Bloccato . Questa domanda e le sue risposte sono bloccate perché la domanda è fuori tema ma ha un significato storico. Al momento non accetta nuove risposte o interazioni. So che ci sono un certo numero di calcoli (220 - età ecc.) Per il calcolo della FC massima - ci …
Durante la gara di risalita del mio sabato stavo guidando a 181 bpm HR AVG e ho risparmiato un po 'di energia negli ultimi km dove la mia HR ha raggiunto il picco a 190 (che è la mia più alta mai registrata in HR alla mia età di 37 …
Il mio cardiofrequenzimetro ha una funzione che misura il mio calo della frequenza cardiaca in un periodo di riposo di 60 secondi. Supponiamo che sia solo una misura della forma fisica del cuore (più veloce è la goccia, migliore è il tuo cuore), ma non sono stato in grado di …
Sto cercando di capire come usare l'equazione Swain HR to Power nel mio caso. Ecco una calcolatrice in cui è possibile variare gli input e vedere i vari output basati sull'equazione: http://www.cyclingpowerlab.com/VO2maxPowerRelationship.aspx Supponiamo che il mio 20min HR sia 183bpm e che 20min sia 280W. Se seleziono un'efficienza del 22% …
Quali funzionalità sono necessarie e quali sono desiderabili su un fitness tracker per un ciclista? Sto cercando uno che sosterrà jogging, passeggiate e altri esercizi, ma il ciclismo è essenziale. Ci sono un sacco di "recensioni" di queste cose e un numero così elevato di prodotti disponibili, non riesco a …
Possiedo un HRM che uso durante la maggior parte delle mie corse e ho notato che riesco a spingermi al limite quando guido la mia bici da strada ma non con la mia MTB. La mia HR massima è sempre più alta con la mia bici da strada, anche la …
Ho intenzione di acquistare un orologio / dispositivo di tracciamento e sto cercando consigli. Due caratteristiche chiave che mi vengono in mente sono cardiofrequenzimetro tracciamento gps Penso che Polar M400 offra queste funzioni, ma speravo di ottenere qualche consiglio istruito.
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