Alcuni bambini hanno l'orologio interno all'indietro quando sono nati. Mia figlia ha tre settimane e, nonostante non sia un po 'fuori ritmo come tuo figlio, è decisamente più sveglia e consapevole tra le 7 e la mezzanotte che alla luce del giorno, e dorme come una roccia durante il giorno. Parte di ciò può essere inerente alla programmazione di un bambino; La mamma dovrebbe essere in grado di svolgere un po 'di lavoro durante il giorno, che si tratti di biancheria e stoviglie o martellante di mais e raschiando pelli di tigre sabretooth. Quindi, il bambino dorme di più durante il giorno, perché un bambino rumoroso e pignolo in un campo con la caccia ai predatori è un obiettivo primario per la selezione naturale. Non sono sicuro di quali sarebbero state le statistiche per un bambino che muore a causa di una bocca rumorosa al contrario di malattia, fame o esposizione, ma immagino che non sia insignificante.
Una cosa da provare è abituarlo a livelli di luce che aumentano di mattina e poi diminuiscono di notte. I bambini non riescono a vedere molto bene, ma come te e me il loro cervello reagisce ai livelli di luce generali, e quindi l'uso della luce artificiale la sera può interferire con il ritmo circadiano di un bambino (come se avesse meno di un mese) , soprattutto se si evita di usarli durante il giorno al posto della luce solare attraverso le finestre (il che può comportare un dimmer generale della casa durante il giorno rispetto alla notte). Evitare le luminose luci interne dopo il tramonto; investi in alcuni dimmer (sfortunatamente se sei diventato "verde" e sei passato a CFL troverai che la maggior parte non si attenua e quelli che non lo fanno bene) e in alcuni apparecchi a basso lume come un 25 -40W lampada da tavolo al posto della plafoniera 180W. Abbassa gradualmente il livello di luce mentre ti dirigi verso l'ora di coricarti. Abbiamo scoperto che è utile lasciare alcune luci a soffitto accese tutta la notte, ma attenuate al livello minimo che possiamo vedere in modo affidabile. Questo ci permette di vedere il nostro bambino e scoprire cosa c'è che non va, e di dirigerci verso il frigo per prendere una bottiglia, pur essendo meno penetrante di una luce notturna che fornirebbe lo stesso livello base di illuminazione.
Un'altra cosa è che il reflusso acido è comune nei neonati; i loro muscoli del tratto digestivo non funzionano ancora tutti in concerto, e ingoiano aria che bolle di nuovo portando con sé l'acido dello stomaco e la formula mezzo digerita con esso. Quindi, molti neonati amano essere sollevati con la testa più alta dei loro piedi. Prova una zeppa per presepe, oppure porta il suo dondolo o la sua sedia gonfiabile nella stanza dei bambini e mettilo al suo posto. Mia figlia semplicemente non riesce a dormire piatta per questo motivo, e questi rimedi la aiutano a dormire più a lungo e agitarsi meno di notte.
Può essere gas / aria; i bambini possono essere pignoli dopo una bottiglia, e nostra figlia occasionalmente (non regolarmente ma ogni tanto) riceve una grande bolla d'aria nella sua pancia che richiede ore per tornare indietro. Una di quelle era accaduta alle 8:00 di domenica sera e io e mia moglie eravamo svegli fino all'alba per calmarla. Le bottiglie che permettono l'ingresso dell'aria durante l'alimentazione sono buoni investimenti; io e mia moglie abbiamo avuto un buon successo con le bottiglie Playtex VentAire e il design del Dr Brown. Alcune bottiglie di Similac e altre marche hanno una presa d'aria alla base del capezzolo, ma spesso non è un modo, quindi è necessario tenerlo al di sopra del livello del liquido e può introdurre bolle d'aria nella formula. Considera anche una formula per bambini progettata "per pignoleria e gas" e non cambiare improvvisamente la formula che usi (almeno non in una notte di lavoro;
Un'altra cosa, più radicata, è che sdraiarsi sulla schiena è una posizione "pericolosa" per i bambini. Sono completamente indifesi ed esposti, e quindi il loro istinto sarà quello di chiamare la mamma. La soluzione, afferma il dott. Karp, è quella di tenere un bambino su un fianco e non sulla schiena. L'ho provato e quasi miracolosamente smette di piangere circa il 95% delle volte, ma non è una soluzione pratica per dormire (non è consigliabile tenere il bambino mentre dormi tu stesso, e non è consigliabile metterlo nel loro presepe in qualsiasi posizione, ma sulla schiena per prevenire SIDS, né per "rinforzarli" con un cuscino morbido). Ancora una volta, mettere il bambino nella sua altalena o sedia gonfiabile in modo che la sua testa sia sollevata evita che si senta sulla schiena. Trovare un modo per proteggerti in modo da poter ' capovolgere (come in una poltrona reclinabile) e non far cadere il bambino mentre dormi (forse un involucro di Moby) può essere un modo accettabile per tenere il bambino mentre entrambi prendi dello shuteye. Mia moglie si è piuttosto abituata a sonnecchiare nella poltrona a dondolo del vivaio di nostra figlia.
La fasciatura può anche aiutare a calmare un bambino. Potrebbe non sembrare così, dato che inizialmente a molti bambini non sembra piacere essere avvolti stretti in una coperta, ma una volta che finisci di fasciare e calmare il loro pianto, la fasciatura li aiuta a sentirsi sicuri anche dopo che non li stai più trattenendo. Abbiamo alcune Swaddle SleepSack di HALO e alcune confezioni SwaddleMe, ed entrambe funzionano davvero bene (le confezioni SwaddleMe sono eccellenti per fasciare il tuo piccolo mentre è in un marsupio per auto o un altro sistema di ritenuta; gli HALOS sono complessivamente più versatili) , ma anche una coperta di ricezione di circa 3 piedi quadrati può avvolgere il bambino bello e avvolgente. Una volta che il pianto si è calmato e il bambino si allontana di nuovo, puoi provare a rimetterlo nella sua culla. Se il pianto ricomincia, prova a sostenerlo come nei precedenti suggerimenti e se
Un'ultima cosa è che i bambini attraversano una fase chiamata "VIOLA" piangendo. Inizia normalmente circa due settimane e continua fino a 3-4 mesi. Durante questo periodo, i bambini piangeranno più spesso, per periodi più lunghi, saranno meno consolabili quando piangeranno, potrebbero sembrare come se soffrissero e piangere di più la sera. Questo viene spesso scambiato per "colica", ma in realtà è solo una fase che passa ogni bambino. Il pianto VIOLA fa molte cose che sono effettivamente benefiche; aiuta i polmoni del tuo bambino a svilupparsi ulteriormente, aiuta il tuo bambino ad affezionarsi a te (o a chiunque viene in modo più affidabile quando piangono), e nel tentativo di calmare il pianto, come genitori introdurrete molti stimoli visivi, uditivi e tattili che aiuta il tuo bambino a svilupparsi mentalmente. Il tuo bambino ne uscirà, quindi abbi pazienza; migliora davvero.