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La corsa riduce il muscolo guadagnato dagli allenamenti in palestra?
Vado in palestra una volta ogni 2-3 giorni e ho un bel fisico tranne il mio stomaco grasso. Ora ho iniziato a correre ogni giorno per mezz'ora. Ma alcuni dei miei amici mi hanno suggerito di smettere di correre, perché ridurrà anche i tuoi altri muscoli (ad esempio petto e …