Quanto segue è principalmente per quando il bambino è un po 'più grande.
Solo per esperienza personale, un programma fisso è piuttosto impossibile. Ci sono così tante variabili da tenere in considerazione durante la crescita del bambino. Mentre un giorno potrebbero avere fame alle 12:00, potrebbero avere fame alle 11:00 del giorno successivo. Lo stesso vale per l'ora di andare a letto.
I bambini, in particolare i bambini molto piccoli, stanno crescendo rapidamente e intendo che fanno sembrare il treno proiettile melassa. L'assunzione e la frequenza del cibo varieranno spesso. Un programma prestabilito potrebbe funzionare per una settimana e poi cambierà pesantemente il prossimo. Questo è quello che è successo a mio figlio. Più a lungo vai avanti, meglio sarai in grado di cogliere i segni e i gemiti di ciò che tuo figlio vuole (che arriva solo con il territorio).
Per quanto riguarda l'ora di andare a letto, abbiamo impostato un limite inferiore e quindi un intervallo per rispettare piuttosto che un orario esatto. Ogni genitore è impegnato di notte, con il completamento della cena, dopo le attività per l'ora del bagno e altri incontri della vita, quindi potrebbe non essere possibile impostare l'ora di coricarsi.
Quello che io e mia moglie abbiamo fatto è impostare un limite inferiore (7:00 pm) l'uno con l'altro su quando svolgere il processo di andare a dormire. Il processo non inizia mai dopo le 20:00. Questa è la nostra gamma. Quindi scegliamo un momento per iniziare quel processo. Questo cambia ogni singola notte. Il processo prevede:
- Tempo del bagno
- Indossa un pigiama
- Igiene quotidiana (taglio delle unghie, pulizia di orecchie e naso)
- Quindi a letto
Quando arriviamo al proiettile finale, mia figlia capisce cosa sta succedendo e anche lei è pronta e, anche se può stare un po 'in piedi, di solito dorme profondamente in circa 10-20 minuti.
Una cosa utile da fare è, quando sono più grandi, coinvolgerli nel processo. Mia figlia aiuta a riporre i suoi giocattoli in modo che capisca che la ricreazione è finita. Aiuta anche a creare l'atmosfera aiutando a spegnere tutte le luci mentre la porto a letto.
Sommario
Per i pasti, mentre puoi entrare in una routine prestabilita, sii flessibile. La flessibilità è la chiave. A volte funzionerà e a volte dovrai seguire il flusso.
Per coricarsi:
- Imposta un limite inferiore e superiore. Consentire l'avvio del processo all'interno di tale intervallo.
- All'inizio della routine, seguilo fino al completamento. (Consistenza)
- Coinvolgili quando sono abbastanza grandi
Lo schema non dovrebbe richiedere molto tempo per afferrare. Se guidi, seguiranno.