Scarpe per lunghi voli

Qualcuno ha consigli per scarpe fantastiche per un lungo volo? Di solito indosso scarpe da corsa, ma i miei piedi spesso diventano molto scomodi dopo alcune ore.

Potresti anche voler esaminare un buon paio di calzini a compressione.

Inoltre, dai un'occhiata a questa pagina per un elenco di esercizi che puoi fare sull'aereo per mantenere il sangue che scorre. Ho scoperto che "prestare attenzione ai miei piedi" aiuta a evitare che si gonfino nelle mie scarpe e li fa sentire un po 'meno doloranti in seguito.

Queste istruzioni aiuteranno anche a prevenire la TVP , per inciso.

• Stringi i polpacci. Fletti i piedi e solleva le dita dei piedi 15 volte per set. Ciò restringerà i muscoli del polpaccio e promuoverà il corretto flusso sanguigno attraverso le gambe.
• Trasforma le tue caviglie. Con i piedi da terra, muovi un piede in senso orario, l'altro, in senso antiorario. Ripeti, cambia solo direzione.
• Alza i piedi. Con i talloni sul pavimento, alza le dita dei piedi; poi abbassali a terra. Quindi fai il contrario: tacchi alti, palle dei tuoi piedi sul pavimento. Rotola quelle spalle. Con una mossa circolare regolare, alza le spalle e portale in avanti, poi in basso e poi all'indietro.

Trovo le scarpe slip-on più comode sui voli intercontinentali in quanto mi permettono di toglierle se ne ho voglia, ed è facile indossarle di nuovo senza sentire i piedi doloranti. Mentre non li ho usati, alcune persone sostengono di indossare calze da volo che impediscono ai piedi e alle caviglie di farsi male.

La maggior parte delle volte quando volo con compagnie aeree a basso costo, anche se non ho spazio per mettere in valigia due paia di scarpe mentre prendo solo bagaglio a mano. In questo caso, indosso le mie scarpe da corsa, ma chiedo un posto in corridoio durante il check-in che dia molto più spazio per allungare le gambe. Lo stesso vale anche per i voli a lungo raggio. Controllo anche SeatGuru per i dati di crowdfunding su quali posti sono i migliori su un particolare tipo di aeromobile / compagnia aerea e quindi chiedo quelli durante il check-in.

Sono un fan di togliermi le scarpe se non indosso i sandali.

Per un lungo volo andrei sempre con le infradito. Quando si vola, i vettori a lunga distanza forniscono sempre borse per merci dove è possibile trovare alcune prese. Quindi, fondamentalmente, se hai paura di far freddo (perché fa freddo lassù) puoi semplicemente indossarli.

Per essere educato, vado fino all'imbarco con scarpe normali e una volta sul posto li cambio.

Non ho spazio nel mio bagaglio per un set di scarpe che sono solo per l'aereo, quindi tutto ciò che indosso sull'aereo deve essere anche quello che indosso in aeroporto. C'è molto da camminare, quindi è fondamentale che le scarpe siano comode, le scelgo con cura. Le pompe piatte funzionano per me e scivolano sull'aereo se voglio infilare i piedi sotto di me nel mio sedile o semplicemente dare loro un po 'di sfregamento. Legare e sciogliere i lacci delle scarpe negli angusti confini del sedile di un aeroplano è per me un antipasto. Puoi trovare delle pompe e infilarti i piedi anche se non riesci a vederle.

Il fatto che la compagnia aerea offra o meno calze per te varia notevolmente. SAA è l'unico che ho i calzini dall'economia. Generalmente tutti li danno nel mondo degli affari.