Domande taggate «illness»

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Dovresti ancora allenarti quando sei malato?
Si dovrebbe continuare a esercitare anche quando si è malati? So che può dipendere dalla malattia, quindi sto chiedendo specificamente cose minori come il raffreddore o la febbre? Ci sono malattie croniche in cui dovresti ancora esercitare regolarmente?
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Dovresti correre con il raffreddore?
Sono a sei settimane dalla mia prima maratona e le ultime due settimane e mezzo di allenamento sono state gravemente colpite perché ho sofferto di un brutto raffreddore invernale. Tossisco ancora abbastanza regolarmente e non mi sento completamente sopra di esso, ma sto iniziando a preoccuparmi che il mio livello …
17 running  illness  cold 
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