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Quali sono le cause dei punti laterali?
Di tanto in tanto durante gli allenamenti aerobici come la corsa o il ciclismo pesante, ricevo dei punti laterali che mi costringono a rallentare il mio sforzo. Quali sono le cause dei punti laterali? So che ridurre il tuo sforzo riduce il punto, ma c'è qualcosa che puoi fare per …