Risposte:
Si C'è. Questo può essere fatto sia in Excel 2007 che in 2010. Ho 2010, quindi per cambiarlo vai a
FILE > OPTIONS > GENERAL
Queste opzioni sono disponibili lì;

Vorrei fare come suggerisce @CharlieRB e impostare ulteriormente una piccola immagine di sfondo, qualsiasi colore o immagine che funzioni per te. Puoi renderlo un modello predefinito anche se lo desideri. Non sei sicuro di come funzionerà la stampa per te, ma potresti impostare una vista personalizzata per gestire la stampa, se questo è un problema.
Layout di pagina> Sfondo

Crea e seleziona una piccola immagine


ok quindi ho appena trovato una soluzione, ma ha degli svantaggi. puoi usare windows aero per cambiare il colore predefinito di tutti i programmi che farà esattamente quello che stai chiedendo, ma influenzerà anche la maggior parte dei programmi standard. quindi ecco cosa fai:
Questo cambierà il colore di sfondo di Excel, Word, ecc. Spero che questo aiuti.
Office 365 ora ha la modalità dark per il sistema operativo Mojave su Mac. È appena uscito oggi per gli aggiornamenti Insiders Fast track. Non vedo l'ora di farlo da anni.
Non preferisco gli aggiornamenti degli addetti ai lavori, perché non voglio testare Excel per Microsoft. Inoltre, gli aggiornamenti arrivano troppo spesso, interrompendo il mio flusso di lavoro.
Non vedo l'ora!
Quindi, questa non è la mia risposta e ho trovato questa "soluzione alternativa" da un utente reddit u / towndown8. Ha pubblicato questa immagine e sto pubblicando il link. Spero che aiuti le persone come mi ha aiutato.
questo è il thread originale da cui l'ho preso: https://www.reddit.com/r/excel/comments/b9fo97/dark_mode_question_how_to_get_the_worksheet_to/
Sono riuscito a far sì che Excel, Word e Blocco note mostrino tutti uno sfondo grigio chiaro per impostazione predefinita modificando il tema di Windows, che funziona bene per me. Ho Windows 10 e Office 2016 e ho lottato con questo per molto tempo. Ho dovuto creare un nuovo tema e cambiare il Colore della finestra in grigio.