Domande taggate «calculation»




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Convertire i tempi dal tapis roulant alla corsa all'aperto?
Ho trovato alcuni siti Web che sostengono che l'uso dell'ossigeno è contrastato aumentando un tapis roulant a un'inclinazione di 1 grado, tuttavia, quello che sto cercando è un modo per convertire i tempi di funzionamento del tapis roulant in tempi di funzionamento all'aperto (media, ovviamente). Eventualmente un semplice moltiplicatore, ma …

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Equazioni metaboliche per l'esercizio anaerobico?
Conosco diverse equazioni metaboliche per stimare la VO2 (e quindi le calorie bruciate) per l'esercizio allo stato stazionario, ma come vengono valutate la VO2 e il dispendio calorico attraverso esercizi come il sollevamento di energia e l'esercizio esplosivo, come i burpees? Detto questo, quali sono i MET (equivalenti metabolici) per …
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