Idoneità fisica sweat

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Qualcuno sa come ridurre il proprio tasso di sudore? Attualmente perdo circa 3 kg di sudore quando corro, anche nei giorni miti in cui la temperatura. è di circa 60-70 gradi. Mentre mi sto allenando per gli ultras, mi piacerebbe ridurre quel tasso, se possibile. Credo di poter prendere le …

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Quali precauzioni prendere quando si corre in inverno?

Quali sono le precauzioni da prendere quando si corre in inverno (da -2 a -10 Celsius, da 28 a 14 F)? Voglio sapere in termini di abbigliamento: qual è il più appropriato? Devo finire una corsa vicino a casa in modo da non prendere un raffreddore a causa della forte …

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Freddo e febbre dopo aver praticato sport cardio estensivo?

Ogni domenica faccio calcio al mattino per due ore dove corro senza sosta e sudo ampiamente. Dopo lo sport faccio una doccia e porto l'autobus a casa, ma quando torno a casa la mia maglietta asciutta e pulita diventa bagnata mentre continuo a sudare. Man mano che il giorno avanza, …

10 running cardio temperature sweat

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La sudorazione anormale è un disturbo fisico?

Sono un ciclista. Io almeno ciclo di circa 30 km ogni giorno. Oltre a, mi piace giocare a basket. Suono almeno un'ora ogni giorno. Il problema è che quando sto facendo questi, sudo molto più degli altri ragazzi. La mia maglietta è completamente fradicia, quando gli altri stanno appena sudando. …

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Correlazione tra sudore e brucia grassi

Mi chiedevo quale fosse il luogo in cui sudi di più durante l'allenamento e la combustione dei grassi, c'è qualche correlazione tra loro? Ad esempio, avere più sudore attorno alla pancia, significa che stai bruciando grasso dalla pancia?

1 weight-loss body-fat burn-fat sweat

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