Domande taggate «hip»

Quali sono alcuni esercizi addominali per una persona con mancanza di una cresta iliaca sinistra, muscoli glutei sinistri e scoliosi? [chiuso]

Chiuso. Questa domanda è fuori tema . Al momento non accetta risposte. Vuoi migliorare questa domanda? Aggiorna la domanda in modo che sia argomento per lo scambio di stack di idoneità fisica. Chiuso 3 anni fa . Ho avuto una storia con il cancro, lasciandomi senza cresta iliaca sinistra e …

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Il bacino dovrebbe ruotare quando si cammina e si corre?

chirunning.com dice di si : Il passo successivo, una volta che hai imparato a livellare il bacino, è imparare a muovere quel bacino mentre cammini e corri. Ciò accade consentendo al bacino di ruotare nella direzione in cui oscilla la gamba posteriore. Questa rotazione è fondamentale per la prevenzione e …

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I tergicristalli aiutano a sbarazzarsi di grasso sui fianchi? [duplicare]

Questa domanda ha già una risposta qui: Gli esercizi ab sono più utili per ridurre il grasso della pancia rispetto ad altri esercizi? 4 risposte I tergicristalli aiutano a sbarazzarsi di grasso sui fianchi? Soprattutto il grasso che il ragazzo tiene come mostrato nella figura? O c'è qualche esercizio specifico …

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