biciclette

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La leva del freno posteriore sul mio ibrido non sembra tornare indietro dopo aver rilasciato la stessa velocità di una volta, e non si sblocca rapidamente come il freno anteriore. Questi sono freni Shimano V standard, in servizio per circa 6-8 mesi. Sospetto di dover lubrificare qualcosa, ma non sono …

5 brakes lubricant

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Come far funzionare un deragliatore in direzioni opposte?

Sto realizzando una bici per un progetto scolastico che può passare dalla posizione verticale a quella pseudo-incline. Ha due serie di pedivelle; uno su un lato del cambio posteriore e uno sull'altro; il compito è quello di poter cambiare posizione. Tuttavia, il problema è che quando si utilizza la trasmissione …

5 derailleur riding-position hybrid

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Ci sono vantaggi e svantaggi meccanici di vari stili di deragliatore anteriore?

In generale ci sono: Morsetto alto Morsetto basso Braze on Top pull Pull inferiore E in particolare, c'è una di quelle scelte migliori per quanto riguarda l'affidabilità e la durata della bicicletta da turismo.

5 derailleur

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Cosa ha causato i tagli diagonali nei fianchi della mia gomma?

Ho notato alcuni strani danni sulla mia gomma posteriore, dove sembrano esserci dei tagli diagonali attorno all'intera ruota. Non ho idea di cosa potrebbe aver causato questo danno. L'ho visto per la prima volta qualche mese fa, ma non ci ho pensato perché avevo appena sostituito le mie gomme con …

5 tire

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Come misurare l'usura della corona / ingranaggio?

Oltre a tentare di stimare se una corona dentata o un ingranaggio sono usurati e devono essere sostituiti fissandoli con gli occhi, c'è un modo per misurare l'usura delle corone o degli ingranaggi a cassetta in modo da poter determinare se devono essere sostituiti? Quali strumenti possono essere utilizzati per …

5 maintenance chainring sprocket

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Metodo per staccare una staffa del cavalletto attaccata al telaio della bici?

Ho installato un cavalletto di terze parti sulla mia bici la prima volta che l'ho preso. Ha visto un sacco di equitazione, pioggia e ora un inverno. Ho eseguito l'upgrade a un cavalletto a doppia gamba per un migliore equilibrio quando caricato con corse di utilità. Poco dopo aver rimosso …

5 kickstand

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Stock 10 marce con cambio a 9 velocità [chiuso]

Ho una bici costruita con i cambi Veloce Campagnolo a 10 velocità, il deragliatore posteriore Veloce a 9 velocità e la cassetta e la catena SRAM a 9 velocità. Ho trovato una pagina sul sito web del costruttore che afferma che lo fanno apposta e che con una corretta regolazione …

5 derailleur-rear cable sram campagnolo

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spiedini - come misurare la lunghezza dello spiedino esistente?

È necessario sostituire lo spiedino posteriore a connessione rapida esistente. Come misuro la lunghezza per ordinare uno spiedino sostitutivo?

5 skewer

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Come dire se i raggi sono troppo stretti senza tensionometro

C'è un modo per dire se un raggio o raggi sono troppo stretti, se non si ha accesso a un tensionometro? Ho dovuto stringere diversi, e ovviamente non li voglio troppo stretti, altrimenti rischi di rompere i raggi e danneggiare i capezzoli / i cerchi / forse i mozzi.

5 wheels rims spokes wheel-truing

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Sedili adattivi grazie alla sostituzione totale del ginocchio

Dopo che la TKR (sostituzione totale del ginocchio) ha difficoltà a posizionare il piede sul pedale, il mio piede destro cade a metà a causa della gamma di movimento? Qualche idea o suggerimento? Ho pensato che se avessi trovato un posto seduto, avrebbe permesso al piede destro di colpire a …

5 saddle adaptive

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Stile manubrio consigliato per brevi spostamenti quotidiani?

Sto cercando di acquistare una bicicletta per un pendolarismo di San Francisco per un totale di 4,1 miglia (circa 6,6 km) in ogni direzione. La mia domanda è: quale posizione del manubrio (e posizione di guida) sarebbe raccomandata per un tale giro? Ho notato che le barre di derivazione sono …

5 handlebars commuting-bike commuter

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Abbassare il manubrio aiuterebbe le mie prestazioni?

Guido ora con un comfort abbastanza decente, non ho nessun vero dolore alla schiena / al collo / alla spalla. Mentre guido ora mi sento decente, ma mi sento come se potessi essere troppo in posizione verticale sulla bici per ottenere le migliori prestazioni. Ho pensato di abbassare il manubrio …

5 handlebars stem adjustment performance

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Qual è il modo più semplice per aggiornare le mie corone da una doppia a una tripla?

Ho un Tarmac Pro Double Specialized del 2007 e ho bisogno di un cambio migliore. Sto facendo più salite in salita e sento di aver bisogno di almeno due marce più basse di quelle che già ho. Quale sarebbe il modo più efficiente per aggiornare la mia bici. Sarebbe facile …

5 road-bike chainring

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Un tri frame è adatto per le gare su pista?

Sto pensando di costruire una bici abbastanza economica per le gare su pista nel mio club locale, riutilizzando le mie vecchie ruote tubolari in carbonio. Tuttavia, la maggior parte dei telai dei binari ha una spaziatura del mozzo più stretta (120 mm) rispetto ai telai delle strade (130 mm). Al …

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Dovrei bere più acqua il giorno prima di un giro difficile?

Una città vicino a casa mia fa un giro in bicicletta di 50 miglia (moderatamente collinoso) ogni anno in estate. L'anno scorso in sella, qualcuno mi ha detto che avrei dovuto bere molta più acqua il giorno prima per "preidratarmi", poiché il mio corpo stava spendendo più acqua a causa …

5 training