Qual è il modo migliore per passare dal dormiveglia?


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Dormiamo insieme a nostro figlio. Ad un certo punto in futuro, dovremo trasferirlo dal nostro letto. Qual è il modo migliore per farlo? Turchia fredda vs graduale? Età specifica vs. segni è pronto (e se sì, quali sono quei segni)? Altre cose che dovremmo considerare?


Per i futuri lettori: quello che alla fine abbiamo fatto (che ha funzionato abbastanza bene) è stato mettere un materasso da presepe sul pavimento accanto al nostro letto. Inizialmente avremmo sdraiato nostro figlio sul nostro letto per coccolarci un po 'con noi, poi (prima che si addormentasse) lo avremmo spostato nel suo "letto da ragazzino". Più tardi nella notte, tornava spesso nel nostro letto (glielo lasciavamo fare).
David Oneill,

Risposte:


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Questa è una domanda davvero difficile.

La risposta facile è che dipende davvero da tuo figlio. :) Sì, immagino tu non ci abbia mai pensato, vero?

In generale ... Per un bambino, non c'è vera differenza tra metterlo in un letto o qualcos'altro. Pianterà comunque perché non sta più dormendo con i suoi genitori.

Alcune delle risposte qui da qualche parte hanno dato davvero un buon suggerimento.

Devi sviluppare una routine. In questo modo: doccia / bagno, lavarsi i denti, leggere una storia e stare con lui, finché non si addormenta. La parte rimanente è necessaria solo per le prime volte, quindi può almeno sentire che sei con lui per ora.

Dopo di che puoi gradualmente allontanarti per così dire. Fino a quando non starai lì per alcuni istanti, dopo aver letto la storia, allora lo saluterai e gli dirai che non uscirai di casa. Stai solo andando a fare la doccia o qualcosa del genere. Lascialo sentire per un po 'che sei lì. O leggi un libro nella sua stanza o altro. Fagli solo sapere che sei ancora lì, non è solo.

E dopo un po 'puoi saltare anche quello. Sentirai quando.

Per quando e quali segni ... Davvero non ho una buona risposta, mi dispiace. :(

Generalmente direi che circa 1 anno dovrebbe dormire nel suo letto. I segni? Non ce ne saranno perché un bambino adorerà sempre dormire con i suoi genitori. E se non lo tiri fuori, dormirà con te anche quando ha 5 anni.

Questa è la parte difficile della genitorialità. Un bambino non imparerà mai nulla quando non lo fai / non lo lasci fare.

Spero che questo possa aiutare.


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È difficile vedere come farlo in modo graduale. O dorme nel tuo letto o no. Non molto graduale al riguardo. Tutti concordano sul fatto che la coerenza sia il trucco.

Per quanto riguarda i modi per farlo, e suggerimenti su come aiutare, le risposte alla mia domanda potrebbero essere utili: come posso far dormire il mio bambino di 12 mesi nel suo letto?


"Sta dormendo nel tuo letto o no" Falso. Può dormire nel suo letto accanto al tuo, può dormire nel suo letto con uno spazio tra il suo e il tuo, ... dovrei continuare?
Tomáš Kafka,

"Può dormire nel suo letto accanto al tuo" - Nel qual caso NON dorme nel tuo letto. "può dormire nel suo letto con uno spazio tra il suo e il tuo" - nel qual caso NON dorme nel tuo letto. "dovrei continuare?" - Se ti piace. Ma sì, se il bambino accetta di dormire nella stessa stanza come sostituto, va bene, ma non è ancora nel tuo letto.
Lennart Regebro,

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I nostri bambini hanno reso molto ovvio che volevano i loro letti. Il primo a 3, il secondo prima di 18 mesi.

Arrivarono al punto di essere irrequieti e scontrosi quando erano nel nostro letto, spesso prendendosi a calci per ottenere il proprio spazio e sembrando irritati di stare con noi.

Abbiamo cercato di farli letti, lasciandoli raccogliere i letti e lodando l'attenzione intorno al letto.

Poi c'è stato un processo graduale per svezzarli, mettendoli nel loro letto di notte quando sono stanchi, ma non dormono. Devono imparare ad addormentarsi nel letto. L'allattamento al seno, o semplicemente coccole nel letto, li aiuta davvero. Mantiene il modo in cui sono abituati ad addormentarsi.

Una volta che dormono nel letto, puoi lasciarli tutta la notte.

L'ora di andare a letto può essere ridotta lentamente dal mentire con loro al sedersi con loro allo stare in piedi. Piuttosto che tagliarli via, è meglio rassicurare che sei sempre lì e vicino. Se sanno che sei disponibile non è necessario gridare.

Al momento la nostra bambina di 2 anni si metterà davvero a letto. Se viene messa a letto, dice solo buonanotte, si gira e va a dormire.

Fondamentalmente, si tratta di rimuovere lo stress per il bambino e renderlo un'esperienza piacevole, con la massima routine possibile. Un bagno con bolle calme (lavanda fa miracoli), latte caldo, abbracci e nascosto nel letto con una storia. Prendi una routine, stesso tempo, stesse abitudini e poi si attacca facilmente.


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The Baby Book del Dr. Sears ha un intero capitolo che affronta proprio questo argomento. Sta dormendo a fondo e introduce una serie di modi per "svezzare" dal processo a seconda delle tue esigenze particolari. Il suo suggerimento di prediligere era troppo vecchio per i miei gusti, ma dal momento che offriva anche suggerimenti di fascia media, io e mio marito abbiamo trovato una comoda via di mezzo e come applicarla abbastanza facilmente.

Suggerisco di leggere il libro da solo (ho consegnato la mia copia a mia sorella molto tempo fa e non ricordo i dettagli). Tuttavia, ricordo che al massimo, ha suggerito di lasciarli dormire con te fino a quando VOGLIONO il loro letto . Il segno che il bambino è pronto è che il bambino richiede di avere il proprio letto. Anche il dottor Sears ha ammesso che per molti questo potrebbe significare sette o otto anni con un bambino a letto e che per molti, questo potrebbe essere semplicemente troppo (io e mio marito eravamo sicuramente in quel gruppo).

Con nostra figlia, sostanzialmente quello che abbiamo fatto è stato quello di continuare a metterla a letto come fanno le altre famiglie (perché è andata a letto comunque prima di noi) nel suo letto una volta che ne ha avuto uno (circa 18 mesi-2 anni). Se veniva e si univa a noi nel cuore della notte, andava bene e la rassicurava sapere che questa era un'opzione (e lo fa ancora alle sei, ma sempre meno spesso). Per noi, questa opzione graduale ha funzionato davvero bene. Man mano che diventava più pronta a dormire davvero tutta la notte da sola, lo faceva.

L'avevamo sempre messa a letto prima di andare a dormire comunque, ma era piuttosto abituata ad averci con sé fino a quando non dormiva. Per aiutarla ad adattarsi, ci siamo lentamente allontanati fisicamente durante il "tempo di addormentarsi". Abbiamo introdotto cose calmanti adatte all'età come lo sfregamento alla schiena (solo un tocco gentile in un movimento circolare, non un massaggio), ninne nanne, il bagnetto, la routine della buona notte con lavarsi i denti e tutto in ordine coerente ... storie e cose che ha guadagnato in età per aiutarla a metterla di buon umore.

Da bambina si è addormentata trattenuta. Per insegnarle ad addormentarsi in modo più indipendente, abbiamo dovuto iniziare sedendoci nella stanza mentre lei si addormentava. Per molto tempo, abbiamo avuto il bilanciere che ho usato per allattarla nella sua camera da letto in modo che potesse addormentarsi con uno di noi nella stanza, ma potevamo sederci sul bilanciere e leggere da soli o usare il portatile per ottenere ancora qualcosa fatto piano mentre si addormentava. Quindi lavoravamo su qualcosa nella stanza accanto e la controllavamo ogni dieci minuti circa (il che di solito significava che dovevamo controllarla solo una o due volte).

Il dottor Sears ha suggerimenti come, metti un materasso ai piedi del letto per un po 'in modo che siano nella stessa stanza e si sentano con te, ma hai più spazio e tutti i tipi di idee aggiuntive che non abbiamo usato ma potrebbe funzionare benissimo per te. Mi dispiace, non ricordo più le specifiche.


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Potete per favore espandere la risposta fornendo alcune informazioni utilizzabili?
Dave Clarke,

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Mentre il dottor Sears è sicuramente uno dei più importanti sostenitori del dormiveglia, in realtà non risponde alla domanda. Come accennato da @DaveClarke, l'aggiunta di alcune raccomandazioni specifiche del Dr. Sears (o di altri, inclusa la tua esperienza) renderebbe questa risposta molto più utile.

+1 per Sears, grande fonte di buone informazioni.
Alex,

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Quando vuole - quando gli offri il suo letto (per favore, trasformalo in un letto, non in una gabbia! (Gabbia = letto dal quale non può uscire da solo)), e vuole dormire lì :).

E probabilmente ci sarà una fase piuttosto transitoria di "Mi piace giocare in questo bel letto per un po ', ma di notte voglio dormire con te nel tuo". :)

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