Cosa devo fare con un cavolo rapa? [chiuso]


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Ho ricevuto diversi cavolo rapa dal mio CSA e non ho idea di cosa farne. Ho trovato una ricetta per un curry usando il cavolo rapa, ma non è stato eccezionale.

Qualcuno ha suggerimenti su come ottenere il meglio da esso? Qualche ricetta preferita?


Penso che questo sia uno dei migliori motivi per aderire a un CSA: ti costringe a imparare nuove ricette!
Kevin il

@Adam Oops - ti chiedi perché la ricerca non ha rilevato questo?
Rowland Shaw,

@Rowland Show: perché "cavolo rapa" è 1 parola: en.wikipedia.org/wiki/Kohlrabi
Dinah,


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@Adam Shiemke: Stai segnalando che questa domanda è una copia di se stessa. :-)
kiamlaluno,

Risposte:


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(Nota per la conservazione: non lavare i bulbi prima di riporli; riporli in un sacchetto di plastica in frigorifero. Lavare subito prima dell'uso.)

Il giovane cavolo rapa è molto crudo. Sbucciare prima, quindi

Il cavolo rapa cotto può essere cotto a vapore o bollito. Rimuovere la pelle dopo la cottura.

Puoi mangiare le foglie, se sono ancora sode e verdi; usali entro un paio di giorni. Lavare le foglie e rimuovere le parti resistenti dello stelo (nervature). Sbollentare in acqua bollente per un paio di minuti, scolare, tritare e servire con un po 'di burro, sale e pepe. Un po 'di aceto o succo di limone fa bene anche a loro.


Raw è fantastico. Sbucciate e affettate, qualche granello di sale e poi mangiate. Molto semplice, molto gustoso.
John Dyer,

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Le mangiavo come mele quando ero bambina, mi piace ancora il cavolo rapa crudo nelle insalate. Fondamentalmente, è una rapa dolce / piccante / cavolo / raddish quindi puoi farcela, più o meno tutto ciò che puoi fare con quelle tre verdure.

Come ho detto. è ottimo nelle insalate, può essere cotto a vapore o aggiunto a stufati, fritti, ecc. Le foglie sono eccellenti anche nelle insalate e possono anche essere cucinate come gli spinaci.

È una verdura molto versatile e gustosa.


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Ho trovato una ricetta che prevedeva che fosse tagliata a cubetti, salata a piacere e condita con olio d'oliva e cotta fino a quando era tenera. Questo è l'unico modo in cui l'ho preparato e ho pensato che fosse fantastico. Vai alla sezione ricette di Doe Run Farm (il CSA da cui prendiamo la nostra scatola di verdure) e troverai la ricetta Kohl Rabi.


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La maggior parte delle persone non si rende conto che cavolo rapa e broccoli sono in realtà diverse cultivar della stessa specie di pianta (insieme a cavoli, cavolfiori, cavoli e un sacco di altre piante). Quindi non è solo come uno stelo di broccoli - è uno stelo di broccoli :)

Ho due usi preferiti per il cavolo rapa - affettato sottilmente e usato in piatti di wok in stile asiatico in una zuppa di crema - basta soffriggere un po 'di aglio e porro nel burro e olio d'oliva, aggiungere cavolo rapa tritato, un po' di vino bianco, 1 litro di brodo e cuocere fino a tenero, quindi purea.


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Puoi sbucciarlo e affettarlo, aggiungere un po 'di limone e sale e mangiarlo crudo come insalata fresca. Si abbina molto bene con mela verde fresca, lattuga e insalata di patate fredda. Si consiglia vivamente di mangiare fresco e non cotto. Tuttavia, devi assicurarti di sbucciarlo correttamente prima.


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Lo abbiamo tagliato in pezzi quadrati di circa 1 pollice (come una patata fritta ma più grande) e poi li abbiamo leggermente dorati in un po 'di olio d'oliva a fuoco alto.


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È un po 'come uno stelo di broccoli o un cavolfiore. Steam, Saute o Braise.


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Coltivo cavolo rapa e barbabietole, uso il cavolo rapa al posto del cavolo in borsht, gnam. Anche mangiarlo crudo molto.


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Oltre alla già citata possibilità di mangiarlo crudo, mi piace fare una salsa di cavolo rapa per accompagnare la pasta.

Sbucciare e tagliare il cavolo rapa a scaglie. Saltalo con un po 'd'olio. Spezia con sale e pepe. Aggiungi aneto fresco tagliato a pezzi piccoli. Terminare con la panna.


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A parte le altre risposte eccellenti (in pratica, usalo come steli di broccoli :)), è eccellente brasato .

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