Quali sono alcune buone strategie / tecniche per l'utilizzo di un monopiede durante gli sport di tiro?
Sto facendo molte riprese del pattinaggio di figura in questo momento e sto scoprendo che la fotocamera e l'obiettivo da 70-200 mm sono abbastanza pesanti da far male al polso e al gomito alla fine di ogni sessione.
Sto pensando che un monopiede aiuterebbe a fornire sostegno e stabilità. Tuttavia, non ne ho mai usato uno prima e non sono sicuro di come sparare mentre lo uso.
Suppongo che anche il monopiede ridurrebbe le vibrazioni della fotocamera sulla tenuta della mano, ma se i miei tempi di posa sono 1/500, farebbe molta differenza?
Immagino di aver bisogno di una testa a sfera (o almeno di un qualche tipo di testa) perché il montaggio della videocamera / obiettivo sulla parte superiore del monopiede sarebbe restrittivo per il tentativo di tracciare un bersaglio in movimento (panoramica e inclinazione). Tuttavia, se si utilizza una testa a sfera, si rinuncia alla stabilità per la libertà di movimento?
aggiornato
Apprezzo la risposta di Alan di seguito, in quanto risponde ad alcune delle mie domande, ma speravo anche in suggerimenti per la tecnica (ad es. Come utilizzare un treppiede per il supporto durante il tracciamento di oggetti in movimento, e ottenere comunque i vantaggi di stabilità e supporto ).