Come evitare la punizione corporale?

So che battere e sculacciare non va bene, ma a volte ci sono situazioni in cui non riesco a mantenere il controllo su me stesso.

Abbiamo due ragazzi, uno cinque e l'altro due. A causa della loro differenza di età, li stiamo mettendo a letto in momenti diversi. Mentre nascondiamo il più piccolo, l'altro viene lasciato da solo per poco più di mezz'ora. Guarda soprattutto cartoni animati o gioca ai videogiochi.

Dopo aver finalmente addormentato il primo, abbiamo uno più grande messo da parte la sua attività in modo che anche lui possa andare a letto. Cerchiamo di convincerlo a smettere di giocare e andare a letto promettendo che gli leggeremo un libro mentre è nel suo letto o che gli daremo latte, tè o altri snack, ecc.

Nonostante i nostri migliori sforzi, nulla di ciò che offriamo sembra essere un buon incentivo quando lo confronta con il suo intrattenimento attuale.

Di solito dopo diversi tentativi falliti di negoziazione, quando rifiuta assolutamente di andare da solo, lo afferro e cerco di portarlo nella stanza del bambino.

A questo punto inizia a piangere, cadere sul pavimento e urlare (questo si chiama capriccio, credo).

Spesso finisce per urlare così forte che a volte sveglia il più giovane, e poi devi affrontare entrambi urlando (il che è davvero abbastanza terribile).

A quel punto non posso fare a meno di me stesso e finisco per colpirlo una volta (prima di tornare in me e rendermi conto che comunque non fa nulla di buono).

Ho cercato di trovare guide su come evitare i pestaggi, ma senza fortuna.

Come posso evitare del tutto la punizione corporale quando la negoziazione non funziona?

Di recente abbiamo letto la genitorialità positiva e ha diversi suggerimenti che implementeremo.

Innanzitutto, nessuna TV entro un'ora prima di coricarsi per entrambi i bambini. Questo è da parte mia, non dal libro ... La TV è troppo stimolante, anche i programmi più semplicistici, quindi una volta che un bambino va a letto, spegnilo perché l'altro lo faccia calmare. Ho la nostra TV collegata a una presa multipla e farò semplicemente scattare l'interruttore quando voglio che la TV sia spenta. Nessun se, e, o ma-- se è spento, è spento. Se diventa davvero un problema, farò scattare l'interruttore nel soggiorno. Inoltre, abbiamo solo una TV, anziché più TV sparse in tutta la casa.

In secondo luogo, fai una tabella che dettaglia i passi della buonanotte usando le immagini del figlio in questione. Quindi, per noi, le foto sono:

• Cenando
• Svuotare il piatto
• Fare un bagno
• vestirsi in PJ
• giocare dopo il bagnetto (puzzle, correre fuori, ecc.)
• lavarsi i denti
• leggendo un libro con mamma / papà
• addormentato

In questo modo, possiamo indicare a che punto siamo nel processo e farlo passare da un passo all'altro. Fare il grafico è anche divertente ed è un progetto che coinvolge il bambino più grande e almeno un genitore. Abbiamo una stampante, quindi stampare le foto e poi metterle su un pezzo di carta più grande usando una colla è abbastanza semplice; in caso contrario, potrebbe essere necessario un viaggio alla stampante o alla biblioteca locale o qualcosa di simile.

L'idea è quella di coinvolgerlo nell'ora di andare a letto, renderlo un processo di cui può prendere parte facendo il grafico e guidandolo attraverso i passaggi.

Terzo, suggerirei che voi due cambiate, se possibile, tra mettere a letto l'uno o l'altro bambino. Se sei presente e in grado, un genitore dovrebbe essere sufficiente a mettere a letto un bambino. Se non sei entrambi presente o non entrambi in grado, allora potrebbe essere un problema difficile così com'è. Ho notato che nostro figlio è molto più reattivo ad aiutare (cioè "ho bisogno del tuo aiuto per farlo!") Piuttosto che essere ordinato.

Sì, alcune informazioni su qualsiasi comportamento specifico o set di comportamenti che stai cercando di scoraggiare sarebbero utili secondo il commento di Beofett.

In generale, la regola n. 1 è, MAI cercare di disciplinare i tuoi figli quando sei arrabbiato con loro. Va bene arrabbiarsi con loro (non li puniresti altrimenti), ma devi essere obiettivo quando disciplinati, in modo che le tue punizioni siano giuste e coerenti e non le usi come una forma di stress sollievo. Se sei troppo arrabbiato per affrontare l'offesa del bambino in modo obiettivo, dai il bambino al coniuge per occuparsene, o se il bambino ha fatto arrabbiare entrambi (o sei un genitore single), siediti sullo sgabello del timeout il più rapidamente e delicatamente possibile e farli rimanere lì fino a quando non ti sarai calmato. In questo caso è un timeout per entrambi.

In primo luogo, le emozioni sono davvero grandi animali dentro di noi e possono essere cose spaventose per qualsiasi bambino piccolo che non sente di avere i mezzi per controllarle . Tieni presente che tuo figlio non è nato sapendo cosa fare quando si sente arrabbiato o frustrato; questi sono solo enormi sentimenti all'interno del suo corpo e si sentono davvero, davvero male.

Il tuo bambino imparerà a far fronte a questi sentimenti modellando il tuo comportamento. Se urli e colpisci quando sei arrabbiato, tuo figlio urlerà e colpirà quando è arrabbiato. Naturalmente, l'ironia è che sei arrabbiato e frustrato a tal punto proprio perché non si sta comportando correttamente quando è arrabbiato e frustrato.

Ovviamente è facile essere calmi e obiettivi quando il tuo bambino non sta avendo un crollo, ma nel pieno del momento, non è sempre così facile controllare il nostro comportamento e pensare davvero a ciò che stiamo insegnando ai nostri figli. Può essere particolarmente difficile se le sue urla si adattano a suo fratello (ho anche due ragazzi, quindi capisco). Quindi la prima cosa che devi fare è affrontare costruttivamente le sue bizze, prima che aumentino per indicare dove perdi il controllo .

Ha cinque anni, quindi abbastanza ben oltre il punto in cui i timeout sarebbero efficaci, tuttavia è maturo per confinarlo nella sua stanza. All'inizio può essere difficile, ma non ci vorranno molti confini nella stanza prima che apprenda che può urlare al contenuto del suo cuore e che comunque non gli darà ciò che vuole. Lascio che il mio ragazzo abbia gli scoppi d'ira nella sua stanza e aspetto (e faccio esercizi di respirazione per rimanere calmo) finché non si calma prima di parlargli. La sua stanza è al sicuro, ed è abbastanza grande da stare lì da solo per dieci o quindici minuti ... o più, se è quello che serve.

Il confinamento della stanza è un mezzo per aiutare a diffondere la tensione emotiva in modo che un bambino possa ascoltare abbastanza bene da correggere il suo comportamento e un genitore è abbastanza calmo da spiegare la differenza tra comportamento corretto e scorretto . Non è una punizione. Una volta che tutti si sono calmati, chiedo a mio figlio come si sente e perché si sente in quel modo. Poi spiego che la sua collera è stata dirompente e non piacevole, ma capisco come si sente. Quindi faccio un esempio di comportamento corretto, di solito espresso come esempio di come mi comporto quando mi sento così. Alla fine, gli chiedo scusa e poi andiamo avanti senza arrangiarci.

Quindi, una volta che hai un piano per far fronte ai suoi scoppi d'ira e alla tua rabbia, dovresti essere in grado di ridurre quegli scoppi d'ira facendo sentire la buona notte a suo agio e al sicuro per lui. Ci sono molte ragioni diverse per cui tuo figlio potrebbe aver obiettato all'ora di andare a letto, ma in questo momento, per certo, ha un'associazione molto negativa con l'ora di andare a letto, e puoi cambiarlo rapidamente.

Inizia con una solida routine (se non ne hai già una) e concentrati su come far sentire bene tuo figlio a prepararsi per dormire. Ad esempio, puoi lodarlo per le cose che può fare da solo e complimentarmi con la sua collaborazione per le cose con le quali ha bisogno di aiuto. Inoltre, ricorda che la buona notte è un momento in cui le paure e le ansie di tuo figlio possono emergere facilmente perché è stanco e non ben addestrato a controllare le sue emozioni. È un buon momento per legare con lui incoraggiandolo a parlare dei suoi sentimenti (quando ha ancora il controllo su di essi) e mostrando il tuo rispetto per i suoi tentativi di agire in modo appropriato, anche se non sempre ha successo. Tutto richiede pratica, quindi presta attenzione quando esercita il controllo emotivo e incoraggialo quando sai quanto può essere difficile. Queste piccole cose aumenteranno la sua fiducia in te, e sarà meno probabile che abbia una collera per farti prestare attenzione a come si sente perché arriverà a credere che ti interessi davvero alle sue emozioni e ad ascoltarlo se vuole dirti che è arrabbiato.

I miei consigli specifici per aiutare a coricarsi:

1. Dagli preavviso. "Al termine di questo spettacolo, sarà ora di andare a letto."
2. Fai una dichiarazione ferma quando è il momento. "OK, lo spettacolo è finito. È ora di spegnere la TV. Andiamo a letto."
3. La corruzione va bene se la offri prima dell'inizio della crisi, ma non negoziare . "Sto portando un piccolo dessert di quello che puoi avere dopo aver messo le tue marmellate."
4. Loda le piccole cose all'inizio. "Caspita! Hai preso le tue marmellate così in fretta!"
5. Attenersi a una routine chiara. La prevedibilità (coerenza) aiuterà ad annullare le associazioni negative. "Cosa facciamo dopo? Lavati i denti!"
6. Fai un rituale notturno. Mio figlio mi chiede sempre cosa voglio sognare.

Sembra che la negoziazione non funzioni qui, quindi perché non dire al bambino: "A causa del tuo comportamento prima di andare a letto, ti metteremo a letto davanti a tuo fratello, finché non inizierai a comportarti correttamente".

E poi continua a mandarlo a letto presto per una settimana - di 'che controllerai come sta andando allora.

In un contesto più ampio, identificare quando la negoziazione non funziona e prendere provvedimenti per prevenire l'argomento - definire cosa accadrà e poi attenersi ad esso, semplifica la vita. Una delle cose più difficili per i bambini è quando i genitori non sono coerenti o quando i genitori cedono: i bambini devono conoscere le regole e hanno bisogno di disciplina.

Non credo proprio che questo sia qualcosa che dovresti cercare di risolvere da solo o via Internet. Cerca una consulenza familiare tramite le pagine gialle o Google per un consulente nella tua zona, ma ti congratulo con te per fare uno sforzo attivo nel cercare di fermarlo e vederlo come un problema che deve essere affrontato.

I bambini saranno sempre una sfida per andare a letto per qualsiasi famiglia, e mentre sono sicuro che ci sia un elenco infinito di consigli su ciò che potrebbe funzionare meglio. L'unica cosa di cui hai bisogno per prendere una decisione è se questo è un momento di legame per te e tuo figlio, o è una questione di controllo nell'obbedienza.

Personalmente non posso immaginare di sculacciare un bambino per non essere andato a letto. È un modo orribile per concludere la giornata. Prova a sederti con entrambi, leggendo entrambi una storia, trasformandola in un momento familiare, falli lavarsi i denti e lasciare che il momento del letto sia un'esperienza positiva per entrambi.

Se hai mai voglia di colpire tuo figlio, la cosa più semplice da fare è andartene finché non avrai di nuovo il controllo. A chi importa se urla e rovescia la roba o addirittura rompe qualcosa ecc. (Purché non si stia mettendo in pericolo se stesso, ma, con un grande uomo arrabbiato pompato di testosterone la cui risposta di lotta o fuga ha appena preso il via, sta mettendo in pericolo se stesso con te e comunque non è più al sicuro, hai appena scattato e trasformato in Hulk. Solo l'Hulk può far uscire l'Hulk dalla stanza, quindi vai via), un'ora o due dopo sarà tutto finito e tu sii solo contento di non averlo colpito.

Facciamo 1-2-3 Magia . È estremamente efficace, se usato in modo coerente e corretto avrai una relazione molto migliorata con tuo figlio e molto raramente avrai una coazione a colpirli. Non ho mai dovuto sculacciare i miei figli. Sono stato sculacciato correttamente (secondo quelli che sarebbero considerati metodi di sculacciata "corretti" e "sani") mentre crescevo, e trovo questo metodo magico 1-2-3 di gran lunga superiore (e ho l'impressione che anche mia madre desideri aveva conosciuto qualcosa del genere invece di sculacciarci).

Nella tua situazione potresti provare qualcosa di simile al seguente:

1. Spiega in anticipo al di fuori della situazione durante il giorno che stanotte dopo che il più giovane dorme esattamente quello che ti aspetti da quello più grande quando lo informi che è ora di andare a letto.
2. Quando lo informi che è ora di andare a letto, se non risponde nel modo previsto entro 5 secondi, diglielo con un tono completamente calmo (lo stesso tono che useresti per rispondere a uno sconosciuto che si chiedeva a che ora era ) "Questo è uno. Spegni la TV e vai in camera da letto. Se arrivo a 3, X sta per succedere" (NON dire NIENTE più di questo, mantienilo il più corto possibile).
3. Se non risponde nel modo previsto per altri 5 secondi, usando lo stesso tono calmo dì "That's Two" (NIENTE ALTRO).
4. Se non risponde nel modo previsto in altri 5 secondi, usando lo stesso tono calmo, dì "Quello è Tre" e quindi distribuisci con calma le conseguenze (Nel tuo caso, molto probabilmente questo cambierebbe letteralmente l'interruttore "off" sui sei striscia che alimenta i dispositivi elettronici).
5. Non dire NULLA a questo punto. Nessuna lezione, nessun lamento per il fatto che dovevi farlo. Niente.

A questo punto potrebbe succedere un numero qualsiasi di cose. A) potrebbe camminare docilmente nella camera da letto (ROFL, probabilmente) B) Potrebbe iniziare a urlare e lanciare un attacco C) Potrebbe andare e riaccendere l'interruttore

Se succede A, rallegrati! Se succede B, inizia a contarlo per l'adattamento nello stesso maniero calmo con la conseguenza che è qualcosa come un time-out o la perdita di una delle tre storie che avresti letto prima di andare a letto o qualcosa del genere. Se succede C, se è abbastanza piccolo, basta scollegare con calma la TV, raccoglierla e portarla in auto o in soffitta o qualcosa del genere (se è davvero grande, trova un altro modo per ottenere efficacemente lo stesso risultato, scollega e appendi il cavo sopra un gancio che hai installato in modo così intelligente sul soffitto in anticipo) in modo che sappia che non ti stai fregando. TV andata. Poi urlerà e piangerà, vedrai B.

Ad ogni modo, ti metterà alla prova. Le prime notti ci saranno lacrime e il tuo più giovane si sveglierà e dovrai occupartene, ma, una volta che gli mostri che sei inarrestabile e che quando dici di andare a letto lo intendi, raramente avrai per superare di nuovo 2.

Il libro magico 1-2-3 è molto più bravo nello spiegare questo metodo di me e sicuramente ne vale la pena leggere.

Ho un bambino di 3 anni, quindi non ho ancora esperienza con i bambini di cinque anni, ma abbiamo problemi simili a farlo andare a letto la sera. Sembra che il 50% delle volte che stia andando in protesta di solito accompagnato da lacrime. E spesso quelli sono associati alla visione della TV, come nel PO.

Una delle tecniche più utili che abbiamo scoperto quando guarda la TV di notte è di dargli un conto alla rovescia. "10 minuti prima di coricarsi, vuoi guardare un altro fumetto o semplicemente andare a leggere alcuni libri?" Questo gli dà il tempo di prepararsi mentalmente all'inevitabilità del letto, pur continuando a fare ciò che vuole. Di solito chiede "solo un altro, per favore?" ma possiamo giustificare l'ora di andare a letto a quel punto; potrebbe non piacere, ma è molto più conforme.

Non so se funzionerebbe su un bambino di 5 anni, ma mia moglie usa la stessa tecnica su di me. "Tesoro, 10 minuti fino a cena ... concludi tutto quello che stai facendo al computer e vieni giù!" Quindi ... si.