biciclette

Domande e risposte per chi costruisce e ripara biciclette, chi si allena in bicicletta o si sposta in bicicletta

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Che cos'è un perno passante?
Ho visto assi passanti menzionati in vari punti ma mai spiegati o addirittura descritti. Ho trovato un post su un altro sito in cui qualcuno ha posto la stessa domanda e ho avuto molti dibattiti in risposta, ma nessuna spiegazione. Che cos'è un perno passante? Che problema risolve? Grazie.
41 wheels  thru-axle 

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Come fare un supporto da pista?
Voglio essere in grado di fare un supporto da pista . Posso quasi fermarmi sulla bici senza togliermi le scarpe, ma non del tutto. In teoria, su una ruota fissa dovrebbe essere più facile, ma non riesco proprio a mantenere la posizione, mi trovo sempre a rotolare in avanti. Quindi …


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A quale cadenza dovrei puntare?
Recentemente ho avuto un ciclocomputer che misura la cadenza e non sono sicuro di quale sia una buona velocità o quali benefici otterrei alterando la mia cadenza naturale. Su una buona pista di livello, mi ritrovo a fare circa 75-80 giri / min. Arriverò a nord di 100 quando corro …







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Le banane sono ancora un buon cibo da portare in bicicletta?
Sono un ciclista della vecchia scuola e porto sempre con me una banana quando vado in bicicletta per più di un'ora. In passato li ho trovati ideali: si adattano facilmente alle tasche della mia maglia, il rivestimento è biodegradabile (se lo faccio cadere accidentalmente durante la guida), elevata fonte di …
39 nutrition 

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È considerato scortese redigere altri ciclisti casuali?
Sul mio tragitto al lavoro, se c'è un ciclista davanti a me, è maleducato recuperare e disegnare? Per pescare efficacemente di solito dovrei trovarmi a un piede dalla ruota posteriore. Esistono due situazioni: Allenatori C'è una parte del pendolarismo che viene spesso utilizzata da singoli e gruppi di ciclisti che …




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