Non posso dare una temperatura specifica, poiché ci sono problemi:
- La nitidezza è una reazione chimica che si mescola quando le cellule dell'aglio sono danneggiate.
- Cucinare l'aglio prima di danneggiare le cellule convertirà i prodotti chimici prima che abbiano avuto la possibilità di reagire.
- Cucinare l'aglio dopo la reazione chimica rimuoverà anche la nitidezza.
- Non ho mai provato a misurare la temperatura dell'aglio durante la cottura
Ora, se stai cucinando gli spicchi d'aglio in anticipo (arrostisco un paio di bulbi alla volta, quindi spingo gli spicchi in un barattolo e li conservo in frigorifero). Ci vorranno da 30 minuti a un'ora, a seconda della temperatura a cui stai arrostendo (350-400F; lo lancerò con qualcos'altro ... non vale la pena riscaldare il forno solo per l'aglio)
Se cuoci dopo averlo tagliato, ci vorrà solo un soffritto in quanto hai più superficie (forse da 1 a 2 minuti, a seconda della temperatura della padella) - ma fai attenzione, poiché l'aglio cotto lo brucerà, il che è solo cattivo. E non farlo in una padella asciutta, a meno che tu non abbia intenzione di rovinare la tua cena. Quando è dorato, hai finito ... non lasciare che diventi marrone, poiché il marrone è quello stadio prima del nero e il tempo di pulire la padella prima di ricominciare.
Inoltre, sembra controintuitivo, ma l'aglio tritato finemente è più potente dell'aglio tritato grossolanamente, poiché stai facendo più danni all'aglio. Non aiuterà in questo caso particolare, ma in molti piatti che vogliono solo il sapore dell'aglio senza essere prepotente useranno più aglio, ma affettalo invece di tritare, saltalo in olio d'oliva, quindi rimuovi i pezzi di aglio e usa il olio all'aglio per il piatto.
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Quindi, comunque, non rispondo esattamente alle domande ... Andrei con una cottura bassa e lenta ... temperature specifiche porteranno alla cottura veloce dell'aglio, che ti farà bruciare l'aglio e rovinare i piatti.
Nei piatti dove puoi, infondi l'olio, quindi rimuovi l'aglio. E se proprio devi, c'è sempre l'aglio in polvere.