Domande taggate «technique»

Come migliorare la tua forma ciclistica, sia che tu voglia pedalare con meno dolore o diventare più aerodinamico. Può essere utilizzato anche per mountain bike o tecniche BMX come saltare o saltare.

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Cosa succede se una gomma si rompe mentre sono in curva?
Quindi, l'altro giorno, stavo guidando e ho avuto una gomma a terra. Ero in fondo a una grande collina dove spesso mi ritrovo a percorrere 30 o più miglia all'ora (come per il mio tachimetro) sulle sue curve. La gomma si è staccata molto facilmente quando stavo cercando di ripararla. …
10 tire  safety  technique 
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Come saltare i cordoli?
Mettendo da parte la domanda che si dovrebbe mai guidare sul marciapiede, vorrei saltare i cordoli in modo sicuro e senza soluzione di continuità. Assumi una mountain bike hardtail con sella alta (siamo in città), ad una velocità di 30 km / h. Ho sentito parlare di diverse tecniche: Spostare …
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Come si fa a guidare "senza mani"?
Imparare a guidare da solo è stato nella mia lista di risoluzione per l'anno nuovo anno dopo anno e ancora non l'ho fatto. Ho 46 anni, quindi devo stare attento a cadere. Le persone hanno tecniche a prova di folle per imparare a cavalcare da sole che possono condividere? Solo …
10 technique 
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Come cavalcare correttamente le increspature su strade sterrate (lavabi)?
Su alcune strade sterrate di fondo, una combinazione di erosione e battistrada sembra creare queste increspature di 4 pollici che possono ripetersi per lunghi tratti di strada. Superarli a qualsiasi velocità crea un'orribile vibrazione, per non dire altro, estremamente scomoda. Tuttavia, non solo è estremamente scomodo per me come pilota …
10 technique 
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Caricamento della ruota anteriore in una curva brusca?
Quando si gira bruscamente ad alta velocità, ha senso spostare il peso per ridurre il rischio di slittamento? Non vedo il punto di farlo. Entrambe le ruote sono inclinate con lo stesso angolo rispetto al suolo, indipendentemente dalla distribuzione del peso. Il fatto che la ruota inizi a slittare dipende …
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Piantare un piede in curva: quando e come?
Di recente ho notato quanto segue. Quando si eseguono curve estremamente strette, ad es. Una curva di 90 gradi, tendo a: Esci dalla mia sella alta, posizionalo di fronte e in basso sopra il tubo superiore Metti il ​​piede interno fuori, un paio di pollici dal suolo (più facile sul …
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Come iniziare in salita?
È difficile iniziare a pedalare in salita, soprattutto con alcuni fattori complicanti. Voglio imparare la tecnica corretta. Altezza della sella Per qualsiasi salita, metto la mia sella ad "XC height", cioè gamba dritta quando il pedale è nel punto più basso. È corretto? Scenario bianco Stai girando su un pendio …
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Le curve in neve sono diverse?
Il consiglio generale in curva è di inclinare la bici, non il corpo , di esercitare pressione sul piede esterno e di non frenare o frenare solo con il freno posteriore se assolutamente necessario. Bene, questo consiglio vale per i terreni innevati? Oggi è il mio secondo giorno di guida …
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Riduzione del rimbalzo della sella quando si aumenta la cadenza
Sto provando la mia cadenza, ma notando un bel po 'di rimbalzo della sella. Poche cose che potrebbero contribuire. Uso puntali sopra le bitte altezza della sella (sei nel punto più dolce dell'estensione della gamba senza sforzo) Esistono tecniche / esercizi per ridurlo o sto semplicemente cercando di aumentare la …
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