Come devo programmare le mie medicine quando viaggio attraverso più fusi orari?

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Supponiamo che devo prendere delle medicine tre volte al giorno; uno al mattino, uno a pranzo e uno a cena.

Ora, quando prendo un aereo per andare in vacanza e attraversare più fusi orari, come devo programmare le mie cure?

health timezones

— RoflcoptrException
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Questo dipende dal farmaco, da chi sei, dove vai e per quanto tempo ecc. Dovresti controllare questo problema con un medico.

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Questa potrebbe anche essere un'ottima domanda per un farmacista. In molti paesi, i farmacisti sono andati a scuola per anni per ottenere un diploma avanzato solo per poter rispondere a domande come questa. Possono consigliarti quanto può essere sensibile il tempo il tuo particolare farmaco e se dovresti prenderlo specificamente prima / dopo i pasti, subito prima di dormire o subito dopo il risveglio e altri dettagli simili. E a differenza di un medico, sono semplicemente in piedi al bancone del tuo negozio di droga locale in attesa che tu lo chieda.

— Zach Lipton,

Lo considero una richiesta di consulenza medica e quindi off-topic come praticamente in qualsiasi sito SE ...

— fkraiem

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Mia moglie è medico e dice:

Non è necessario modificare i tempi di prescrizione del medico a meno che:

lo fai una o due ore al giorno (cioè prendi 3 pillole ogni 8 ore, quindi puoi avanzare di un'ora la prima pillola, quindi prendere la seconda 8 o 9 ore dopo e l'ultima 8 ore dopo .. massimo 2 ore ).

chiedi al tuo medico e lui approva la modifica.

Naturalmente, puoi iniziare ad adattare il tuo programma prima di iniziare le tue vacanze.

— Ivan
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Diversi medicinali hanno requisiti diversi su quando vengono assunti. Alcuni possono essere abbastanza generali, altri molto specifici (ad es. Un intervallo molto definito). Alcuni hanno requisiti specifici sull'essere prima / durante / dopo il cibo. Tutto ciò significa che ciò che funziona per una medicina non funzionerà per un'altra, e ciò che è sicuro con una può essere pericoloso con un'altra!

Il primo passo può essere leggere il foglio illustrativo fornito con i medicinali, in particolare le parti su quando prenderlo e cosa fare se si dimentica una dose. Potresti scoprire che ti dà tutte le risposte di cui hai bisogno e puoi tranquillamente capire cosa fare da esso.

Tuttavia, l'unico passo sicuro è andare a parlarne con il medico. Possono cercare esattamente come si comporta assumendolo prima o poi, e poi possono consigliarti su come cambiare i tuoi tempi prima, durante e dopo il viaggio.

— Gagravarr
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L'unico modo sicuro è chiedere al medico.

Personalmente prendo medicine giornaliere, e solo la metà della differenza. Se il fuso orario è di 8 ore in anticipo, lo prendo 4 ore in anticipo la prima notte, quindi la nuova ora normale la seconda notte. Dato che normalmente modifico comunque il tempo di assunzione, dato che li ho appena prima di coricarsi, qualche differenza di poche ore non ha importanza.

Tuttavia, per quelli specifici del tempo - diciamo, i tablet che devono prendere ogni x ore, questo non è consigliato. In tal caso, gli aggiustamenti lenti sono probabilmente i migliori, ma come ho detto - il tuo medico è il giudice definitivo su questa decisione.

— Mark Mayo
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Sembrerà un annuncio pubblicitario, ma non lo è: non sono affiliato a questa azienda, ho appena trovato i timer cap veramente utili in queste situazioni e in generale per tutta la vita. Soprattutto quando cambiare fuso orario tenendo traccia delle pillole può diventare confuso e difficile, questo lo rende banale.

— CHX
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