Come posso aiutare il mio bambino di 3 mesi a dormire meglio durante la notte?

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Mia figlia di 3 ore ha dormito abbastanza bene tutta la notte (dalle 23:00 alle 7:00) per circa una settimana, e ora si sveglia ogni 30 minuti a 1 ora desiderando il suo ciuccio. Mi sono imbattuto al primo segno di piangere e dandole il suo ciuccio. A partire da 2 giorni, il comportamento ha iniziato a diffondersi nella sua routine diurna.

Abbiamo una routine sistemata in cui si sveglia, mangia (moglie allatta al seno), ha il suo "momento di veglia", e poi la mettiamo sveglia per il suo pisolino quando mostra segni di stanchezza (schiuma, risciacquo, ripetizione). Normalmente non si svegliava più di una o due volte a notte o durante i suoi sonnellini, dove al momento è ovunque 4-7 volte a notte e 2-3 volte durante un pisolino.

Abbiamo chiesto ad alcune persone cosa hanno fatto e le persone hanno suggerito:

"estinzione graduale" per rimuovere tutti insieme la dipendenza dal ciuccio
affrontalo finché non riesce a calmarsi da sola
rimuovere il ciuccio durante il giorno e affrontarlo, quindi lasciarlo avere di notte.
aggiungere un'alimentazione di mezzanotte alle 2-3 del mattino e rimuovere il ciuccio durante il giorno

Questo è il nostro primo figlio e quindi siamo ancora nuovi con tutta questa faccenda genitoriale. Cosa è sicuro per il bambino? Il bambino subirà dei "prelievi" se le neghiamo qualcosa a cui anche lei si è affezionata? Come possiamo aiutarla a dormire meglio durante la notte?

infant sleep pacifier

— joe_coolish
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Sospetto che si svegli durante la notte perché ha fame. I bambini hanno scatti di crescita a circa 2, 3 e 6 settimane, quindi 3 e 6 mesi.

Un bambino affamato non dormirà bene.

Quindi suggerirei di aggiungere un feed notturno. Provalo per una settimana e vedi se questo la fa addormentare.

Abbiamo rimosso il ciuccio dal nostro bambino in questo momento e non siamo mai tornati indietro. Non le mancava e non mi mancava dormire addormentato contro la branda svegliarsi ogni 15 minuti quando cadeva il ciuccio.

Abbiamo anche trascorso una settimana a dormire tutta la notte a circa tre mesi. Passarono altri cinque mesi prima del prossimo!

— Mongus Pong
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Quindi cosa hai fatto per rimuovere il ciuccio? L'hai appena fatto con il tacchino freddo? Stavamo cercando di svezzarla durante il giorno e poi di sbarazzarci di tutto insieme, ma lei ha iniziato a urlare ogni volta che l'avremmo messa nella culla, quindi abbiamo ceduto e siamo tornati a darglielo ogni 30 minuti ..

— joe_coolish,

@joe_coolish Abbiamo appena preso il tacchino freddo e lo abbiamo sostituito con bottiglie di latte espresso. Mi ha stupito di quanto avessi speso a scherzare con manichini, dondolo e molta palava quando quello che voleva davvero era una buona alimentazione.

— Mongus Pong,

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Avremmo fatto le bottiglie piuttosto che il seno di notte perché era molto più facile ottenere rapidamente ciò che le serviva con una bottiglia. Durante il giorno avrebbe avuto il seno. Trascorreva ore al giorno a succhiare uno di quelli che probabilmente era il motivo per cui un ciuccio non era così necessario.

— Mongus Pong,

Grazie! Le hai ancora dato un ciuccio durante il giorno o era completamente sparito?

— joe_coolish,

@joe_coolish Non penso che abbiamo mai usato il ciuccio durante il giorno. Forse è per questo che non ha mai accumulato molta dipendenza.

— Mongus Pong

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3 mesi sono troppo presto per svegliarla completamente dal ciuccio, specialmente per la notte. Penso che in media ci si possa aspettare che un bambino vada senza il ciuccio a 1½-2 anni durante il giorno e 2-3 anni durante la notte.

Questo ovviamente presuppone che i genitori siano addirittura pro-ciuccio, ma tu sembri esserlo. In caso di errore, modifica la domanda per spiegare i tuoi piani / ambizioni in merito ai ciucci.

Mia moglie e in questo momento ha svezzato nostro figlio di 2 anni dal ciuccio durante il giorno (tranne quando è infelice per qualsiasi motivo), ma penso che andrà bene anche se per quanto riguarda la notte. Andrà a letto con almeno 2 succhiotti. Aiutano anche lui (e noi!) Ad addormentarsi di notte; ci sveglia seriamente solo se non riesce a trovarne nessuno. Francamente non mi dispiace affatto, purché lo aiuti ad addormentarsi. Il ciuccio cade quando si addormenta, quindi non sono preoccupato per le conseguenze dentali.

A proposito: se tua figlia ha solo 3 mesi e già praticamente dorme per tutta la notte, allora considera te stesso eccezionalmente fortunato.

— Torben Gundtofte-Bruun
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Grazie per il tuo commento. Abbiamo parlato dell'implementazione del metodo Ferber per aiutarla a dormire. Da quello che abbiamo letto, il dottor Ferber raccomanda di aspettare che il bambino abbia almeno 4 anni e suggerisce di iniziare intorno alle 6. Cosa ne pensi del metodo Ferber? Sembra pensare che i bambini di 4 anni siano in grado di calmarsi da soli e dormire

— costantemente

@joe_coolish scusate non ho pensieri sul metodo Ferber perché non ne ho familiarità :-)

— Torben Gundtofte-Bruun

Neanch'io! MrGreen L'essenza è che definisci specifici intervalli di tempo in cui permetti al tuo bambino di piangere prima di entrare e confortarlo. Ogni intervallo aumenta fino all'ultimo intervallo, quindi si ripete. Ad esempio: consenti al bambino di piangere per 3 minuti, poi calmati, seguito da 5 minuti, quindi ripeti intervalli di 10 minuti. Ogni ciclo di sonno reimposta l'orologio a 3 minuti. alla fine si suppone che il bambino sia in grado di calmarsi e dormire meglio.

— joe_coolish,

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@joe_coolish Abbiamo usato una variante del metodo Ferber quando mio figlio aveva circa 6-7 mesi. IMHO, 4mo è molto presto per l'allenamento del sonno. Alcuni bambini si adatteranno naturalmente all'allenamento del sonno meglio di altri (mio figlio ha effettuato la transizione dopo 2-3 notti), quindi non è inconcepibile che funzioni su un 4mo, ma il mio suggerimento sarebbe di aspettare ancora qualche mese, oppure , se vuoi provare al più presto, cerca segni che non stiano andando bene e sii disposto ad abbandonare i tentativi per un altro mese o tre se sembra che stai ricevendo molta resistenza.

@Beofett - È molto utile.

— joe_coolish,

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La mia bambina è quasi 3 mesi e si è svegliata quasi ogni ora per il suo ciuccio. Stavo perdendo così tanto sonno e anche lei stava diventando molto irritabile. All'inizio questo era solo di notte, poi ha iniziato a svegliarsi per il suo manichino anche durante il giorno. Ho deciso di portare via il suo manichino e testare come avrebbe fatto ... è molto felice quando è sveglia senza un manichino. Quando inizia a gemere troppo, so che ha bisogno di dormire, quindi la raccolgo e la lascio dormire. Urla per circa 5 minuti per il suo dunmy prima di addormentarsi. Suono musica soft in sottofondo che aiuta anche molto. All'inizio si svegliava ogni pochi minuti per il suo manichino. Ma le ho appena dato una pacca sul sedere e si è addormentata di nuovo. Sospettavo che il manichino perdente iniziasse a metterla in una brutta abitudine di svegliarsi ogni ora. Ha dormito tutta la notte in modo così bello la scorsa notte e dorme meravigliosamente durante il giorno ... Ogni persona ha la propria opinione su cosa fare ... Devi fare ciò che è meglio per te e il tuo bambino. Devi provare le cose e capirlo da solo ... Ho anche avuto il mio bambino in una routine di sonno e dormire tutta la notte a 5,5 settimane. (Il che molte persone dicono sia brutto e impossibile) È una bambina molto sana e felice. I genitori sono i peggiori critici ... solo tu sai cosa è meglio.

— Danielle
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Benvenuti in Parenting SE.

— elbrant,

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Non sono un esperto, ma nostro figlio di 3 anni ha appena rinunciato al suo ciuccio. Gli fu detto che avrebbe ricevuto un regalo "speciale" a Natale se lo avesse rinunciato quella notte. Prima di quello, era una battaglia enorme per farlo andare a dormire senza di essa. E se lo avesse mai perso nel mezzo della notte, ne abbiamo sentito parlare. In effetti, penso che l'intero quartiere l'abbia sentito. Il regalo speciale ha funzionato, e con successo ci sono 8 giorni senza ciuccio.

Dico di dormire e di preoccuparmene all'età di 1. O 2. O 3. A 3 anni possiamo contrattare con lui.

— Knox
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Ho portato via i ciucci a circa 9 mesi, dopodiché la teoria va molto più difficile da prendere. Per quanto riguarda il tuo bambino di 3 mesi ... portarlo via completamente durante il giorno è importante o presto avrai un bambino che lo usa tutto il tempo e questo potrebbe impedirle di parlare se dura a lungo. In termini di notte alcune cose da provare. Lasciala piangere per un paio di minuti (a meno che non ti piaccia il metodo piangi) per vedere se si calmerà. Altrimenti entra e daglielo. Se dopo qualche notte questo non funziona, prova a mettere molti ciucci nel suo letto, quindi è sicura di trovarne uno quando si avvicina e alla fine è paziente, è ancora molto giovane.

— Morah Hochman
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Hai qualche riferimento a sostegno dell'affermazione che l'uso del ciuccio a 3 mesi può interferire con lo sviluppo del linguaggio?

@Beofett Nessuno studio ufficiale che ho visto, tuttavia ho quattro figli, tutti con molti amici, e semplicemente per accorgersene, quelli con i succhiotti tutto il tempo sembrano avere problemi iniziali a parlare e essere capiti, anche quando fanno entrambi (il che è non spesso) per togliere il ciuccio dalla bocca.

— Morah Hochman,

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Un rapido google indica che anche gli esperti che hanno dubbi sull'impatto del ciuccio sulla lingua ritengono che sia possibile utilizzarli fino a 1 anno. Altri ritengono che i succhiotti che interferiscono con la parola siano un mito . Prendere i problemi nel comprendere il discorso di alcuni utenti abituali del ciuccio (che presumibilmente sono molto più anziani) e estenderlo per "portarlo via dal tuo bambino di 3 mesi o avrai problemi" è troppo lungo.