuto prima di coricarsi. Questo rilassa i muscoli della mascella.
Sicuramente consultare un medico o un dentista.