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Riparare un telaio piegato per bici, ne vale la pena?

Ho una bici con un telaio incredibilmente piegato. Ho provato a sostituire la bici stessa con altre bix economiche, ma questa aveva solo una certa geometria che continuo a voler far risorgere. È una di quelle bici da strada Schwinn Firenze GL 5000 dagli anni '80 . Continuo a cercare …

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Determinare se una strada è sicura su cui pedalare

Come si determinano quali strade sono sicure da percorrere e quali devono essere evitate? In quali schemi di traffico ti senti a tuo agio mentre guidi e quali fanno scattare allarmi? Che tipo di incroci eviti? Che ne dici di cavalcare di notte; le stesse strade sono sicure di notte …

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Come si regola l'impostazione dei freni delle bici da strada per donne con mani piccole

La mia ragazza ha recentemente acquistato la sua prima bici da strada. Mentre le dimensioni del telaio sono praticamente esatte e comode per lei, trova che i freni sono difficili da usare e finisce con il dolore alle mani dopo corse più lunghe. Penso che il problema si presenti perché …

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Sandali in inverno? Altre opzioni di calzature invernali?

Ho usato i sandali da ciclismo Shimano durante i mesi estivi qui a Chicago, nell'Illinois. Mi chiedo se posso usarli anche durante i freddi mesi invernali o se sono necessarie scarpe diverse. A favore di continuare a usare i sandali, potrei aggiungere gli strati di calza in lana SealSkinz e …

14 clothes winter shoes

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Borse veramente grandi e altri bagagli

Una volta alla settimana porto la bici al supermercato locale per fare la spesa. Le mie borse si riempiono molto rapidamente e finisco sempre con le borse sul manubrio (per i britannici - le borse di cui sto parlando sono quelle grandi riutilizzabili blu di Tescos). Anche con uno zaino …

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Raccomandazione Unicycle [duplicato]

Questa domanda ha già risposte qui : Cosa cercare in un monociclo per principianti (2 risposte) Chiuso 5 anni fa . So che questo è un forum 'bi'cycle, ma ho intenzione di provarlo e chiedere consigli per l'acquisto di monociclo. Cosa devo cercare quando si acquista un monociclo? Probabilmente farò …

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Quali segnali manuali funzionano meglio per i ciclisti negli Stati Uniti?

Sto cercando una guida su quali segnali manuali e strategie per tenermi in vita sulle strade.

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Qual è il modo più economico per allenarti con l'energia?

Mi allenavo con un cronometro e, più tardi, con la frequenza cardiaca. Entrambi richiedevano strumenti relativamente economici. Ora sono interessato ad allenarmi con la potenza (misurare i watt prodotti) e sto scoprendo che gli strumenti sono almeno un ordine di grandezza più costoso. Speravo che lo standard ANT + avrebbe …

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Se non utilizzo una chiave dinamometrica, come serrare alla coppia approssimativa? Cosa può andare storto?

Non credo di poter perdere $ 50- $ 100 per una chiave dinamometrica in questo momento. Quali parti di una bici sono le più critiche per ottenere la coppia giusta? C'è un modo per assicurarsi che la coppia sia ok senza una chiave dinamometrica? So cosa succederebbe se non stringessi …

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Che effetto ha la modifica della lunghezza dello stelo sulla maneggevolezza delle mie bici

Sto scoprendo che quando salto la mia mountain bike sembra essere molto pesante per il naso, non importa quanto sia distante la mia sella. Che effetto avrà lo spostamento su una lunghezza dello stelo più corta? La mia bici, una Boardman FS-PRO è arrivata con un attacco Richey da 100 …

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Quali sono i pro e i contro della protezione solare rispetto agli indumenti protettivi?

Ho deciso che, a parte la mancanza di scottature solari, devo tornare ad essere piuttosto serio riguardo alla protezione UV. Sono stato sciatto per alcuni anni e vorrei non continuare a invitare il cancro della pelle. Sono in bici da 90 a 120 minuti ogni giorno, circa 45 minuti al …

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È una cattiva idea prendere una bici da pendolare per una corsa di 50-100 km?

Sono un pilota abbastanza nuovo, quindi scusate la mia ignoranza, ma sto pensando di portare la mia bici da pendolare per una corsa di 70 km nel prossimo futuro. Recentemente sono stato su diversi tragitti di 30 km senza problemi e recentemente ho fatto riparare e regolare la mia bici. …

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È buona norma sventolare le auto seguenti quando sono al sicuro?

Quando sono seguito da un'auto che non è in grado di sorpassare in modo sicuro, normalmente prenderei la corsia e adotterei la posizione primaria come raccomandato , facendo un evidente passaggio alla posizione secondaria una volta che è sicuro che sorpassino. A volte l'auto non tenta immediatamente di sorpassare e …

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Come migliorare le proprie capacità di guida in bici?

Esistono modi collaudati per migliorare le capacità di guida della bicicletta? Al di fuori della normale guida (strada) ci sono alcuni esercizi che si possono fare per aumentare la consapevolezza del corpo sulla bici, migliorare la coordinazione e aumentare l'equilibrio? Ci sono esercizi che si possono fare fuori da una …

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A che altezza dovrei sedere su una bici da strada?

Attualmente sto guidando un prestito da mio cognato e ho impostato l'altezza del sedile in base al feeling. Mi chiedevo però come posso impostare la giusta altezza per consentirmi di guidare in modo più scientifico? Dovrò anche riportarlo alla sua altezza quando restituirò la bici tra una settimana.

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