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BCAA insieme a proteine del siero di latte
Di recente ho acquistato polvere di BCAA , creatina monoidrata e proteine del siero di latte e mi chiedo se sono in grado di assumere il BCAA insieme alle proteine del siero di latte o alla creatina? Ho sentito da persone che dovresti prendere il BCAA a stomaco vuoto, alcuni …