Aggiunta di una tabella dei segnalibri in un documento

Ho molti posti in cui vorrei aggiungere un segnalibro in Word e vorrei creare una tabella per tutti questi segnalibri, come un sommario, ma per i segnalibri. Per esempio :

A pagina 5 nel mio documento Word:

[MyPlace 1]

Alcuni testi su MyPlace 1

A pagina 8 nel mio documento Word:

[MyPlace 2]

Alcuni testi su MyPlace 2. Questo è un altro testo su MyPlace 2

Ho aggiunto segnalibri intorno a ciascuno dei miei [MyPlace #]. Ora voglio creare una tabella che mostrerà i segnalibri in questo modo:

[MyPlace 1] ....................................... 5

[Myplace 2] ....................................... 8

E voglio che questa tabella venga aggiornata (come un aggiornamento con F9), ogni volta che cambio il nome del segnalibro o della sua pagina.

Non voglio che il testo del contenuto del segnalibro faccia parte di tale segnalibro.

Ho provato a usare {TOC \ b "qualcosa"}. Ma non so cosa mettere in "qualcosa" per ottenere tutti i segnalibri in una tabella

Vorrei creare una tabella per i segnalibri, come un sommario, ma per i segnalibri

Per aggiungere un sommario per una singola sezione, creare un segnalibro per quella sezione e specificare tale segnalibro nel codice del campo TOC.

Aggiungi i segnalibri

1. Seleziona la sezione per cui desideri creare un sommario.

2. Nella scheda Inserisci, nel gruppo Collegamenti, fare clic su Segnalibro.

   

3. Nella casella Nome segnalibro, digitare un nome per il segnalibro.

   Nota Utilizzare un nome facile da ricordare, ad esempio sezione1.

4. Clicca Aggiungi.

5. Ripeti i passaggi da 1 a 4 per ogni sezione a cui desideri aggiungere un sommario.

Crea i sommari

1. Fare clic nel punto in cui si desidera aggiungere un sommario di sezione.

2. Nella scheda Inserisci, nel gruppo Testo, fare clic su Parti rapide, quindi su Campo.

   

3. In Nomi campi, fare clic su sommario.

4. Fare clic su Codici di campo e quindi fare clic su Opzioni.

5. Nell'elenco Switches, fare clic su \ b, fare clic su Aggiungi al campo e quindi fare clic su OK.

6. Nella casella Codici campo, digitare il nome del segnalibro per quella sezione.

   Importante Assicurarsi che uno spazio separi l'opzione \ b e il nome del segnalibro.

7. Clicca OK.

8. Ripetere i passaggi da 1 a 7 per ciascun sommario di sezione che si desidera aggiungere al documento.

Fonte Aggiungi un sommario per ogni sezione