biciclette

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Non dovrei usare una pista a causa delle cattive condizioni?

Ho parlato con qualcuno e mi hanno detto che stavano fuori da alcuni sentieri perché la neve si scioglieva e il fango avrebbe rovinato i sentieri. Non ci avevo mai pensato e voglio davvero essere premuroso. È una preoccupazione valida? Devo evitare una scia per questo? Come faccio a sapere …

15 mountain-bike etiquette

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Come prevenire i problemi respiratori durante il freddo estremo

Ieri ho guidato per lavorare a -2 ° F / -19 ° C temps. Quando sono arrivato a destinazione (solo circa 3,5 miglia), i miei polmoni erano terribili. La mia voce era rauca e tossivo molto. Tutto questo nonostante il fatto che indossassi diversi strati di lana e pile, un …

15 commuter winter health

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Quanto deve essere stretta la mia leva di rilascio rapido anteriore?

Mi riferisco alla mia prima nuova bici, con una leva di rilascio rapido della ruota anteriore come mostrato. L'immagine è stata scelta da Internet Come posso sapere se ho bloccato correttamente la mia leva QR anteriore? Né troppo stretto né troppo largo? Quando ho provato ad aprirlo di recente, mi …

15 wheels quick-release

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Perché le bici a velocità singola con freni a disco sono difficili da trovare?

Ho cercato biciclette (telaio e componenti decenti) e ho scoperto che gli ibridi hanno freni a disco (idraulici), ma non sono mai a velocità singola. Mentre le bici a una velocità hanno tipicamente freni a trazione lineare . Perché? Qualcosa nella meccanica che renderebbe i due incompatibili? (Nel mio caso, …

15 brakes disc-brake single-speed hydraulic-disc-brake hybrid-bike

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La bici o il ciclista dovrebbero prendere la scossa da una protuberanza, e come?

L'ultima parte del mio viaggio al lavoro ha alcuni dossi significativi sulla strada che sono davvero abbastanza sconcertanti, dal momento che sono su una bici da strada che, ovviamente, non ha shock (ma ha una forcella in carbonio). La maggior parte dei dossi sono causati da crepe nell'asfalto che hanno …

15 road-bike safety health

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Qualche uso alternativo per vecchi pneumatici per mountain bike e camera d'aria?

Di recente ho cambiato le gomme e la camera d'aria originali della mia specialista Rockhopper di 15 anni. Stavano iniziando a deteriorarsi e mi sono forato quasi ogni volta che l'ho preso su sentieri di ghiaia. Prima di portarli al centro di riciclaggio locale, mi chiedevo solo se ci fossero …

15 tire innertube

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In che modo la rigidità dei telai in carbonio aumenta la velocità?

Ho un Roubaix specializzato con un telaio in carbonio 7r; l'asfalto ha 11r. Noterò un cambio di velocità se guido "esattamente" nelle stesse condizioni? L'ulteriore 4r = maggiore velocità? Sto pensando di aggiornare ma non voglio fare l'investimento senza un buon feedback.

15 frames carbon

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Smartphone montato sul manubrio: le vibrazioni durante il ciclismo possono danneggiarlo?

Vorrei montare il mio smartphone sul manubrio della mia bici. Tuttavia, sono preoccupato che le vibrazioni durante il ciclismo danneggino l'elettronica interna del mio smartphone. Sto usando una bicicletta da trekking in una città e qualche volta viaggio con viaggi più lunghi. La superficie su cui giro di solito è: …

15 city smartphone-mount

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Come può qualcuno con diabete di tipo I mantenere accettabili i livelli di zucchero nel sangue durante e dopo un giro di più ore?

Di recente ho aggiornato la mia bici a una Merckx EMX1 e ho iniziato a fare una guida seria. Sto percorrendo 50–70 km (30–45 miglia una volta alla settimana, di solito includendo una seconda salita per gatti e talvolta una o due arrampicate per gatti 3a e 4a. Ho letto …

15 road-bike training nutrition

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Come posso impugnare il manubrio della mountain bike?

Ho appena trascorso gli ultimi 10 minuti cercando di mettere un nuovo set di manopole sul mio manubrio da mountain bike. I vecchi sono usciti abbastanza piacevolmente e ho i nuovi 80-90%, tuttavia, a questo punto entrambe le mani mi pungono dalla torsione e dalla spinta aggressive - Ho provato …

15 mountain-bike handlebars grips

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Come trovare una campana che funzioni bene sotto la pioggia?

Ho una piccola campana di alluminio con un attaccante sul lato che ha un buon "ding" penetrante forte che è facilmente udibile da oltre 30 metri di distanza. Tuttavia, quando piove e la campana si bagna, il piercing ding si trasforma in una sorta di noioso "tintinnio" metallico che è …

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Passare nelle Alpi che possono essere attraversate in mountain bike?

Sto cercando un passo nelle Alpi che posso attraversare con la mia mountain bike. So che se c'è una strada, potrei semplicemente usarla, ma la mia domanda è un po 'più speciale. Sto cercando un passaggio che non sia molto frequentato, ad esempio se la strada principale utilizza un tunnel …

15 mountain-bike touring europe planning

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Come posso proteggere i componenti dal furto della mia bici?

Avevo bloccato la mia bici in modo che il telaio e le ruote fossero sicuri, ma qualcuno ha rubato l'8 velocità e il manubrio dalla mia bici. Non capisco come questo possa avere più di un valore di rivendita di $ 10. La bici è una Shimano a 8 velocità. …

15 parts security theft

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Riparazione di freni a V rumorosi

I miei freni a V fanno molto rumore quando freno! Sono infastidito da questo rumore, per non parlare dei pedoni. Il mio meccanico ha detto che non farà questo rumore dopo averlo usato per un paio di giorni, ma non sta accadendo, è già stato circa un mese. Devo macinare …

15 maintenance brakes noise brake-noise

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Come posso aumentare la mia velocità sulla mia bici ibrida?

Ho una bici ibrida specializzata e quando esco in bici con gli amici che sono in bici da strada, sono sempre in ritardo. Oltre a migliorare semplicemente in bici, quale delle seguenti cose farebbe la differenza più grande nell'aumentare la mia velocità? Passa ai pedali automatici. In questo momento sono …

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