Il bambino di 2 anni non ha ancora dormito (e non ha mai) dormito tutta la notte

Nei suoi ormai 26 mesi di vita, ha probabilmente dormito per tutta la notte 15, forse 20 volte. Sembravano un'irregolarità, non sono mai successe due notti di fila.

È facile da mettere a letto. Ceniamo, poi laviamo i denti, leggiamo alcuni libri e poi a letto. Quasi sempre va dritto a dormire. Oppure, in caso contrario, parla da solo per un po 'e poi va a dormire. Ad ogni modo, l'intervento dei genitori a questo punto è molto insolito.

Al suo meglio, si stava svegliando forse una volta a notte. Di solito seguiva uno schema. Di ', le 12:30 ogni notte. Quindi dopo 3 settimane i suoi schemi potrebbero cambiare, forse si sveglia alle 2:30 ogni notte.

Ultimamente, è 3 volte a notte. Succede 1: 30-2 ore, quasi come alla fine di un ciclo del sonno.

A volte torna a dormire. Mi sento come se avessi avuto una buona sensazione su quando succederà e quando no. Sfortunatamente, questa è un'eccezione e non la regola.

Quando entriamo nella sua camera da letto, l'interazione è minima. Di solito non gli parlo nemmeno. Lo riposiziono nella sua culla, gli restituisco il suo ciuccio (di solito si perde a questo punto), e poi lo ricopro con una coperta. Posso essere lì per forse 5 secondi, ed è tutto ciò che serve, ed è bravo. Fino a 2 ore dopo, quando si sveglia di nuovo.

Sembra quasi che si stia svegliando alla fine di ogni ciclo del sonno. E, invece di dormire attraverso quello, o rotolarsi e tornare a dormire, inizia a piangere / agitarsi e non si fermerà fino ai 5 secondi che trascorro per fare la coperta / ciuccio.

Dopo 2 anni, siamo alla fine. Non so proprio cosa fare. Alcune cose che abbiamo provato:

• Nessuna coperta (viviamo in una zona calda / umida, il condizionatore d'aria è impostato su 74 di notte)
• Con una coperta (un vello super-morbido, o talvolta una coperta di tipo a foglio singolo leggerissimo (pensa a quelle sottili coperte di fasce).
• Quando era più giovane, ha provato a lasciare una tazza di acqua sippy (mai usata una volta)
• Con animali imbalsamati, senza nessuno
• Con ciuccio. Questo è sempre stato un must per lui. Secondo il suggerimento del suo pediatra al suo controllo di 1 anno (o era di 15 mesi?), Ha detto che ha appena aggiunto alcuni extra nella sua culla. Se lo perde, avrà maggiori possibilità di trovarne uno da solo. Questo è completamente fallito, poiché ora si aspetta di averne uno in bocca e almeno uno tra le mani. Non sono sicuro che questo sia legato al suo problema del sonno o meno, poiché aveva un problema anche prima.
• Con un'impostazione CA leggermente più fredda. Tuttavia, in inverno teniamo la casa a circa 67 anni e il problema è persistito durante l'inverno scorso.
• Ho provato a infilare la testa nella porta e a dirgli di tornare a dormire, invece di fare la routine coperta / ciuccio. L'idea è di romperlo della necessità di quell'aiuto da parte nostra. Questo di solito non funziona. A volte si calma per 15 minuti, poi ricomincia da capo.
• Corriamo un piccolo ventilatore nella stanza. È leggermente puntato su di lui. È da un po 'che non ci proviamo. forse ci riproverò stasera.
• Ho provato a lasciarlo piangere un po '. Lavora solo in uno stato che impiega ancora più tempo ad addormentarsi quando stiamo cercando di aiutare. Una volta o due volte vomitava anche lui era così agitato (sembra essere un ... molto ficcanaso. Finisce per tossire, poi vomitare)

Semplicemente non sappiamo cosa fare. E 'importante per tutti i soggetti coinvolti per ottenere una buona notte di sonno. Questo recente acquisto di risveglio 3 volte a notte è incredibilmente difficile da affrontare. Qualsiasi suggerimento sarebbe il benvenuto. Aiutaci, per favore !!

Abbiamo dato a nostro figlio un ciuccio quando aveva circa 7 anni, pensando che lo avrebbe aiutato a dormire [ecc.], Ma in realtà significava che si sarebbe svegliato quando sarebbe caduto di bocca. Quindi, ha causato più problemi di quanti ne risolvesse. Lo abbiamo svegliato rapidamente dal ciuccio, sostituendolo con una cosa di tipo giocattolo ( http://www.cuski.com/ ) che invece mastica. Ora ci dorme ancora, a 2,3 anni, ed è stato prezioso quando iniziava la dentizione. Fondamentalmente ci dispiace mai offrendogli il ciuccio!

L'altra cosa che abbiamo fatto è stata quella di passare sempre quando ha chiamato (quindi ha sempre saputo che saremmo stati lì se avesse avuto paura, ecc.) Ma come hai fatto, mantenere l'interazione al minimo. Sarei sempre anche io (papà), quindi sempre la stessa persona, la stessa routine rilassante.

Immagino di non aver detto nulla a cui non hai pensato - l'unico altro suggerimento che ho è quello di controllare l'umidità della stanza. Abbiamo trovato nostro figlio che dormiva meglio quando la stanza aveva un discreto livello di umidità, troppo basso e si svegliava tossendo.

Spero che le cose cambino per te.

Hai le mie più sentite simpatie. Ho alcuni suggerimenti che potrebbero aiutare.

Fare un libro per andare a dormire? Il primo figlio del mio amico ha avuto lo stesso tipo di problemi. Non ha dormito tutta la notte fino a quando non aveva circa due anni e mezzo. Ecco cosa hanno fatto:

Presero alcuni buoni libri della buona notte e parlarono di quanto fossero sicuri che avrebbe dormito tutta la notte senza bisogno di mamma e papà, proprio come fanno i personaggi dei libri.

Poi gli fecero il suo libro della buonanotte che conteneva fotografie di lui. La storia descriveva la sua routine di andare a letto, dal lavarsi i denti all'accumularsi, all'addormentarsi e sentirsi così a proprio agio e dormire tutta la notte. Si è concluso con il risveglio mattutino ed è stato allegramente accolto dai suoi genitori che erano così felici di vederlo.

Pochi giorni con il suo nuovo libro, e dormiva tutta la notte.

Cambia la sua ora di andare a letto? Può darsi che vada a letto un po 'troppo presto o un po' troppo tardi. Abbiamo avuto problemi con il mio primogenito (che stava dormendo bene, ma poi ha iniziato a svegliarsi di notte) quando aveva circa tre anni, ma mettendolo a letto un po 'più tardi lo aggiustò.

Potty problema? Il nostro piccolo uno (che è troppo di 26 mesi di età) ha recentemente avviato svegliarsi di notte, perché è diventato più consapevole di avere un pannolino bagnato. È determinato a uscire dai pannolini in modo da poter indossare mutande come suo fratello, quindi trova particolarmente sconvolgente svegliarsi ed essere bagnato. Abbiamo ridotto la sua assunzione di liquidi nel pomeriggio e l'abbiamo messo in bagno prima di andare a letto e questo sembra aiutare.

Consiglio vivamente anche la soluzione No-Cry Sleep , in particolare se trovi sconvolgente il metodo Cry -it-out. Ci ha aiutato molto. In bocca al lupo. Spero che tu trovi una soluzione.

Le persone non imparano a fare le cose senza pratica. Imparare a tornare a dormire da soli non è diverso. Ciò significa che prima devi decidere se è più importante per lui non dover mai lottare, o più importante per lui imparare questa abilità. Il fatto spiacevole della genitorialità è che è impossibile fare entrambe le cose.

Altre persone hanno menzionato che il ciuccio probabilmente sta facendo più male che bene. Un modo che ho trovato utile è di lasciarli usare il ciuccio mentre li stai dondolando per dormire, ma di estrarlo delicatamente prima di metterli a letto. In questo modo non si spaventano quando cade all'improvviso.

L'altra cosa è insegnare una strategia per rimettersi a dormire, esercitarsi nella strategia e incentivare la strategia.

L'insegnamento dovrebbe essere fastidiosamente specifico. I genitori spesso saltano un passo che pensano sia ovvio. Non è ovvio per un bambino di due anni. Anche al mio bambino di cinque anni devo dare istruzioni come "Smetti di piangere. Sdraiati. Solleva le coperte. Chiudi gli occhi. Vai a dormire". Se salto un passo, non lo fa. E sì, quando i bambini piangono solo per l'attenzione, di solito sono perfettamente in grado di fermarsi quando viene chiesto. Per qualche motivo non viene mai in mente a molti genitori di chiedere.

La pratica dovrebbe essere molto coerente. Usa le stesse parole ogni volta. Forse trasformarlo in una canzone. Non saltare la strategia "solo una volta" perché sei stanco. Più sei coerente, più veloce sarà l'apprendimento. Fai delle prove al momento di coricarti.

Incentivare significa fargli desiderare di seguire la strategia. Se è più desiderabile farlo alla vecchia maniera, è quello che farà. L'incentivo più semplice e immediato è probabilmente la tua presenza. Chiama dalla porta per fare il primo passo in modo da poter entrare. Dopo averlo fatto scendere, fallo i primi due passi, ecc. Dopo che ha fatto tutti i passi con te dall'altra parte della porta, aspetta sempre più a lungo per andare alla sua porta. La transizione graduale non solo rende più facile su di lui, ma rende anche più facile su di voi.

I bambini che si svegliano spesso di notte lo fanno perché attirano l'attenzione. Sa che, qualunque cosa accada, verrai. Inoltre, i bambini della sua età non dovrebbero più usare i succhiotti. Così, perdere il ciuccio, e smettere di andare nella sua stanza ogni volta che si sveglia. Egli piangere e piangere, e può lanciare un paio di volte (ovviamente dovrete andare in se barfs), ma imparerà a stabilirsi se stesso. Un paio di giocattoli comfort e / oa uno dei preferiti di aiuto coperta volontà.

A dire il vero, dipende più da te che da lui. Sarà difficile per te poiché vorrai intervenire e renderà alcune notti spiacevoli, tuttavia è l'unico modo per farlo dormire tutta la notte.

Ecco un semplice suggerimento per ripristinare temporaneamente la tua sanità mentale: sposta la sua culla / letto nella tua camera da letto. Questo lo farà accomodare se si sveglia molto più facilmente e più velocemente, e spero che sarà sufficientemente rassicurato dalla tua presenza nella stessa stanza che inizierà a sistemarsi e ti permetterà di dormire tutta la notte.

Il problema evidente con questo è che ora hai un bambino di 2 anni nella tua camera da letto e dovrai spostarlo nella sua stanza a un certo punto, a quel punto il ciclo potrebbe ripetersi. Ma almeno potresti dormire un po 'nel frattempo?

Mia figlia, che ha 2 anni e 3 mesi, sta attraversando lo stesso problema in questo momento, ma a dire il vero non ha mai dormito bene. Abbiamo provato tante cose, ma lasciare che il suo pianto alla fine abbia funzionato per noi. Ma alla fine si fermò e iniziò ad avere problemi. Abbiamo modificato la sua dieta perché abbiamo scoperto che non andava bene con i prodotti lattiero-caseari e siamo rimasti sorpresi nel vedere quante cose contenessero i latticini. MA MA MA .... ecco una cosa a cui non abbiamo mai pensato, e a volte molti sembrano non pensarci. Fai testare tuo figlio per vedere se sono carenti di vitamina. Abbiamo scoperto quasi 2 anni dopo che era molto a corto di FERRO ..... sì FERRO e Vitamina D. Abbiamo iniziato a includerli ed è stato un cambiamento immediato. Consiglio vivamente di vedere il suo sangue. All'inizio è stato difficile ma alla fine un miracolo. Sta avendo di nuovo problemi a dormire, ma sta tagliando i suoi molori di 2 anni, quindi non siamo sicuri se questa sia la causa. Ma la metteremo a letto un po 'più tardi del normale circa 945 ora. L'intero giorno il risparmio di luce si è fatto strada. Si lamenta di avere incubi, ma a questa età è una cosa alla volta. Consiglio vivamente di vedere i livelli ematici di tuo figlio. Questo è tutto ciò che posso fornire.

Tutti semplicemente assicuratevi che i vostri bambini giochino un sacco di gioco fisico ogni singolo giorno - saranno così stanchi dal momento in cui la notte rotola intorno che inizieranno letteralmente a chiedere di andare a dormire e non si sveglieranno mai nel mezzo della notte.