Mia moglie ha cercato moltissimo risposte in merito. La regola generale che ha scoperto è che la concentrazione di latte materno va come la concentrazione di alcol nel sangue. Metabolizziamo completamente circa un'oncia di alcool in circa 3 ore. Il miglior consiglio che ho visto è di pompare direttamente prima di bere per poter conservare il latte materno non contaminato.
Questo link da La Leche League dice quanto segue:
Thomas W. Hale, R.Ph. Ph.D., membro del Consiglio consultivo sanitario LLLI, lo afferma nel suo libro Medications and Mothers 'Milk (12 ° ed.):
In uno studio interessante sull'effetto dell'alcol sull'ingestione di latte da parte dei bambini, il tasso di consumo di latte da parte dei bambini nelle 4 ore immediatamente successive all'esposizione all'alcol (0,3 g / kg) in 12 madri era significativamente inferiore (7). Aumenti compensativi dell'assunzione sono stati quindi osservati durante le 8 - 16 ore dopo l'esposizione quando le madri si sono astenute dal bere.
Per rispondere alla tua domanda
Quanto alcool viene trasmesso attraverso il latte materno?
Il link sopra indica anche:
In uno studio su dodici madri che allattano al seno che hanno ingerito 0,3 g / kg di etanolo nel succo d'arancia (equivalente a 1 lattina di birra per la donna di taglia media), la concentrazione massima media di etanolo nel latte era di 320 mg / L (5).
Questa pubblicazione del National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism afferma:
Quando una donna che allatta consuma alcol, una parte di tale alcol viene trasferita nel latte. In generale, meno del 2 percento della dose di alcol consumata dalla madre raggiunge il suo latte e il suo sangue.
Entrambi i siti mostrano che l'alcol non è immagazzinato nel latte materno. Il corpo metabolizzerà l'alcol, sia dal flusso sanguigno che dal latte materno nel corso di poche ore (a seconda di quanto hai dovuto bere).
Ciò significa che il livello di alcol nel latte materno si ridurrà nello stesso momento in cui lo fa nel sangue, quindi non devi preoccuparti dell'alcool nel tuo latte ore dopo (a condizione che non bevi abbastanza perché il sangue si fermi ancora bere alcolici ore dopo). Potresti voler aspettare di pompare o nutrire di nuovo fino a quando non ha avuto il tempo di metabolizzare, ma non è necessario buttare via il latte.