Come posso aiutare un bambino a superare la paura dei fantasmi?

Circa un mese fa abbiamo avuto due figli adottivi, di età compresa tra 9 e 7. Il più giovane ha spesso incubi e di giorno ha molte paure. Non si farà il bagno da sola e ha paura degli specchi. Questa settimana abbiamo appreso che questi comportamenti sono tutti il ​​risultato della sua paura dei "fantasmi".

Abbiamo cercato di rassicurarla sul fatto che i fantasmi non esistono, ma a quanto pare sua madre le aveva insegnato che sono reali e pericolosi.

Qualche suggerimento su come alleggerire la sua mente e convincerla che non ha nulla da temere dai fantasmi?

È importante riconoscere che anche se noi adulti sappiamo che non esistono cose come i fantasmi, per il bambino sono reali. E nessuna quantità di logica li convincerà altrimenti. Devi accettare, per un po ', che ciò che pensano sia reale, in realtà è reale, e quindi puoi fare in modo di renderlo non spaventoso.

Quindi, piuttosto che cercare di invertire il loro pensiero, prova a controllarlo e dirigerlo. Mio figlio (5 anni all'epoca) era sicuro che c'erano dei fantasmi. Quindi abbiamo parlato di "Come entrano in casa?" Apparentemente possono entrare nelle finestre. Quello che non sapeva, e l'ho fatto, è che hai messo un pezzo di nastro nell'angolo della finestra che blocca i fantasmi.

Aveva anche paura dei vampiri (ho già detto che odio Halloween). Temeva che sarebbero entrati nella sua stanza. Quello che non sapeva era che i vampiri hanno paura del tappeto blu ... oh, ho detto che la sua stanza ha un tappeto blu.

Non riuscivo a convincerlo che nessuno dei due fosse reale, ma potevo deviare e reindirizzare le sue preoccupazioni fino a quando non fosse più razionale e potremmo parlare di finzione e realtà.

Ho sentito che se metti un pezzo di nastro adesivo sull'angolo di uno specchio, questo blocca i fantasmi tanto bene quanto sui vetri.

Spero che questa idea funzioni.

Se sei religioso, puoi dirle che Dio è più forte di qualsiasi fantasma e che la proteggerà. Questo è dal punto di vista di un cristiano, ma potrebbe funzionare anche per altre religioni. Dille che può pregare che Dio la protegga, e lui lo farà, e i fantasmi non possono raggiungerla. Questo le permette di credere a ciò che le ha detto sua madre, ma le dà anche un modo per affrontare quel male.

(Utilizzerei anche il nastro sull'idea dello specchio o lo spray anti-fantasma di @Chris M.)

Avevo paura di un uomo nero nel mio armadio da bambino, e persino una specie di adolescenza. Quando ho capito che "l'uomo nero" era la mia mente che assegnava qualcosa di tangibile a una paura immateriale, la paura dell'uomo nero era scomparsa. L '"uomo nero" nel mio armadio era in realtà la paura profondamente radicata nel mio subconscio di mio padre, che era incline a scoppi di rabbia e a far sentire la famiglia spaventata.

Quando una figlia di 7 anni mi ha sorpreso una notte per un fantasma nella sua stanza, non ho cercato di ingannarla con spray fantasma e mettere del nastro adesivo sulla finestra. Non mi sono tuffato nel mondo degli spiriti e non ho avuto tutto il mistico su di lei. Ho interrotto quello che stavo facendo (lavorando fino a tardi sul mio computer), e le ho detto che il numero uno, la paura è qualcosa che fa parte dell'essere umano, e in una certa misura, è una cosa importante avere se vuoi sopravvivere. Le ho detto che se non ci fosse stato qualcosa che la rendesse spaventosa ogni giorno fino al giorno in cui passa, allora sarei davvero preoccupato.

La paura fa parte del pacchetto quando si tratta di essere umani. Ti aiuta a guardare in entrambi i modi prima di attraversare la strada. Ci siamo evoluti e siamo sopravvissuti perché la paura ci ha tenuti in vita. Poi, le ho detto che "un fantasma" è solo la sua mente che cerca di mettere una foto su qualcosa che la disturba e che non riesce a spiegare. Quindi cosa la disturbava? L'ho lasciata parlare. Si scopre che suo fratello maggiore stava cambiando e non voleva più giocare con lei. Si scopre che è abituato a urlarle molto quando non guardo. Si scopre che ha problemi a fare amicizia, e ha paura che un giorno potrei lasciarla (rivelazione completa: qualche settimana prima avevo avuto un grosso litigio con mia moglie in cui ho pronunciato il discorso "Ecco! Sto lasciando" ). Dopo aver lasciato parlare mia figlia e averle fatto versare una o due lacrime, si sentì meglio e andò a letto. Il fantasma era sparito. Se un fantasma infastidisce tuo figlio, non cercare di indurlo a scacciare i fantasmi. Prenditi cinque minuti fuori dai tuoi impegni (sì, dovrai spegnere la tv) per chiedere semplicemente ... "Quindi cosa ti disturba davvero?"

Modifica: capisco che alcuni bambini non parleranno facilmente come mia figlia. Cercare di ottenere una parola da mio figlio sui suoi sentimenti è quasi impossibile. Ma quando tuo figlio ti dice che qualcosa li sta spaventando, probabilmente è un buon momento per fare due chiacchiere. Prova a pensare a tutto ciò che è accaduto nel loro ambiente nell'ultima settimana o così che li ha sconvolti. Probabilmente troverai la punta dell'iceberg lì. Se non ottieni altro che il silenzio, il default del discorso "la paura è un'emozione umana necessaria che ci aiuta a sopravvivere". Ha sempre funzionato per me. Semmai probabilmente li annoierà a dormire. :-)

In primo luogo, rassicurala costantemente che non ha nulla da temere. Ogni volta che ha paura, sii paziente e accompagnala.

Ecco la cosa migliore che mi viene in mente. Potresti anche provare cartoni animati con fantasmi amichevoli , in modo da trasformare la paura in qualcosa a cui ridere. Casper, è uno. Casper è un fantasma amichevole. Lo spettacolo può aiutarla a neutralizzare la paura trasformando i fantasmi in amici.

Io e i miei figli abbiamo dormito a casa del mio amico nel seminterrato qualche tempo fa mentre la famiglia era fuori città. Era un seminterrato inquietante e dissero di pensare che lì ci fosse un fantasma. Ho spiegato che anche se c'era un fantasma lì, non era lì per spaventare qualcuno o fargli del male, stava solo camminando intorno. Potrebbe essere inquietante, ma nulla di cui aver paura poiché non ti farà del male. Puoi provare le altre tattiche per vedere se funzionano, ma fino a quando non sarai attaccato da un fantasma, non c'è motivo di credere che ti farà del male.

Mio figlio ha 12 anni e ha capito da solo che Babbo Natale era interpretato da me e sua madre quando aveva 3 anni, quindi il nastro adesivo sulla finestra o una bottiglia d'acqua non funzionava, ma facendogli sapere che il fantasma non c'era ferirlo lo ha aiutato.

Dai al bambino una luce notturna o una torcia. Riproduci musica rilassante per aiutarla a calmarsi prima di coricarsi. Abbracciala e resta con lei brevemente in modo che sappia di poter contare su di te. Darle un animale di peluche o una bambola preferiti da portare a letto. Leggi una storia o guarda un cartone animato non minaccioso su un fantasma amichevole o utile per sottolineare che i fantasmi non devono essere spaventosi. Perché non guardare Casper o Ghostbusters con i tuoi bambini? Penso che non avranno più paura.

Non sarai in grado di sostenere che un fantasma non esiste, perché ovviamente perché dovrebbe semplicemente crederti invece di sua madre? Non hai l'autorità per conoscerlo meglio. Evita il conflitto tra la tua verità e la verità di sua madre. Invece cerca di metterti dalla parte di sua madre: quello che puoi fare è spiegarle perché sua madre ha creduto nei fantasmi. Questo è comprensibile per un bambino e le permetterà di differenziarsi dalle credenze di sua madre. Ma pensaci attentamente e non svalutare sua madre, invece fai credere che qualcosa di sbagliato sia una buona cosa. Ad esempio, potresti dire che credere nei fantasmi ha aiutato sua madre perché le ha dato la forza di fare una buona vita per suo figlio. I fantasmi sono potenti e danno potere alla persona che crede in loro. Ma non esistono davvero, e il potere è proprio nella persona stessa, semplicemente non lo sa. Vedi come cambio anche il significato del fantasma? Nella mia spiegazione il fantasma spaventoso è spaventoso solo perché è strano, allo stesso modo in cui un bambino ha paura delle macchine o dei cani, ma quando capisci il fantasma, ti renderai conto che è una buona cosa, perché in realtà è il tuo potere si manifesta.

In breve: rendi il fantasma qualcosa di positivo, qualcosa di positivo sulla madre e qualcosa di positivo in sé per il bambino, e poi integralo nell'immagine di sé del bambino.

Inoltre, cerca di capire la funzione della paura nelle circostanze attuali. Il bambino ha perso (?) La sua famiglia originale ed è costretto a una nuova situazione. Sei estraneo a lei, ma lei deve fidarsi di te, perché se non lo fa, sarà completamente sola. In effetti, lei è come un fantasma, in un certo senso, in pericolo di svanire, cercando di afferrare i vivi.

Un ripensamento su immagini spaventose.

Principalmente abbiamo paura dell'ignoto. Il mostro di Frankenstein è più spaventoso finché non lo vediamo. Non appena appare, diventa piuttosto innocuo e umano.

Quando hai un incubo, ti svegli per allontanartene. Hai paura di riaddormentarti, perché devi affrontare di nuovo l'incubo. Ma se davvero ti costringi a rimanere all'interno del sogno (qualcosa che puoi fare nello stato di mezzo sonno prima di diventare completamente sveglio), l'incubo si chiuderà su di te solo per dimostrarsi completamente innocuo. Gli incubi che ho affrontato in questo modo (non svegliarmi completamente e semplicemente smettere di "correre") si sono spesso trasformati in un'emozione rassicurante e confortante.

Cerca di aiutare la ragazza a "incontrare" il suo fantasma, poi scomparirà, perché si trasformerà in qualcosa di benigno.

La mia sorellina è un po 'più grande, quindi non sceglierei il nastro adesivo sulla finestra o lo spray mostruoso. Ma adora le principesse Disney, in particolare Mulan.

Le mostrai come la famiglia accendesse l'incenso nel loro santuario mentre pregava di placare gli antenati. Le ho fatto sapere che l'incenso di illuminazione è una cosa reale che la gente fa per fermare i fantasmi dannosi. È contenta di questo perché è vero che sa che la sto prendendo sul serio. Proveremo a trasformare la sua stanza profumata alla lavanda domani :)

Spero che funzioni. È convinta che gli spiriti maligni bussino alla sua finestra a causa dei brividi che l'altra sorella le ha mostrato ...

Molti video / cartoni animati realizzati per bambini sono incredibilmente spaventosi. Non solo possono piantare semi del terrore di mostri e demoni di vario tipo, ma possono trapiantare una pianta del terrore adulta. Monitora ciò che guardano, sia a casa che altrove.