Mia moglie ed io abbiamo un bambino di 8 mesi. Combattere, per esempio, discutere, è qualcosa che non vogliamo fare. Ma a volte, non possiamo evitare di litigare davanti a nostro figlio. Quando la situazione peggiora in questo modo, cosa dovremmo fare per evitare gli effetti negativi su nostro figlio, in particolare le sue emozioni?
Risposte:
Prima di tutto, discuterai. È normale; fa parte dell'essere in una relazione, come sono sicuro che hai capito. Avere un figlio aggiungerà solo stress alla relazione, quindi ciò significa che avrai degli argomenti. Soprattutto quando si parte per viaggi in auto insieme (quartieri chiusi per periodi prolungati), si visitano parenti, ecc.
Ecco la cosa: il modo in cui discuterai saranno modelli per come tuo figlio discuterà con il / i coniuge / i in futuro. Se sei irrispettoso l'uno verso l'altro, allora sarà così che reagisce. Se sei calmo, premuroso e rispettoso, allora sarà così.
La domanda non è se discuterai di fronte a lui; lo farai. La domanda è: che tipo di argomento vuoi modellare? Questo è davvero tra voi due. Il modo in cui discuti è parte del modo in cui interagisci tra di voi due, e se non vi piace qualche aspetto di ciò, allora è quello su cui lavorate.
Se vuoi discutere con rispetto, ecco alcuni comportamenti argomentativi da evitare:
In primo luogo, direi che esiste un'enorme differenza tra litigare e discutere. Un dibattito sembra qualcosa di salutare.
Eviterei voci alzate e insulti. Evitare di lanciare oggetti e sbattere le porte. Evita di dire cose di cui ti pentirai. Tutto ciò che può essere interpretato come violento, sia verbalmente che fisicamente, dovrebbe essere evitato.
Allontanarsi da solo e prendersi un po 'di tempo da solo dovrebbe essere una soluzione che provi, soprattutto se hai intenzione di permettere a tuo figlio di avere abbastanza tempo come uno dei modi potenziali per affrontare le sue frustrazioni mentre cresce. Questo sarà in realtà un buon esempio.
Una cosa che ho sentito suggerire è che se un argomento inizia in presenza del bambino, dovrebbe anche essere risolto in sua presenza (cioè: se entri in un argomento, non portarlo in un'altra stanza per risparmiare il bambino ). Il ragionamento è che il bambino non capirà che l'argomento è stato risolto, quindi la sua tensione rimane. Perdi anche l'opportunità di modellare la risoluzione dei disaccordi.
Quando il comportamento che stai manifestando inizia uno di voi due, puoi dire che dobbiamo presentarlo fino a quando il bambino non si addormenta. Quindi assicurati di raccoglierlo in quel momento per farlo uscire dal tuo sistema. È bene esercitarsi ora, poiché quando il bambino cresce diventa ancora più importante. E se finisci per combattere di fronte a un bambino, assicurati di spiegare che le persone che si amano a volte combattono, ma poi truccano e questo è sano e normale.