Che cos'è "Tummy Time"

In visita pediatrica per mio figlio di 1 mese. Il medico ha suggerito di fare una pratica "Tummy Time" più volte al giorno. Ci ha spiegato come farlo. Ma non riuscivo a capire quali fossero i vantaggi.

I vantaggi includono:

• rafforzare i muscoli del collo, della schiena e del corpo, nonché le braccia e le spalle
• inoltre, i bambini che ottengono il tempo di pancia hanno meno probabilità di sviluppare il torcicollo (dove i muscoli del collo si restringono e limitano il movimento
• dando al bambino l'opportunità di vedere il mondo come faranno per il resto della vita
• aiuta a evitare lo sviluppo di un punto piatto sulla parte posteriore della testa

Quando mia figlia aveva 5/6 anni, scoprimmo che non sapeva leggere o scrivere. Ha anche avuto enormi difficoltà a prendere una palla, a correre, a non urtare cose / persone, a farsi strada.

Si è rivelata una carenza visiva - un'incapacità del suo cervello di elaborare le immagini e quindi creare un senso dello spazio significativo, ma anche controllare i movimenti sottili dell'occhio - prova a leggere mentre i tuoi occhi spostano costantemente lo sguardo in modo incontrollabile .

La cura è arrivata attraverso una versione rinforzata del tempo di pancia. Si sdraiò sulla pancia guardando i pollici davanti a sé. Strisciò sul pavimento. Camminava a quattro zampe e cercava di stare in equilibrio su un braccio e una gamba ... Molti altri esercizi di questo genere l'hanno costretta a mettersi al passo con il tempo della pancia nei bambini.

Il lavoro è stato duro ma i suoi progressi sono stati rapidi, inarrestabili e mi stupisce ancora. Dopo 2 settimane ha mangiato senza far cadere il cibo fuori dal piatto (molto). Dopo le tre l'ho sentita correre di sotto per la prima volta - e per la prima volta in assoluto, ho pensato "sta per cadere", perché era sempre stata così incredibilmente attenta. La lettura impiegò un altro anno, trovando di nuovo la casa da una strada vicina, e riuscì a prendere una palla più a lungo. La grande vittoria è stata il ciclismo - a 11. Oggi la sua ortografia è praticamente giusta e, a parte la atroce calligrafia e la scarsa fiducia, è una normale tredicenne. Giochiamo ancora deliberatamente a palla e in bicicletta come se fosse un lavoro.

Fatti un favore e metti il ​​tuo bambino sulla pancia. Sdraiati di fronte a lui e gioca. Invia palline da guardare di fronte a lui, striscia con lui, arrampica su corse a ostacoli di cuscini e mobili. Rinuncia a qualsiasi illusione che la tua casa possa essere ordinata per un altro giorno mentre il tuo bambino giace sotto un treppiede di pezzi "educativi" che gli pendono sulla testa. I bambini hanno bisogno di movimento e se sembrano flessioni ne hanno ancora bisogno.