biciclette

Domande e risposte per chi costruisce e ripara biciclette, chi si allena in bicicletta o si sposta in bicicletta

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Posso saltare da piccole altezze sulla mia bicicletta?
Di recente ho acquistato una bicicletta Merida Matts 40-D . Non l'ho comprato per sport estremi, piuttosto per un ciclismo ricreativo, ecc., Ma dato che ho solo 22 anni, è troppo allettante per saltare giù da piccole scale quando si guida per la città. Supponiamo che l'altezza da saltare sia …
13 safety 
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Nutrizione per più ore
Ok. Stiamo parlando di quando sarai in bici per più di 5 ore. Ad esempio, un secolo o 200 K. Qual è la migliore alimentazione per un giro di questo tipo? Quindi, sarò in bici per 5+ ore, con poche o nessuna fermata. (pipì si ferma e ricarica acqua e …
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Segnalazione manuale durante la decelerazione
Sono nervoso per il segnale della mano (togliendo una mano dal manubrio) mentre sto rallentando: sono preoccupato che il mio corpo che viene spinto in avanti agirà sull'unica mano rimanente e cambierà l'angolazione della ruota anteriore. Quindi a volte non sto segnalando quanto vorrei (ad esempio mentre sto rallentando): quanto …
13 safety  signals 
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Come posso sapere se una catena ha un collegamento principale?
Devo rimuovere la catena sull'incrociatore del mozzo interno per pulirla (cioè senza deragliatore posteriore o anteriore) e preferirei non rimuovere la ruota posteriore se posso evitarlo. Cosa cerco per trovare il link principale? Modifica: Sfortunatamente, non esiste uno spillo di colore diverso e il passaggio delle dita sulla catena (entrambi …
13 chain  mechanical 
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Differenze tra le pedivelle Biopace e Rotor
Sulle mountain bike di una certa età, le corone "Biopace" sono onnipresenti. Queste corone non sono (volutamente) circolari. Sembra che oggi molte persone concordino sul fatto che gli anelli Biopace non sono stati all'altezza della pubblicità. Erano una moda passeggera e non sono più popolari. Nonostante ciò, un nuovo tipo …
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Cosa devo cercare al momento dell'acquisto di un casco?
In realtà non possiedo un casco da ciclismo, ma penso che probabilmente sia una buona idea prenderne uno! Voglio acquistarne uno da Internet (principalmente perché è più economico dei negozi), ma cosa devo cercare? Come faccio a sapere qual è la dimensione corretta?
13 safety  helmets 
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Pro e contro dei tipi di portabiciclette per auto
Ho appena comprato un'auto e la mia ragazza ha un'auto simile. Non vogliamo davvero rovinare le macchine con i tipi di cremagliere che usano punti di pressione sul bagagliaio. Nessuna delle due auto ha attualmente un intoppo al momento. Né l'auto ha un portapacchi né la possibilità di metterne uno …
13 car-rack 
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Lo stretching mi renderà più lento?
Ho sentito delle voci che lo stretching (eccessivo) può danneggiare le prestazioni in bicicletta. In particolare, allungare i muscoli posteriori della coscia e / o il quadricipite presumibilmente riduce il potere di scatto. Esistono fondamenti fattuali per l'affermazione secondo cui una maggiore flessibilità porta a una minore potenza? Sarei anche …
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